我要變成健康小達(dá)人/學(xué)校學(xué)不到的成長課
定 價(jià)：32.5 元
叢書名：學(xué)校學(xué)不到的成長課
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- 作者：[日] 株式會(huì)社旺文社 著，張文祎 譯
- 出版時(shí)間：2019/12/1
- ISBN：9787558300417
- 出 版 社：新世紀(jì)出版社
- 中圖法分類：R179-49
- 頁碼：144
- 紙張：膠版紙
- 版次：1
- 開本：32開
《我要變成健康小達(dá)人/學(xué)校學(xué)不到的成長課》的主題是“身體與心靈”。小朋友們平時(shí)有沒有關(guān)注過自己的身體和心靈呢？在多姿多彩的學(xué)校生活，以及和朋友、家人一起度過的快樂時(shí)光中，我們的身體和心靈都參與其中哦。也許你們會(huì)覺得這一切都是理所當(dāng)然的，并沒有發(fā)現(xiàn)它們?cè)谀冻鲋０涯愕男《錅愡^來，靜靜聆聽它們的心聲吧。希望通過這本漫畫，能讓你和自己的身體、心靈成為好朋友！
自1931年創(chuàng)立以來，株式會(huì)社旺文社便以“遠(yuǎn)大理想在腳下，提供好書育英才，興辦文化以為榮”的社訓(xùn)為目標(biāo)，專注于中小學(xué)教育，是日本教育界影響深遠(yuǎn)的出版社。
即將登場(chǎng)的小伙伴們
故事開始啦
第1章 身體的構(gòu)造是怎樣的？
午餐跑去哪里啦
呼吸是怎么一回事
血液的作用是什么
骨骼和肌肉的作用是什么
大腦每天在做什么
血液君加油
第2章 生病是怎么一回事
時(shí)刻留意身體發(fā)出的信號(hào)
看醫(yī)生的時(shí)候要怎么做
疾病早預(yù)防1 感冒和流行性感冒
疾病早預(yù)防2 中暑
疾病卑預(yù)防3 肚子的小毛病
疾病早預(yù)防4 大腦和眼睛的健康
過敏是怎么一回事
預(yù)防暈車小貼士
第3章 元?dú)鉂M滿每一天
我們的身體每時(shí)每刻都在運(yùn)轉(zhuǎn)
飲食營養(yǎng)要均衡
一起按時(shí)按點(diǎn)吃飯吧
好好保護(hù)牙齒吧
從排便開始，關(guān)注腸胃健康
“我要減肥！-定要瘦下來！”有時(shí)很危險(xiǎn)！
起來了解食材，學(xué)習(xí)烹飪美食
親子廚房開課啦！微波爐的妙用 制作葡萄柚布丁
通過運(yùn)動(dòng)來放松身心
合理安排休息的時(shí)間
心心&咪咪兔 我們的緣分
睡眠充足的重要性
晚上睡不著該怎么辦
是夢(mèng)境還是現(xiàn)實(shí)
心心&咪咪兔 溫泉旅行
第4章 擁有一顆健康、美麗的心靈
身體和心靈是親密的伙伴
與身體、情緒有關(guān)的成語
撲通撲通——緊張感無法消除
為什么緊張的時(shí)候，會(huì)感到身體不舒服
壞情緒來了？沒關(guān)系！
發(fā)現(xiàn)自己的不良情緒
珍惜當(dāng)下，和煩惱友好地相處
打不起精神該怎么辦？
排解壓力的方法1 用積極的話語來轉(zhuǎn)換心情吧！
排解壓力的方法2 一笑解千愁
我們不見不散！
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