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大成拳五形動(dòng)功

大成拳五形動(dòng)功

定  價(jià):25 元

        

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  • 作者:李照山,孫志勇 著
  • 出版時(shí)間:2018/8/1
  • ISBN:9787564423520
  • 出 版 社:北京體育大學(xué)出版社
  • 中圖法分類:G852.19 
  • 頁(yè)碼:112
  • 紙張:純質(zhì)紙
  • 版次:1
  • 開(kāi)本:16
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大成拳五形動(dòng)功是模仿虎、鶴、熊、猴、蛇5 種動(dòng)物的動(dòng)作和神態(tài)而創(chuàng)編的功法,在養(yǎng)生健身功理上與華佗“五禽戲”相似,強(qiáng)調(diào)虎形主肝、鶴形主肺、熊形主脾、猴形主心、蛇形主腎,習(xí)練時(shí)注重形、神、意、氣這四個(gè)環(huán)節(jié),具有平秘陰陽(yáng)、調(diào)節(jié)平衡、改善關(guān)節(jié)功能、提高身體素質(zhì)的良好作用。

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