 書(shū)單推薦 新書(shū)推薦 |
養(yǎng)生固本 健康人生（第二版） 
定 價(jià)：25 元
當(dāng)前圖書(shū)已被 2 所學(xué)校薦購(gòu)過(guò)！
查看明細(xì)
9 7 7 8 9 7 6 5 4 0 4 6 6
本書(shū)用對(duì)話的形式，將養(yǎng)生的大道用樸素的語(yǔ)言細(xì)細(xì)道來(lái)。圍繞著中醫(yī)養(yǎng)生*根本的正氣、陰陽(yáng)、臟腑，著眼于日常生活中的飲食、起居、運(yùn)動(dòng)、情志，深入淺出地解析養(yǎng)生的緣起、基本的原則、常見(jiàn)的誤區(qū)，了解可以通過(guò)哪些表現(xiàn)判斷身體的健康狀態(tài)以及簡(jiǎn)單的養(yǎng)生技巧和方法。你可以將這本書(shū)放在口袋里，只要有片刻的閑暇，隨時(shí)打開(kāi)到任何一個(gè)章節(jié)，輕松品讀，并常常實(shí)踐，就會(huì)體會(huì)到健康帶來(lái)的力量。
你還可能感興趣
我要評(píng)論
|
