這是一本關(guān)于球場(chǎng)上做決定的書;這是一本足球淘金的書,涉及的東西很細(xì)小,但足以左右比賽的勝負(fù)。作者將自己的經(jīng)驗(yàn)通過(guò)對(duì)102個(gè)細(xì)節(jié)問(wèn)題的闡述表達(dá)出來(lái),幫助你全方位地審視自己可能存在的問(wèn)題及其根源。作者的語(yǔ)言描述生動(dòng)活潑,富有啟發(fā)性,雖然全書以文字為主,但讀來(lái)毫無(wú)滯澀枯燥之感,作者的真知灼見(jiàn)引導(dǎo)讀者產(chǎn)生共鳴并有豁然開(kāi)朗之感。
這是一本培養(yǎng)足球意識(shí)的獨(dú)*無(wú)二的秘籍。這種意識(shí)的提高可以幫助你在現(xiàn)實(shí)和模擬場(chǎng)景中縱橫捭闔。作者從專業(yè)的高度剖析了各種贏得球場(chǎng)勝利的因素,幫你打開(kāi)勝利之門。如果你熱愛(ài)足球,如有你期待提高,那么請(qǐng)認(rèn)真閱讀《足球智商》。
你知道嗎?1960 年約翰?肯尼迪(John F. Kennedy)和理查德?尼克松(Richard Nixon)之間的總統(tǒng)大選,其結(jié)果在很大程度上是由一些汗珠決定的。這兩位候選人參加了美國(guó)第一次全國(guó)電視轉(zhuǎn)播的總統(tǒng)競(jìng)選辯論,而辯論的“獎(jiǎng)金”也是史無(wú)前例地高。因?yàn)閿?shù)以千萬(wàn)的美國(guó)人將坐在電視機(jī)前決定誰(shuí)是他們心目中的國(guó)家最佳領(lǐng)導(dǎo)人,所以辯論的贏家極有可能在總統(tǒng)大選中勝出。
獲悉尼克松有容易出汗的毛病后,肯尼迪團(tuán)隊(duì)的成員在辯論開(kāi)始的幾小時(shí)前就調(diào)高了電視演播室的溫控器。當(dāng)候選人到達(dá)時(shí),演播室里又熱又不通風(fēng),讓人渾身不自在。悶熱的演播室讓尼克松很不適應(yīng),他滿頭大汗,給人一種緊張而慌亂的感覺(jué),完全沒(méi)有總統(tǒng)應(yīng)有的氣質(zhì),而肯尼迪看起來(lái)鎮(zhèn)定自若,仿佛完全有資格領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)國(guó)家。那場(chǎng)辯論的標(biāo)志性畫面就是尼克松不停地用手帕擦拭臉上的汗水。
肯尼迪取得了那場(chǎng)辯論的壓倒性勝利。辯論的成功轉(zhuǎn)化成投票站的選票,使他成為第35 任美國(guó)總統(tǒng),成為世界上最有權(quán)力的男人。而這一切都是因?yàn)橛腥饲擅畹卣{(diào)高了溫控器。
要想讓這本書發(fā)揮作用,你就必須相信:細(xì)節(jié)至關(guān)重要,一個(gè)小小的細(xì)節(jié)就足以決定比賽的勝負(fù)。
這本書不是講足球技巧的。我只是假設(shè),當(dāng)你有興趣購(gòu)買這本書的時(shí)候,你的技術(shù)應(yīng)該已經(jīng)很棒了(或者你是一名足球教練)。這本書是關(guān)于如何針對(duì)比賽過(guò)程中出現(xiàn)的諸多狀況做出決定的——這些瞬間做出的決定讓教練看在眼里,喜在心上,并稱贊道:“嗯,那個(gè)孩子很聰明!
書中將提到的這些知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有特定的順序,因?yàn)樗鼈兌己苤匾,并且其中任何一個(gè)都有可能使你的團(tuán)隊(duì)更接近勝利。
我已經(jīng)在大學(xué)足球隊(duì)執(zhí)教20 余年了。我驚訝于如此眾多的球員雖升入了大學(xué)水平的聯(lián)賽卻沒(méi)有掌握這些基本的知識(shí)。這些知識(shí)很簡(jiǎn)單,看上去只不過(guò)是一些常識(shí)。但是請(qǐng)相信我,能掌握它們并且堅(jiān)持把它們運(yùn)用到比賽中的球員絕對(duì)不是泛泛之輩。
大多數(shù)情況下,這本書被認(rèn)為是關(guān)于足球的有用信息的集合。每一條信息的價(jià)值都大到足以幫助你贏得一場(chǎng)比賽,甚至是贏得全國(guó)冠軍——你在接下來(lái)的閱讀中會(huì)發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)。但從概念上講,它們都是非;A(chǔ)的,它們中的大多數(shù)都不能單獨(dú)構(gòu)成一堂訓(xùn)練課的基礎(chǔ)內(nèi)容,甚至不能成為一堂訓(xùn)練課的某個(gè)單獨(dú)的環(huán)節(jié),因?yàn)樗鼈兲A(chǔ)了。由于它們主要是一些細(xì)碎的想法,教練只能給他們的球員口頭講解,然后希望在球場(chǎng)上時(shí)機(jī)到來(lái)的那一刻,球員能夠想起來(lái)并加以運(yùn)用。
我開(kāi)始記下這些對(duì)踢足球有用的信息,希望有一天能把它們以“每日提示”的形式傳授給我的球隊(duì)成員們——每天一次,貫穿整個(gè)賽季。我花費(fèi)了10 年時(shí)間去實(shí)現(xiàn)這個(gè)想法,但實(shí)際上未能堅(jiān)持下來(lái)。于是我決定把它們寫進(jìn)一本通俗易懂的書里,也許這個(gè)想法更容易實(shí)現(xiàn)。于是,有了這
丹?布蘭克擔(dān)任大學(xué)足球教練二十多年了,他是*一一個(gè)在東南聯(lián)盟歷史上帶領(lǐng)不同的大學(xué)球隊(duì)連續(xù)兩年(2009年的密西西比大學(xué)隊(duì),2010年的佐治亞大學(xué)隊(duì))獲得“聯(lián)盟*佳防守教練”稱號(hào)的教練。他持有美國(guó)足球協(xié)會(huì)頒發(fā)的A級(jí)教練證書*美國(guó)國(guó)家足球教練協(xié)會(huì)頒發(fā)的高級(jí)教練證書。
1.足球制勝,唯快不破 1
2.停好球再做動(dòng)作 4
3.不可能的傳球 7
4.傳球線路和換位思考 9
5.用合適的腳接球 12
6.向著隊(duì)友合適的那只腳傳球 14
7.傳球角度過(guò)小時(shí)把球挑起來(lái) 18
8.“三步”原則 19
9.優(yōu)于90°的傳球線路 21
10.三個(gè)問(wèn)題 24
11.“埋地雷”式傳球 27
12.積極主動(dòng)跑位 30
13.毫無(wú)勝算的賽跑 32
14.反向假跑 34
15.他需要我嗎? 36
16.直傳斜插 38
17.向?qū)Ψ椒谰后面?zhèn)鞒錾砗笄?41
18.足球場(chǎng)上的“淺水區(qū)” 44
19.解圍球要干脆 46
20.最愚蠢的犯規(guī) 48
21.選擇合適的部位停球 50
22.腳尖捅球 52
23.毫無(wú)意義的人墻 54
24.?dāng)S界外球 56
25.用身體護(hù)球 58
26.拖后的控球隊(duì)員 60
27.防守球員對(duì)球的處理 62
28.快速發(fā)球 64
29.自主判斷空中球的落點(diǎn) 66
30.讀懂他的眼神 68
31.接球前的假動(dòng)作 70
32.“非危險(xiǎn)動(dòng)作” 72
33.點(diǎn)球的防守 74
34.防守常識(shí) 76
35.我的球,你的球,他們的球 78
36.邊鋒接球斜插禁區(qū) 80
37.直搗黃龍 83
38.制造點(diǎn)球 86
39.不要浪射 88
40.界外球并不是最佳選擇 91
41.抓住補(bǔ)射機(jī)會(huì) 93
42.誘騙對(duì)方后衛(wèi) 96
43.凌空球、球門球和角球中的對(duì)位防守 98
44.切斷回傳球 100
45.學(xué)會(huì)逆風(fēng)踢球 102
46.順風(fēng)踢球 105
47.雨戰(zhàn) 107
48.平衡哨 110
49.毫不猶豫地慶祝進(jìn)球 113
50.領(lǐng)先時(shí)的時(shí)間控制 115
51.守門員的時(shí)間控制 119
52.落后時(shí)的時(shí)間控制 120
53.射門得分 122
54.招募隊(duì)員 127
55.見(jiàn)你的隊(duì)友 131
56.B 計(jì)劃 134
57.神奇的二對(duì)一 137
58.魚鉤式跑位 141
59.跳出對(duì)方的包圍圈 144
60.越級(jí)傳球 147
61.傳球給處在高位的球員 149
62.把球傳向隊(duì)友前方的線路 153
63.跳還是不跳 155
64.不要盲目回傳 157
65.自殺式傳球 159
66.有選擇地戰(zhàn)斗 162
67.目標(biāo)越小,失誤越少 165
68.我討厭這樣跑位,你應(yīng)該也一樣 167
69.防守時(shí)不要抬手 169
70.好的表演場(chǎng) 171
71.總要得到點(diǎn)什么 174
72.?dāng)S界外球的轉(zhuǎn)換 175
73.聊勝于無(wú) 176
74.無(wú)人接應(yīng)的傳中球 178
75.逆流而上 180
76.貓和老鼠 183
77.守門員的球? 185
78.以5 米換50 米 187
79.做第一個(gè)接到本方解圍球的人 189
80.保存體力 191
81.你要累死他嗎? 193
82.何時(shí)釋放能量 194
83.早點(diǎn)沖刺 197
84.他不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗! 199
85.回報(bào)你的隊(duì)友 201
86.如何快速帶球奔跑 203
87.何時(shí)該提前上搶 205
88.再致守門員 206
89.不可能的傳球2 208
90.傳中球落點(diǎn)太靠后 211
91.鏟球時(shí)要果斷 214
92.中場(chǎng)的任意球 216
93.臨近終場(chǎng)時(shí)的開(kāi)球 218
94.誰(shuí)去排人墻?220
95.布置人墻 222
96.把握好回撤接球的時(shí)機(jī) 225
97.從越位位置啟動(dòng)和“隱身”228
98.勇立潮頭 230
99.不可原諒的越位 232
100.后退中的后衛(wèi) 234
101.生存到下一場(chǎng)比賽 236
102.干爽的球鞋,快樂(lè)的腳 238
結(jié)語(yǔ)一 239
結(jié)語(yǔ)二 241
關(guān)于作者 243
丹?布蘭克的其他著作 244