中醫(yī)養(yǎng)生學·新世紀全國高等中醫(yī)藥院校創(chuàng)新教材
定 價:69 元
叢書名:新世紀全國高等中醫(yī)藥院校創(chuàng)新教材
當前圖書已被 1 所學校薦購過!
查看明細
- 作者:劉占文 主編
- 出版時間:2018/2/1
- ISBN:9787513208826
- 出 版 社:中國中醫(yī)藥出版社
- 中圖法分類:R212
- 頁碼:404
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開本:16開
《新世紀全國高等中醫(yī)藥院校創(chuàng)新教材:中醫(yī)養(yǎng)生學》內容包括上篇、中篇、下篇三部分。上篇為中醫(yī)養(yǎng)生學基礎,主要有緒論,中醫(yī)養(yǎng)生學的形成和發(fā)展,中醫(yī)養(yǎng)生學的壽夭觀,中醫(yī)養(yǎng)生學的基本理論和原則等;中篇為常用中醫(yī)養(yǎng)生方法,主要有精神養(yǎng)生法,飲食養(yǎng)生法,藥餌養(yǎng)生法,房事養(yǎng)生法,起居睡眠養(yǎng)生法,環(huán)境養(yǎng)生法,運動養(yǎng)生法,休閑養(yǎng)生法,沐浴養(yǎng)生法,針灸養(yǎng)生法,推拿養(yǎng)生法,氣功養(yǎng)生法等;下篇為養(yǎng)生實踐指導,主要有四時養(yǎng)生,體質養(yǎng)生,因人兼生和人體不同部位養(yǎng)保健等。
上篇 中醫(yī)養(yǎng)生學基礎
章 緒論
節(jié) 養(yǎng)生與中醫(yī)養(yǎng)生學的概念
第二節(jié) 中醫(yī)養(yǎng)生學的性質和特點
一、中醫(yī)養(yǎng)生學的性質
二、中醫(yī)養(yǎng)生學的基本特點
第三節(jié) 中醫(yī)養(yǎng)生學的時代意義
一、醫(yī)學模式和疾病譜的改變
二、激烈的社會競爭與亞健康
三、治未病與普及養(yǎng)生
第四節(jié) 學習的任務、目的和方法
一、學習任務
二、學習目的和方法
復習思考題
第二章 中醫(yī)養(yǎng)生學的形成和發(fā)展
節(jié) 起源萌芽(上古時期)
一、食養(yǎng)文化的起源
二、居住環(huán)境的選擇
三、傳統(tǒng)健身術的萌芽
第二節(jié) 文化奠基(春秋戰(zhàn)國時期)
一、周易的養(yǎng)生思想
二、道家的養(yǎng)生思想
三、儒家的養(yǎng)生思想
四、先秦雜家養(yǎng)生思想
第三節(jié) 成熟形成(秦漢晉唐時期)
一、《黃帝內經(jīng)》的養(yǎng)生思想
二、《神農(nóng)本草經(jīng)》
三、王充的先天養(yǎng)生說
四、醫(yī)圣張仲景的養(yǎng)生之道
五、神醫(yī)華佗的養(yǎng)生術
六、魏晉養(yǎng)生學家嵇康
七、道教養(yǎng)生家
八、唐代藥王孫思邈
九、佛家養(yǎng)生思想的傳入
第四節(jié) 完善提高(宋金元時期)
一、朱熹的養(yǎng)生思想
二、老年醫(yī)學的不斷完善
三、醫(yī)藥養(yǎng)生方法日臻完善
四、豐富多彩的飲食養(yǎng)生
五、金元四大家對養(yǎng)生學的影響
第五節(jié) 全面發(fā)展(明清時期)
一、養(yǎng)生重陽氣和治形寶精說
二、豐富多彩的養(yǎng)生方法
三、動靜結合養(yǎng)生
四、導引武術健身
五、重視老年頤養(yǎng)
第六節(jié) 振興弘揚(近代和現(xiàn)代)
一、建立養(yǎng)生保健的科研機構
二、理論研究不斷取得進展
三、中醫(yī)養(yǎng)生保健專業(yè)人才培養(yǎng)
四、養(yǎng)生保健社會化
復習思考題
第三章 中醫(yī)養(yǎng)生學的壽夭觀
節(jié) 中醫(yī)的生命觀
一、生命的本源
二、生命的時空特征
三、生命的運動形式
第二節(jié) 中醫(yī)養(yǎng)生學的健康觀
一、天年的概念
二、中醫(yī)的整體健康觀念
三、健康的生理特征
第三節(jié) 中醫(yī)衰老理論和學說
一、衰老和早衰的概念
二、促使早衰的因素
三、衰老的機理
四、中醫(yī)的衰老理論與學說
【拓展內容】
拓展內容一 近代衰老學說
拓展內容二 延緩衰老的理論和實驗研究概況
……
中篇 常用中醫(yī)養(yǎng)生方法
下篇 養(yǎng)生實踐指導