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本書共有八個章節(jié)，以案例為導入，從職業(yè)壓力的基本概念出發(fā)，對于包含醫(yī)務人員、教育工作者、軍人以及公務員在內的四個主要群體的職業(yè)壓力及原因進行了分析，同時對于職業(yè)壓力所產生的主要問題，如職業(yè)倦怠、慢性疲勞綜合征、抑郁、職業(yè)高原等現象進行了論述，很后對于職業(yè)壓力的自我調節(jié)以及職業(yè)壓力的預防進行了闡述，力圖將當前多個領域關于職業(yè)壓力的研究成果以及臨床實踐經驗，比較全面地展現給讀者。