本草綱目中的老人健康養(yǎng)生經(jīng)
定 價:28 元
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- 作者:滿江,易磊主編
- 出版時間:2013/1/1
- ISBN:9787543956087
- 出 版 社:上?茖W技術(shù)文獻出版社
- 中圖法分類:R161.7
- 頁碼:268頁:圖;24cm
- 紙張:
- 版次:
- 開本:16K
本書依托《本草綱目》中的健康養(yǎng)生原則,結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學、營養(yǎng)學、養(yǎng)生學理論,不僅用全新的視角重新認識和利用本草,治療老年人的常見病,而且從根本上改善自己的身體狀況,享受美好的人生。
《本草綱目中的老人健康養(yǎng)生經(jīng)》依托《本草綱目》中的健康養(yǎng)生原則,結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學、營養(yǎng)學、養(yǎng)生學理論,不僅讓您用全新的視角重新認識和利用本草,治療老年人的常見病,而且讓你從根本上改善自己的身體狀況,享受美好人生。
第一章 調(diào)陰陽補氣血,用對本草老當益壯
第二章 滋補五臟,阻擋疾病入侵
第三章 春夏秋冬,健康養(yǎng)生因時而異
第四章 體質(zhì)各異,選用本草有別
第五章 本草抗衰,健康長壽享天年
第六章 妙用本草,還身體一份健康