第一章 懷孕,你準(zhǔn)備好了嗎?
放輕松,你需要的只是靜靜 003
跟我學(xué)點(diǎn)心理學(xué) 006
音樂膳食 012
Tips:其他小建議 020
案例分享 025
第二章 生理反應(yīng)無法擺脫的困擾
生理反應(yīng)準(zhǔn)媽媽都會遇到 031
跟我學(xué)點(diǎn)心理學(xué) 037
音樂膳食 041
Tips:其他小建議 049
案例分享 055
第三章 失眠輾轉(zhuǎn)反側(cè)就是睡不著
人人都會有失眠的時候 059
跟我學(xué)點(diǎn)心理學(xué) 062
音樂膳食 066
Tips:其他小建議 076
第四章 易怒變成了暴躁的小獅子
我怎么無法控制自己的情緒? 083
跟我學(xué)點(diǎn)心理學(xué) 086
音樂膳食 091
Tips:其他小建議 099
第五章 抑郁一場心靈的感冒
申 明 107
抑郁情緒還是抑郁癥? 108
跟我學(xué)點(diǎn)心理學(xué) 114
音樂膳食 119
Tips:其他小建議 127
案例分享 130
第六章 音樂無痛分娩
分娩,無法承受的疼痛 135
音樂緩解分娩疼痛 140
音樂無痛分娩的方法 143
第七章 音樂胎早教
第一部分 音樂胎教 153
音樂胎教為何物? 153
音樂胎教的方法 156
Tips: 音樂胎教注意事項 161
第二部分 音樂早教 164
音樂早教為何物? 164
音樂早教的方法 169
Tips:音樂早教注意事項 172
尾 聲
臨別時刻 179
參考書目 180
參考文獻(xiàn) 182
英文參考文獻(xiàn) 186