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　　食物是寶寶生長發(fā)育的根本，同時，食物也是防病治病的佳品。中醫(yī)向來有“藥食同源”的說法，因此，只要媽媽給寶寶吃對了食物，不僅能促進寶寶各方面生長發(fā)育，還有助于防病治病。要想做到這一點，第一，媽媽需要了解寶寶的體質。中醫(yī)學認為，人有9種體質，分別是平和體質、氣虛體質、陰虛體質、陽虛體質、氣郁體質、血瘀體質、濕熱體質、痰濕體質以及特稟體質。在這9種體質中，除了平和體質屬于健康體質外，其余8種都屬于不健康的偏頗體質。寶寶到底屬于哪種體質，媽媽該怎么幫寶寶調理，《媽媽是最好的醫(yī)生：寶寶這樣吃不生病》都有詳細的講述。