《拒絕力：不做不懂拒絕的老好人》無(wú)私和善良都是美好的品行，但毫無(wú)原則的與人為善，就可能喪失拒絕力。明明不想答應(yīng)，卻礙于世俗和面子，違心地接受，給自己帶來(lái)無(wú)窮無(wú)盡的煩惱和委屈。面對(duì)不合理的請(qǐng)求，拒絕是對(duì)自己的尊重，也是在設(shè)立自己的界限；你必須先有自己的界限，別人才會(huì)知道你的底線。我們是需要做一個(gè)好人，但絕不能做沒(méi)有底線、
生活即便平凡，我們?nèi)匀徊荒芡浶闹械膲?mèng)想，不能忘記尋找快樂(lè)的意義，不能忘記努力的價(jià)值。這是一本幫助人們?cè)谄椒采罾锇l(fā)現(xiàn)美的意外的書，《在平凡的日子里，發(fā)現(xiàn)美的意外》講述了在努力、夢(mèng)想，以及如何對(duì)待苦難、如何飽含熱情、如何獲得幸福等主題上關(guān)于人生經(jīng)歷的故事，每個(gè)故事都勵(lì)志而暖心，在平凡的生活里讓讀者不忘初心、不忘奮斗的意
《止學(xué)》是中華傳統(tǒng)文化中極有價(jià)值的一部經(jīng)典，是中國(guó)古代文化關(guān)于止之思想的集大成之作。它以道家思想為核心，論述處世之道。雖文短卻內(nèi)涵深厚，意境悠遠(yuǎn)，具有極強(qiáng)的實(shí)用價(jià)值。《止學(xué)全鑒》圍繞其主旨含義進(jìn)行解讀，將國(guó)學(xué)和現(xiàn)代勵(lì)志學(xué)融為一體，便于讀者更好地領(lǐng)略《止學(xué)》的精髓要義。
《人生這么長(zhǎng)，慢一些又何妨》人生那么長(zhǎng)，你卻總怕來(lái)不及。把生命拉長(zhǎng)一點(diǎn)來(lái)看，此刻也許只是前奏，在自己的時(shí)區(qū)里，一切都是*好的安排。堅(jiān)守我們真正想要追求的，找到自己內(nèi)心的節(jié)奏，讓心慢下來(lái)，在浮躁現(xiàn)實(shí)中從容地生活。璀璨的生命不是一蹴而就的，上天從未拋棄過(guò)每一個(gè)努力生長(zhǎng)的靈魂，也不曾辜負(fù)過(guò)每一個(gè)擦肩而過(guò)的生命。所有的故事都會(huì)
上一本書《以極簡(jiǎn)的方式去生活》出版后，我陸續(xù)收到了很多讀者的反饋，大家在表達(dá)對(duì)這本小說(shuō)體作品的肯定之余，也希望能夠看到更豐富、更全面的作品，于是這本書就和大家見面了。更豐富、更實(shí)用、更易讀是這本書的三個(gè)特點(diǎn)。這本書不僅告訴大家怎么舍棄無(wú)用的物品，還包括怎樣舍棄無(wú)用的事情、關(guān)系和情緒等。這本書里有我自己實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，也有我
面對(duì)人生的孤寂和痛苦，我們要做向日葵，永遠(yuǎn)向著太陽(yáng)的正面，永遠(yuǎn)保持內(nèi)心的積極和正能量，無(wú)論多遠(yuǎn)的路途，我們都能夠勇敢向前，并且*終到達(dá)幸福的終點(diǎn)�！缎挠嘘�(yáng)光，不懼遠(yuǎn)方》詳細(xì)剖析了生活中與幸福息息相關(guān)的諸多因素，那些挫折、苦難、憂慮、煩惱或許暫時(shí)會(huì)給人生帶來(lái)一些消極的影響，但只要心向陽(yáng)光，讓燦爛陽(yáng)光照射進(jìn)內(nèi)心，便會(huì)驅(qū)散陰
我們的一生，總會(huì)堅(jiān)持一些東西，放下一些東西。如果你心想事成，不想留下遺憾，就要付諸行動(dòng)，堅(jiān)持你相信的事情。如果總是半途而廢，那人生的美好就會(huì)與你錯(cuò)過(guò)�！赌愕膱�(jiān)持，終會(huì)美好》是一本指導(dǎo)人們堅(jiān)定信念、勇往直前的溫情勵(lì)志手冊(cè)，它鼓勵(lì)我們要有永不服輸、堅(jiān)持到底的精神，指引著我們?cè)谌松牡缆飞嫌赂业卦竭^(guò)種種磕磕碰碰，努力向著未來(lái)
20多歲，誰(shuí)不想過(guò)自己想要的生活。而我們有時(shí)脆弱，有時(shí)迷茫，有時(shí)孤獨(dú)，有時(shí)又拍著胸脯顯示堅(jiān)強(qiáng)。原來(lái)很多路，我們都不知道怎么走。原來(lái)很多人，都在著急地安排我們的路。是大膽追求，還是服從安排？到最后，其實(shí)都是我們自己的選擇。
人生不如意十之八九，在這個(gè)世界上，沒(méi)有任何一個(gè)人的生活會(huì)是一帆風(fēng)順的，更沒(méi)有人能夠那么幸運(yùn)，總是順?biāo)烊缫�。生活之中，每個(gè)人都會(huì)遭遇磨難和坎坷，與其感到沮喪絕望，不如微笑著面對(duì)，這樣在人生之中才會(huì)收獲更多�！睹恳淮伪瘋�，都可以微笑面對(duì)》從心理學(xué)的角度出發(fā)，從生活的瑣事著手，告訴人們?nèi)松y免不如意，與其哭著過(guò)一天，不如笑著
現(xiàn)代社會(huì)，每個(gè)人都想出類拔萃，獲得讓眾人矚目的成功。然而，世界上從來(lái)沒(méi)有免費(fèi)的午餐，也不會(huì)有天上掉餡餅的好事，更不會(huì)有一蹴而就的成功，任何成功都是努力的結(jié)果。我們唯有成為*秀的自己，才能從容行走人生之路。每個(gè)人的成長(zhǎng)之路都不是平坦的，我們唯有充實(shí)自己，敢于對(duì)自己下狠手，才能真正成長(zhǎng)起來(lái)�！对陔y熬的日子里活得暢快淋漓》以
任何一個(gè)二十幾歲的年輕人，進(jìn)入社會(huì)，都想一展身手，做出一番成績(jī)，然而，社會(huì)復(fù)雜，競(jìng)爭(zhēng)激烈，做人做事都不能太單純，凡事留個(gè)心眼兒，才能把握好人生，處處游刃有余�！度松獯饡�:如何應(yīng)對(duì)無(wú)常與變化》分為兩個(gè)部分，一部分是告誡我們?nèi)诵碾y測(cè)，我們要學(xué)會(huì)保護(hù)自己；另一部分是如何贏得他人支持和認(rèn)同。本書能為闖蕩社會(huì)的年輕人指點(diǎn)迷津，
現(xiàn)代社會(huì)生存壓力越來(lái)越大，每個(gè)人都渴望獲得夢(mèng)想中的生活，然而人生*的冒險(xiǎn)可能就是絕不冒險(xiǎn)，時(shí)代總是在不斷發(fā)展和進(jìn)步，我們必須堅(jiān)持學(xué)習(xí)和進(jìn)步，一味維持所謂的穩(wěn)定生活也許是一種退步�！赌氵�年輕，還可以重新出發(fā)》從心理學(xué)角度出發(fā)，為讀者朋友們分析怎樣的生活才是真正應(yīng)該追求的，才是有價(jià)值和有意義的。與其逃避生存的壓力，自欺欺人
《你現(xiàn)在所受的苦，總有一天會(huì)照亮未來(lái)的路》趁著青春正好，我們只有努力奮斗，才能為自己的人生積累資本，才能在未來(lái)的某一個(gè)時(shí)刻享受自由的人生。反之，假如我們肆意地?fù)]霍青春，絲毫不為自己未來(lái)的生活著想，那么到頭來(lái)只換來(lái)半生的窮困潦倒、緊張局促。很多年輕人都覺(jué)得青春就是人生的資本，因而從來(lái)不珍惜青春時(shí)光，殊不知人生彈指一揮間，
生活中的不快往往都是一場(chǎng)“自私”與“不自私”的博弈。你有社交恐懼癥嗎？面對(duì)無(wú)止境向你索取的親人，還要繼續(xù)“幫助”他嗎？面對(duì)嘮叨的妻子或毫無(wú)激情的丈夫，婚姻要怎么繼續(xù)下去？為什么對(duì)工作亦或抑或是你所愛(ài)的人付出了你所有的精力，卻仍然得不到半點(diǎn)兒肯定？如何修正“討好型人格”對(duì)自己的傷害？西伯里教授深諳使我們“正視自我”之道，
在本書中，作者通過(guò)解說(shuō)32個(gè)詞語(yǔ)，幫助你找到慰藉心靈的方法，使你獲得內(nèi)心的安定與幸福。閱讀本書，你便知道失落已久的內(nèi)心，原來(lái)一直在那里。你將可以由情緒的奴隸變成情緒的主人。由“時(shí)時(shí)勤拂拭，勿使惹塵�！边~向“本來(lái)無(wú)一物，何處惹塵�！钡木辰�。節(jié)省數(shù)年，甚至數(shù)十年盲目摸索或誤入歧途的寶貴時(shí)間。改善情緒，增進(jìn)人緣。開啟一生的寧
人生不如意事十之八九，哪怕你每天都在抱怨，你的生活就會(huì)因此而美好嗎？對(duì)那些不能改變的事實(shí)，與其抱怨，不如換個(gè)角度，換個(gè)心境，努力改變自己，重新去接納這個(gè)美好的世界。《別輸在抱怨上》詳細(xì)闡述了為什么抱怨以及不再抱怨的秘訣，告訴人們遇到困難和挫折之后不要怨天尤人、怨聲載道，而要多反思自己，懷著感恩的心態(tài)，換個(gè)角度看問(wèn)題，世
張德芬作序心靈講師暨黃庭禪創(chuàng)辦人張慶祥，新解修心雙經(jīng)典——《孟子心氣說(shuō)》與《中庸首章》知名身心靈作家張德芬知名作家李欣頻心靈治療師安一心力薦本書中，作者妙解兩部中華文化經(jīng)典作品《孟子心氣說(shuō)》和《中庸首章》，從而開悟到心與氣的關(guān)系，并推崇這兩部經(jīng)典作品為修心者首選。兩篇經(jīng)文相加不到500字，很快就可背誦，是令人平心靜氣的
禁得住誘惑，耐得住寂寞是一種上善若水的人生境界，是實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)中對(duì)信念和夢(mèng)想的堅(jiān)持。禁得住身外的誘惑，方可內(nèi)心寧?kù)o；耐得住內(nèi)心的寂寞，才能得到成功的果實(shí)。《禁得住誘惑，耐得住寂寞》分上、下兩篇，從生活中的具體實(shí)例出發(fā)，語(yǔ)言平實(shí)，旨在讓我們每個(gè)人明白，寂寞是人生的底色，耐住誘惑才能觸摸到生命本真，從而提升我們對(duì)淡然人生的
現(xiàn)代社會(huì)，每個(gè)人的壓力都很大，很多人都身陷焦慮之中。尤其是那些過(guò)于敏感的人，總是把自己的神經(jīng)繃得過(guò)緊，對(duì)于他人無(wú)心說(shuō)出的話，也會(huì)耿耿于懷。殊不知神經(jīng)的弦也如同琴弦一樣，一旦繃得過(guò)緊，就會(huì)斷掉�！赌憧偸翘舾校簞e讓自己繃得太緊》以心理學(xué)知識(shí)為基礎(chǔ)，從心理學(xué)的角度出發(fā)，分析人們?cè)谏钪忻舾挟a(chǎn)生的原因和表現(xiàn)出來(lái)的特征，從而發(fā)
現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展迅速，人們面臨的各種壓力越來(lái)越大。要想擁有成功的人生，我們只能從自己的內(nèi)心出發(fā)，讓自己成為內(nèi)心強(qiáng)大的人。《與其討好全世界，不如強(qiáng)大你自己》以心理學(xué)知識(shí)為基礎(chǔ)，從各個(gè)角度為讀者朋友們剖析，如何才能戰(zhàn)勝人生中不期而至的挫折和苦難，使我們成為人生中真正的強(qiáng)者。
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