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你的反常,他的日常 : 認(rèn)識(shí)日常生活中的精神病

你的反常,他的日常 : 認(rèn)識(shí)日常生活中的精神病

定  價(jià):39.8 元

叢書(shū)名:聊聊系列

        

當(dāng)前圖書(shū)已被 4 所學(xué)校薦購(gòu)過(guò)!
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  • 作者:劉震鐘
  • 出版時(shí)間:2018/10/1
  • ISBN:9787500870111
  • 出 版 社:工人出版社
  • 中圖法分類:R749 
  • 頁(yè)碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開(kāi)本:32開(kāi)
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人的精神和身體一樣,都可能生病。但精神疾病種類繁多、癥狀多元,實(shí)在不易辨別。多認(rèn)識(shí)精神疾病、提高警覺(jué),能夠提早發(fā)現(xiàn)自己或親友的異狀,以利及早處置,但也毋需過(guò)度擔(dān)憂,以免形成另一種壓力。

同時(shí)提醒我們:當(dāng)感到壓力太大、快撐不住時(shí),千萬(wàn)不要勉強(qiáng),應(yīng)適時(shí)紓壓、請(qǐng)教專業(yè),便可回歸健康生活。

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