書中如實呈現(xiàn)七位少年一路成長的精彩點滴，一場珠峰的攀登之旅，讓他們從青澀慌張的少年蛻變?yōu)闇睾统练�(wěn)的成人。
七位十八歲少年在專業(yè)向導的帶領下，歷經40天極限挑戰(zhàn)，克服重重困難，最終到達海拔7028米的珠穆朗瑪峰北坳營地，成功登頂世界之巔，一路上體悟成長的真諦，思考親情、友情以及自身存有的問題，完成了一場屬于他們自己的成人儀式。
十八歲，鮮衣怒馬，笑靨如花，青澀懵懂，橫沖直撞……
十八歲是一個值得記錄的年紀。
十八歲，在法律上，標志著成人了。不過成長路上終有不順，究竟怎樣才算長大成人？
不管是青澀懵懂的十八歲還是白發(fā)蒼蒼的耄耋之年，我們都需要成長和改變！
1、此書根據(jù)北京衛(wèi)視每周三晚播出的成長勵志真人紀實節(jié)目《長大成人》衍生出的節(jié)目書。節(jié)目以青少年為主角、成長為主題，具有獨特的社會意義，書里如實呈現(xiàn)節(jié)目內及節(jié)目外的故事。
2、*普通的少年，*不普通的經歷，在這里你將看到*真實的18歲，在這里你會找到你身邊的你、我、他。
3、全書分為兩大塊，子女篇和父母篇，成長是共同的，幾位青少年在攀登珠峰的行進途中，體悟成長的真諦，思考親情、友情以及自身存有的問題，不再像一個孩子那樣屏蔽困難，開始極力去解決它們，為讀者帶來一些有關成長教育的深度思考。
《長大成人》節(jié)目組，一個走心、拼命、極具正能量的團隊，他們密切關注青少年的成長現(xiàn)狀，2015年12月，他們召集了來自全國各地的極具代表性的七位18歲少年家庭環(huán)境、成長背景、個性愛好各不相同，一路上陪伴和見證了七位少年的成長和蛻變。
子女篇：
第一章 集結：開啟十八歲的攀登之旅
第一節(jié) 其實我特別能吃
第二節(jié) 性格里的不快樂不是說變就能變的
第三節(jié) 他不跟我交朋友，我還不跟他交朋友呢
第四節(jié) 如果有問題那就去改變
第五節(jié) 一提起父母就會哭
第六節(jié) 登珠峰多厲害呀
第七節(jié) 你那時很不謙虛
第二章 出發(fā)：四川阿妣山
第一節(jié) 我們沒有理由說放棄
第二節(jié) 再堅持會兒
第三節(jié) 我知道我是你的累贅
第四節(jié) 我不是真的討厭你
第五節(jié) 如果想放棄就當場示意
第六節(jié) 他們拿美食登上了一座山
第三章 磨練：西藏登山學校
第一節(jié) 這個宿舍，我不太滿意
第二節(jié) 交出手機，你還是能夠生活下去的
第三節(jié) 我想幫你實現(xiàn)生日愿望
第四節(jié) 第五圈的愧疚
第五節(jié) 講出你的故事
第六節(jié) 我替你受罰
第七節(jié) 原來我們過著太多人想要的生活
第四章 嘗試：色拉烏孜巖場
第一節(jié) 我們接受懲罰吧
第二節(jié) 我給你做榜樣
第三節(jié) 必須爬上去，因為這是考核
第四節(jié) 對不起，我希望……
第五章 堅持：扎囊沙漠
第一節(jié) 展示自己
第二節(jié) 在她的注視下長大成人
第三節(jié) 像個男孩子一樣不為自己找借口
第四節(jié) 只能靠自己的一場行走
第六章 用力：卡若拉冰川
第一節(jié) 每位父母都是了不起的
第二節(jié) 我們對他絕望了
第三節(jié) 原來讓別人快樂自己會更快樂
第四節(jié) 不想讓你們成為男子登山隊
第五節(jié) 因為不了解所以會有那么多的誤會
第六節(jié) 你們已經長大了
第七章 祈愿：絨布寺
第一節(jié) 煨桑儀式
第二節(jié) 請用一顆朝圣的心奔向珠峰
第八章 加冕：珠穆朗瑪峰
第一節(jié) 珠峰之上，長大成人
第二節(jié) 我開始理解你
第三節(jié) 十八歲，辛苦了
第四節(jié) 流過的淚都會變成鉆石
第五節(jié) 我現(xiàn)在變得主動了
第六節(jié) 為自己的堅持而驕傲
后記：希望你們成為更好的人
父母篇：
第一章 初見：原生家庭里的故事
第一節(jié) 你好，臭小子
第二節(jié) 我要你什么都做到最好
第三節(jié) 要愛，不要溺愛
第四節(jié) 平安最重要
第五節(jié) 我們之間隨時都能爆發(fā)一場戰(zhàn)爭
第六節(jié) 只要你喜歡，我們就支持
第二章 陪伴：珠峰大本營
第一節(jié) 這一次，我們都在
第二節(jié) 無言的愛
第三節(jié) 我要讓你看到我最好的一面
第四節(jié) 原來他向來就是報喜不報憂
第五節(jié) 我的孩子很棒
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