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本書結(jié)合大學(xué)生的成長階段性特點，針對大學(xué)生普遍存在的心理健康問題，從心理發(fā)展與健康的角度出發(fā)，以大學(xué)生的心理困惑為切入點，分別對新生適應(yīng)、學(xué)習(xí)成才、自我意識、情緒管理、人格完善、人際交往、戀愛交友等基本問題進(jìn)行指導(dǎo)，同時也對新形勢下的性心理、網(wǎng)絡(luò)依賴等新問題進(jìn)行了闡述。