外向者性格活潑大方，往往擅長(zhǎng)表達(dá)和交際，易受人喜歡。但是外向的性格也有弊端，常常過(guò)于活躍而失了沉穩(wěn)，往往因急于求成而最終導(dǎo)致挫折或失敗。
每天學(xué)點(diǎn)外向者心理學(xué)通過(guò)分析外向者的性格特點(diǎn)，找出外向者的性格劣勢(shì)，幫助外向者更深入地認(rèn)識(shí)自己，了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)，從而克服弱點(diǎn)，彌補(bǔ)缺失，成為一個(gè)更加完美的人。
生活中，我們常提到“性格”一詞，關(guān)于性格的研究也由來(lái)已久，那么，什么是性格呢？奧地利精神病學(xué)家、現(xiàn)代自我心理學(xué)之父阿德勒將性格定義為：一個(gè)人嘗試去適應(yīng)他所居住的環(huán)境，因而顯現(xiàn)出來(lái)的特殊作風(fēng)。性格特點(diǎn)是一個(gè)人的整體人格在獲取認(rèn)同及意義時(shí)，所使用的工具和計(jì)策，其在人格中的存在就等于生活“技巧”。性格特點(diǎn)并非遺傳，它們好比是一種生存模式，使人能夠不經(jīng)過(guò)有意識(shí)的思考而過(guò)活，在任何情況下表現(xiàn)其人格。
關(guān)于性格，榮格也早就對(duì)其進(jìn)行了了劃分：內(nèi)向者和外向者。在大眾的眼中，內(nèi)向者內(nèi)斂、沉穩(wěn)、踏實(shí)、深思熟慮，似乎只有內(nèi)向者才能成大事，然而，只要我們稍加留意，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些政界、科學(xué)界、文化界的成功者，大多是外向者，因?yàn)橥庀蛲碇泻軓?qiáng)的社交能力，有圓潤(rùn)的人際關(guān)系，有快速適應(yīng)社會(huì)的能力。
其實(shí)，性格外向者有很多顯著的優(yōu)勢(shì)，對(duì)個(gè)體來(lái)說(shuō)，每種優(yōu)勢(shì)的表現(xiàn)會(huì)有不同，但在大多數(shù)情況下，性格外向者具有很多共同特征，即思維外向、心直口快、積極樂(lè)觀、為人大方、熱情、待人誠(chéng)懇，且與人交往時(shí)隨和、不拘小節(jié)，適應(yīng)環(huán)境的能力較強(qiáng)。當(dāng)然，外向者性格中也有劣勢(shì)的部分，由于比較率直，因此缺乏自我分析與自我批評(píng)的精神。
事實(shí)上，任何人，只有將自己剖析清楚、認(rèn)清自己的性格，才能合理地利用性格優(yōu)點(diǎn)，到達(dá)成功的頂峰。因?yàn)闊o(wú)論你是什么性格，其性格優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，就像一個(gè)硬幣的兩面，它們是相互依存、相輔相成的，誰(shuí)都不可能脫離對(duì)方而存在。一個(gè)人也只有看清楚優(yōu)點(diǎn)，明確自己的缺點(diǎn)，善待自己，不斷地完善自己，才能取得成功，收獲幸福人生。
因此，對(duì)于外向者來(lái)說(shuō)，成功其實(shí)很簡(jiǎn)單，你并不需要羨慕內(nèi)向者，更不需要把自己變成內(nèi)向者，你只需要發(fā)揮自己獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)、展示自己的性格魅力，并改正性格中劣勢(shì)的部分。本書(shū)就是從這個(gè)角度，讓外向性格者深入地剖析自我和洞悉自我，并從心理學(xué)和性格的角度詳細(xì)地介紹了外向者的性格特征、人格優(yōu)勢(shì)。
另外，它還將這些特征與外向者進(jìn)行比較，從社交、情緒管理、心態(tài)調(diào)節(jié)、財(cái)富積累、婚姻愛(ài)情等多個(gè)角度闡述了外向者完全可以通過(guò)發(fā)揮積極主動(dòng)的精神完善自我，最終通過(guò)發(fā)揮自己的潛能來(lái)獲得成功。本書(shū)還注重實(shí)用性和可操作性，從每一個(gè)小節(jié)中提煉出很多重要的心理學(xué)觀點(diǎn)或建議，以供外向者學(xué)習(xí)，從而幫助外向者指導(dǎo)自己的工作和生活。此外，還提煉出很多重要觀點(diǎn)、建議和方法，供內(nèi)向者學(xué)習(xí)、參照，從而指導(dǎo)自己更好地工作和生活。
編著者
2016年11月
上篇 解碼外向者的心理特征
[第1章] 外向者心理特點(diǎn) 2
外向者的性格形成因素有哪些 2
檢驗(yàn)自己的性格類(lèi)型 5
人總是有內(nèi)向和外向兩面性 7
外向者與內(nèi)向者的差異 10
外向者性格改造的方向和目標(biāo) 12
[第2章] 外向者的心理劣勢(shì) 16
切忌鋒芒畢露，否則吃盡苦頭 16
事必躬親者最終會(huì)精疲力竭 19
自負(fù)只會(huì)讓你停止進(jìn)步 22
“死要面子”只能活受罪 24
忽視細(xì)節(jié)會(huì)讓你一敗涂地 27
低調(diào)沉穩(wěn)，自大狂妄的人不受歡迎 29
冷靜應(yīng)對(duì)，焦躁會(huì)壞了大事 32
[第3章] 外向者的心理優(yōu)勢(shì) 35
外向者是天生的外交家 35
外向者大肚能容，不斤斤計(jì)較 37
幽默風(fēng)趣幫助外向者擺脫壓力和煩惱 40
善于展現(xiàn)自己的外向者總能聚集人氣 43
追求極致的做事風(fēng)格讓外向者實(shí)現(xiàn)卓越人生 45
能屈能伸，外向者特有的“彈性”品質(zhì) 47
自我調(diào)節(jié)能力強(qiáng)，外向者總能輕松生活 50
外向者思路活，有創(chuàng)新才有突破 53
[第4章] 外向者的性格心理測(cè)試 57
測(cè)測(cè)你的性格類(lèi)型：內(nèi)向還是外向 57
從情緒看性格：你是理智型還是沖動(dòng)型 61
自大還是謙遜：你是個(gè)受人歡迎的外向者嗎 65
測(cè)一測(cè)你的自制力：做個(gè)有自控力的外向者 69
冷靜還是沖動(dòng)：你是一個(gè)理智的外向者嗎 72
你是樂(lè)觀的外向者還是悲觀的內(nèi)向者 74
[第5章] 外向者的心態(tài)調(diào)整策略：切忌自大，迷失自己 78
外向者切忌以己度人，凡事都較真 78
外向者切忌急功近利，心靜才會(huì)豁達(dá) 81
外向者學(xué)習(xí)舍得的智慧，先舍而后得 84
外向者別奢求太多，容易被欲望遮住雙眼 86
外向者學(xué)會(huì)自我反省，別迷失自我 89
外向者有勇，更要有謀 92
[第6章] 外向者的說(shuō)話心理學(xué) 95
言多必失，外向者開(kāi)口前多一分思考 95
交談不要以自己為中心，外向者要學(xué)會(huì)做配角 98
說(shuō)話避開(kāi)險(xiǎn)境，別踏入對(duì)方“雷區(qū)” 100
謹(jǐn)言慎行，外向者不用語(yǔ)言的刀子傷人 103
善用故事和舉例，讓對(duì)方明白你的用意 106
將忠言說(shuō)順耳，令他人不怨恨還感激 108
熱情而不失沉穩(wěn)，外向者說(shuō)話也可以很穩(wěn)妥 111
利用語(yǔ)言的“高壓政策”，使對(duì)方心弱屈服 114
常說(shuō)有決策力的話令你獲得威信與支持 116
下篇 激發(fā)外向者的心理潛能
[第7章] 外向者的自控力心理策略 120
美好的人生建立在自我控制的基礎(chǔ)上 120
克制沖動(dòng)，自制力讓你更沉穩(wěn) 123
關(guān)鍵時(shí)刻忍得住，幸福人生不后悔 125
做人不要太孤傲，“低姿態(tài)”并不是放棄尊嚴(yán) 128
識(shí)破也別沖動(dòng)點(diǎn)破，給人留點(diǎn)情面 131
“和”字值千金，別控制不住翻了臉 134
外向者遇到誤會(huì)別急切，平心靜氣好好溝通 137
[第8章] 外向者的情緒心理策略 140
理智思考，外向者要學(xué)會(huì)掌控自己的情緒 140
隨遇而安，別讓焦慮困擾了你 143
正視痛苦，外向者該比他人更勇敢 146
氣大傷身，秉持平和心態(tài)解決問(wèn)題 149
寬容對(duì)待他人，放下是對(duì)自己的救贖 151
壓力不是壞脾氣的借口，學(xué)會(huì)釋放壓力 154
[第9章] 外向者的工作心理策略：開(kāi)朗與執(zhí)著就是你的王牌 158
將多方面的熱情專(zhuān)注到一個(gè)方面 158
行動(dòng)第一，外向者學(xué)會(huì)改掉光說(shuō)不練的毛病 161
目光長(zhǎng)遠(yuǎn)，外向者發(fā)揮善于把控全局的優(yōu)勢(shì) 164
外向者激發(fā)自己的好勝心，才能不斷進(jìn)步 167
別再三分鐘熱度，外向者做事要堅(jiān)持到底 169
外向者發(fā)揮自己的交際優(yōu)勢(shì)，讓工作有眾人相幫 172
[第10章] 外向者的財(cái)富心理策略：大膽投資誓成億萬(wàn)富翁 176
外向者有膽有識(shí)，喚醒自己的勇氣 176
對(duì)金錢(qián)豁達(dá)的性格優(yōu)勢(shì)會(huì)讓外向者走得更遠(yuǎn) 179
適時(shí)“小氣”些，總是大手大腳會(huì)掏空你的錢(qián)包 182
財(cái)富投資別貪心，小心前面的陷阱 184
有少才有多，小錢(qián)是大財(cái)富的必經(jīng)之路 187
改正粗心大意的毛病，細(xì)致的外向者才會(huì)與財(cái)富結(jié)緣 189
眼光獨(dú)到，外向者投資別跟風(fēng) 192
[第11章] 外向者的愛(ài)情心理策略：用熱情與活力將對(duì)方感動(dòng) 196
外向者想要得到愛(ài)人心，先要把握對(duì)方的性格 196
外向者別什么都不上心，忽視細(xì)節(jié)讓愛(ài)降溫 199
外向者有著自由的翅膀，別試圖綁住他們 202
外向者別再以自我為中心，學(xué)著用理解去呵護(hù)愛(ài)情 205
外向者太過(guò)向往激情，要知道細(xì)水長(zhǎng)流的愛(ài)情才長(zhǎng)久 208
外向者的出軌心理：欲望與理智的較量 210
外向者擇偶心理學(xué)：要學(xué)會(huì)享受平淡的婚姻 213
[第12章] 外向者的社交心理策略：保持“開(kāi)放式”狀態(tài) 217
外向者別太好強(qiáng)，不給他人留面子 217
外向者嘴別太快，以免傷了他人的自尊 220
外向者一諾千金，別輕易承諾那些做不到的事 222
滔滔不絕、只顧自己說(shuō)話的外向者遭人討厭 225
外向者要發(fā)揮與人為善、助人為樂(lè)的性格優(yōu)勢(shì) 227
外向者巧妙開(kāi)口，用套近乎熟絡(luò)人際感情 230
外向者也要保持距離，別太熱乎以免招人煩 233
外向者求同存異，與內(nèi)向者交往講究策略 236
參考文獻(xiàn) 239
書(shū)單推薦
