《如何掌控你的工作如何掌控你的情緒如何掌控你的生活（超值金版）》從當(dāng)代人的生活狀況出發(fā)，剖析了人們工作、情緒、生活失衡的種種現(xiàn)象，揭示其背后隱藏的內(nèi)在原因，同時(shí)提供了一系列掌控工作、情緒、生活的高效方案，為廣大讀者提高工作效率、調(diào)控思想情緒、優(yōu)化生活秩序指明了便捷的通道。
《如何掌控你的工作如何掌控你的情緒如何掌控你的生活（超值金版）》事理結(jié)合，告訴大家如何改變現(xiàn)狀，釋放憂(yōu)郁、焦慮，排解煩惱、苦悶，游刃有余于工作和生活之間，從工作中找到快樂(lè)，在生活中獲得幸福，徹底改變自己的人生命運(yùn)！
上篇 如何掌控你的工作——做
高效能人士
第1章 工作究竟姓什么？想說(shuō)“愛(ài)它不容易”
事情太雜讓人心累
人際關(guān)系讓人頭疼
得不到賞識(shí)讓人氣餒
壓力太大讓人喘不過(guò)氣來(lái)
第2章 態(tài)度決定一切，用全身心的愛(ài)擁抱工作
工作態(tài)度決定事業(yè)上的成就
滿(mǎn)懷熱情地投人工作
運(yùn)氣偏愛(ài)努力工作的人
投入百分百，效率百分百
全力以赴，堅(jiān)持到底
第3章 工作無(wú)目標(biāo)如同盲人摸象，用目標(biāo)為工作導(dǎo)航
工作沒(méi)有目標(biāo)，努力等于折騰
目標(biāo)能使你明白工作的使命
清楚目標(biāo)讓你更穩(wěn)妥地工作
設(shè)定一個(gè)切實(shí)可行的工作目標(biāo)
第4章 工作缺計(jì)劃就是一盤(pán)散沙，用計(jì)劃為工作護(hù)航
凡事計(jì)劃，有備無(wú)患
沒(méi)有計(jì)劃，終將一事無(wú)成
有計(jì)劃做事，是一種好習(xí)慣
每日、每周、每年計(jì)劃都要做
制訂有效的工作計(jì)劃
第5章 驅(qū)趕時(shí)間的“盜賊”，讓每一分鐘都發(fā)揮最大值
偷走時(shí)間的盜賊
你是時(shí)間的主人
提高控制時(shí)間的能力
向時(shí)間管理高手學(xué)習(xí)
把握今天，把握分分秒秒
與時(shí)間拼搏，踏上成功之路
第6章 停止抱怨！抱怨只能讓工作變得更糟糕
都是抱怨惹的禍
抱怨沒(méi)有機(jī)會(huì)，不如主動(dòng)爭(zhēng)取
與其抱怨不如做出驕人成績(jī)
抱怨事情做不好不如努力想辦法
第7章 分清輕重緩急，工作才能舉輕若重
做要事而不是做急事
工作分清主次，設(shè)定優(yōu)先順序
先解決最重要的事
把重要的事放在第一位
第一流的人做第一流的事
第8章 責(zé)任、勤奮、恒心——掌控工作的三大法寶
工作的底線(xiàn)是盡職盡責(zé)
責(zé)任是成功的態(tài)度
任何時(shí)候都要有責(zé)任心
勤能補(bǔ)拙是真理
勤奮是一種境界
擁有恒心，永不放棄
第9章 拒絕浮躁腳踏實(shí)地，養(yǎng)成認(rèn)真工作的風(fēng)格
心浮氣躁會(huì)把成功趕跑
改掉浮躁的壞習(xí)慣
摒棄浮躁心態(tài)，不做無(wú)意義的抱怨
工作要一步一個(gè)腳印，欲速則不達(dá)
踏實(shí)工作，切勿急功近利
第10章 大處著眼小處著手，在細(xì)節(jié)中成就工作
注重細(xì)節(jié)的力量
養(yǎng)成注重細(xì)節(jié)的好習(xí)慣
從簡(jiǎn)單的事情做起，從細(xì)微處入手
每一個(gè)細(xì)節(jié)都是100%
專(zhuān)注于細(xì)節(jié)，才能精益求精
……
中篇 如何掌控你的情緒一做情緒的主人
下篇 如何掌控你的生活——做生活的智者
書(shū)單推薦
