籃球投籃技術(shù)指導(dǎo) 視頻學(xué)習(xí)版
定 價:58 元
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- 作者:[美] 戴夫·霍普拉(Dave Hopla)
- 出版時間:2020/11/1
- ISBN:9787115546883
- 出 版 社:人民郵電出版社
- 中圖法分類:G841.19
- 頁碼:137
- 紙張:
- 版次:01
- 開本:小16開
《籃球投籃技術(shù)指導(dǎo)(視頻學(xué)習(xí)版)》是美國職業(yè)籃球聯(lián)賽多項投籃紀(jì)錄保持者的傾力之作,也是針對籃球運(yùn)動中投籃技術(shù)的專業(yè)指導(dǎo)書。全書分為10章,以專業(yè)籃球球員示范標(biāo)準(zhǔn)動作的形式詳細(xì)講解了投籃的技術(shù),包括投籃哲學(xué)、想象、投籃技巧、罰籃、中距離跳投、遠(yuǎn)距離跳投、擦板投籃、擺脫防守球員投籃、投籃和掩護(hù)投籃、投籃圖表和投籃評估等主要內(nèi)容。《籃球投籃技術(shù)指導(dǎo)(視頻學(xué)習(xí)版)》介紹的各種投籃技巧和針對投籃的評估方法,可以幫助專業(yè)球員和籃球愛好者有效提升投籃的命中率并掌握賽場制勝的關(guān)鍵技術(shù);同時還能幫助籃球教練更好地指導(dǎo)球員學(xué)習(xí)和夯實投籃技術(shù)。
中國籃球協(xié)會原副主 席姚頌平、中國職業(yè)籃球教練李秋平、上海男籃原主教練王勇、NBA姚明籃球俱樂部原技術(shù)總監(jiān)高山傾力推薦!
美國職業(yè)籃球聯(lián)賽多項投籃紀(jì)錄保持者
親授內(nèi)線投籃、中遠(yuǎn)距離投籃和罰籃得分技術(shù)
·正確投籃的要素
·投籃策略
·不同位置的投籃技巧
·投籃動作分步驟圖解
·20余種投籃訓(xùn)練
·50分鐘投籃教學(xué)視頻
戴夫·霍普拉(Dave Hopla)
華盛頓奇才隊(Washington Wizards)和多倫多猛龍隊(Toronto Raptors)的投籃教練。許多人認(rèn)為他是世界上zui好的投手之一,500次投籃中有495次命中。他是1分鐘內(nèi)罰進(jìn)球次數(shù)zui多的世界紀(jì)錄保持者,在只有1個球和1個傳球者的情況下,26投26中。他還是美國職業(yè)籃球聯(lián)賽邊角三分球的紀(jì)錄保持者,在只有1個球和1個傳球者的情況下,1分鐘內(nèi)18投18中。美國職業(yè)籃球聯(lián)賽的三分線距離籃筐7.2米,他在只有1個球和1個傳球者的情況下,1分鐘內(nèi)17投16中。戴夫·霍普拉在世界各地舉辦了投籃訓(xùn)練營,并定期與美國籃球聯(lián)盟一起參加美國籃球無疆界項目。
譯者簡介
閆燕
山東濟(jì)南人,博士,上海體育學(xué)院教師、碩士生導(dǎo)師,中國籃協(xié)C級教練員,運(yùn)動營養(yǎng)師,EXCO認(rèn)證師,SLAMBALL認(rèn)證講師,中國籃協(xié)E級教練員培訓(xùn)講師,中國體育科學(xué)學(xué)會會員,上海體育學(xué)院籃球團(tuán)隊成員,主要研究方向:體育教育訓(xùn)練理論與方法,學(xué)校體育、競技體育,高校高水平運(yùn)動隊。
朱曉峰
遼寧錦州人,碩士,上海體育學(xué)院教師、院男籃主教練,中國籃協(xié)C級教練員,中國籃協(xié)E級教練員培訓(xùn)講師,中國體育科學(xué)學(xué)會會員,上海體育學(xué)院籃球團(tuán)隊成員,主要研究方向:競技體育,高校高水平運(yùn)動隊。
第1章 投籃哲學(xué) 1
第2章 想象 11
第3章 投籃技巧 17
第4章 罰籃 33
第5章 中距離跳投 43
第6章 遠(yuǎn)距離跳投 57
第7章 擦板投籃 71
第8章 擺脫防守球員投籃 81
第9章 投籃和掩護(hù)投籃 111
第10章投籃圖表和投籃評估 127
關(guān)于作者 135
關(guān)于譯者 137