虎拳秘傳絕技
定 價:38 元
虎拳有象形拳王之譽,模擬虎剛虎猛之形,發(fā)揮虎獵虎衛(wèi)之能,極具健身和實戰(zhàn)妙用。本書介紹了虎拳基本功、虎拳秘傳三十六式、虎拳絕殺十八式、虎拳大擒拿十八式、虎拳抓打法等。
趙超,武漢體育學院副教授,體育碩士、國家運動健將、國家一級裁判。
長期從事競技武術(shù)訓練工作,具有豐富的教學訓練經(jīng)驗。多年來培養(yǎng)了運動健將8人、亞洲錦賽冠軍1人、全運會季軍1人、全運會前八名1人、全國體育院校比賽冠軍 11 人,培養(yǎng)的學生取得全國錦標賽、全國冠軍賽、全國體育院校比賽前八名的成績達 130 多項。
2003年曾受國家體育總局武術(shù)運動管理中心委派,赴法國、羅馬尼亞、荷蘭交流講學。
第一章 虎拳基本功
第一節(jié) 手形爪法
第二節(jié) 虎樁
第三節(jié) 腿法
第四節(jié) 虎勁
第二章 虎拳秘傳三十六式
第三章 虎拳絕殺十八式
第四章 虎拳大擒拿十八式
第五章 虎拳抓打法闡秘