本書是一本心理自助類的通俗讀物。作者劉豐是國內(nèi)心理自助類領(lǐng)域非常有影響力的作者，已經(jīng)出版了踱步相關(guān)的心理學暢銷書。本書講述在流行病后時代如何恢復良好的生活狀態(tài)，重新投入到正常的生產(chǎn)、學習等社會活動中去。本書所提出的方法，為廣大讀者提供了生存、生活、生命議題等問題的全面解決之道。作者以科學意境的獨特視角，以理論結(jié)合實踐的
本書借助心理學、人類學、生物學、社會學、國學經(jīng)典、哲學、腦科學等綜合學科知識，通過大量的“生活場景”和真實的咨詢案例，力求用最生活化的語言，把看似負責的心理問題表述的很簡單、清晰，使讀者容易讀懂并遷移到自身的運用上，從而更好地促進自身心理健康發(fā)展。
好心情是一種選擇
健康心理學是近幾十年誕生并快速發(fā)展的一門心理學分支學科，是心理學與公共衛(wèi)生、行為醫(yī)學、社會學、人類學等多學科的融合交叉，體現(xiàn)了心理學在健康領(lǐng)域的重要貢獻和作用。本書從健康心理學的起源和發(fā)展講起，基于“生物-心理-社會”模式，以心理學視角的理論和技術(shù)為核心，以心身一體化發(fā)展的關(guān)系和規(guī)律為線索，堅持整體到局部、個體到環(huán)境、
本書共分十六章，主要內(nèi)容包括：臨床心理學緒論、臨床心理評估與心理測驗、心理健康、應(yīng)激與應(yīng)激障礙、智力障礙、強迫癥、軀體化障礙與疑病癥、焦慮癥、抑郁癥、雙相及相關(guān)障礙、人格障礙、睡眠障礙、心身疾病等。
本教材內(nèi)容主要包括心理學基礎(chǔ)、醫(yī)學心理學基本理論、心理發(fā)展與心理健康、臨床心理評估、心理應(yīng)激、心身疾病、異常心理與不良行為、患者心理與醫(yī)患關(guān)系、心理干預等11章，在本次的教材編寫中，加入了“中醫(yī)心理學理論與實踐”相關(guān)部分。按照全國中醫(yī)藥行業(yè)高等教育“十四五”規(guī)劃教材總體編寫原則和要求，本教材進行了知識更新，進行教材內(nèi)容
本書以生動貼切、具有代表性的心理案例，加以科學條理性的分析，闡釋和剖析了常見不良心理、不良情緒、意志障礙、行為障礙、心理障礙等的心理成因，提出了解決心理問題簡單易行、具有實效的方法，以及特殊情境下如何進行心理呵護。讓你在輕松閱讀中導引自己的心理走向陽光，學會通俗易懂的心理學知識，成為自己的心理醫(yī)生！
本書以“快樂”為出發(fā)點，從“樂享生活，從我做起；心理健康，核心素養(yǎng)；心理問題，重在預防；為心號脈，助人助己；直面問題，積極應(yīng)對”五個方面展開，解答社會公眾普遍關(guān)心和好奇的“心”問題。
《午夜自行車》精選日本知名女作家村田喜代子的八篇經(jīng)典小說代表作。 一封來自夏威夷的信，把孩子們帶到鄉(xiāng)下的奶奶家過暑假，夏夜里奶奶講述的往事讓破碎的記憶漸次拼接，一切漸漸變得不再真實；小女兒吵著要學自行車，一家人輪番上陣輔導，媽媽卻因此有了騎空中自行車的神秘體驗；住在鄉(xiāng)下的親戚康江的腳受傷了，我去蒼茫的山林中幫忙采蘑菇，
《心靈甘露》(三)收錄了通過蒙醫(yī)互動心理療法治愈或受益的四十多例病患者的匯報，這是作者納貢畢力格本人創(chuàng)建該療法以來，多年行醫(yī)實踐當中治愈或受益的上萬患者中一小部分比較典型的病例，他們當中有晚期癌癥患者、牛皮癬患者、類風險性關(guān)節(jié)炎患者、抑郁癥患者及足以令現(xiàn)代醫(yī)學措手無策的病患者們。該稿件收錄的是一小部分學員患者的匯報。稿
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