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健身流行風:健身防身柔道
定 價:23 元
作者:沈志坤 著
出版時間:2009/2/1
ISBN:9787504851024
出 版 社:農村讀物出版社
中圖法分類:
G886.4
頁碼:103
紙張:
版次:1
開本:24開
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內容簡介
作者介紹
目 錄
《健身防身柔道》介紹了柔道基本知識和基礎動作,可供讀者閱讀參考。柔道運動是現(xiàn)代奧林匹克運動會的正式比賽項目,起源于日本,由日本柔術演變發(fā)展而來。柔道運動是一項可以增強人們體質、錘煉人們精神、提高人們警覺和應變能力、增強人們自信和意志力的體育運動,是一種具有自衛(wèi)和防御技能的運動。
沈志坤,北京體育大學柔道項目專業(yè)教師,體育世家出身。1986年王德英先生招入北京體育大學競技體育運動學校,1991年考入北京體育大學,畢業(yè)后留校任教。1997年完成體育教育與運動訓練碩士研究生主要課程學習,2005年韓國體育大學留學1年,2007年借調北京奧組委體育部擔任項目策劃。先后獲得過北京體育大學優(yōu)秀運動員稱號、北京體育大學運動訓練系優(yōu)秀訓練獎、北京體育大學課堂教學質量評估優(yōu)秀獎等榮譽,在北京奧運會的籌辦和賽后總結考核中兩度被優(yōu)秀。
一、柔道運動基本知識概述
二、柔道運動基本動作概述
三、常用的基本技術
四、常用的聯(lián)絡方法
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