全書(shū)用通俗易懂的方式,圍繞低碳水化合物-生酮飲食內(nèi)容分三部分展開(kāi),第一部分為基礎(chǔ),包括概要篇、糖癮篇、斷食篇,介紹了這種飲食為什么是健康的科學(xué)飲食及相關(guān)的醫(yī)學(xué)知識(shí);第二部分為答疑,包括入門篇、執(zhí)行篇、不良反應(yīng)篇、解惑篇、疾病篇,用問(wèn)答方式解釋采用這種飲食后常見(jiàn)的各種問(wèn)題;第三部分為實(shí)例,列舉出用此方法幫助患者恢復(fù)健康的
《營(yíng)養(yǎng)與膳食(第3版)》共分為9章,第1章緒論部分主要介紹營(yíng)養(yǎng)學(xué)的基本概念、營(yíng)養(yǎng)狀況及營(yíng)養(yǎng)政策等,第2、3章主要介紹營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)及各類食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,第4至6章以社會(huì)公共營(yíng)養(yǎng)為重點(diǎn)進(jìn)行合理膳食及營(yíng)養(yǎng)調(diào)查與評(píng)價(jià),第7章主要介紹食品安全與健康,第8、9章簡(jiǎn)略介紹臨床營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)與常見(jiàn)疾病的營(yíng)養(yǎng)治療,實(shí)訓(xùn)指導(dǎo)內(nèi)容單獨(dú)在書(shū)后列出。《
農(nóng)村義務(wù)教育學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善計(jì)劃自2011年秋季啟動(dòng)以來(lái),取得的成就令人矚目,但現(xiàn)有研究的數(shù)量、廣度和深度遠(yuǎn)不能滿足現(xiàn)實(shí)需求。本書(shū)采用問(wèn)卷調(diào)查、實(shí)地調(diào)研、案例分析、比較研究等方法,全面研究營(yíng)養(yǎng)改善計(jì)劃的組織實(shí)施,對(duì)實(shí)施模式、政策實(shí)踐效果、社會(huì)滿意度等方面展開(kāi)探討,并分析了優(yōu)秀試點(diǎn)和城市的供餐管理和實(shí)施經(jīng)驗(yàn),從國(guó)際視野介紹了
《食品營(yíng)養(yǎng)與配餐》(第二版)結(jié)合高職學(xué)生認(rèn)知規(guī)律、成長(zhǎng)規(guī)律,融合崗位群職業(yè)能力需求,以促進(jìn)學(xué)生專業(yè)能力學(xué)習(xí)、方法能力開(kāi)發(fā)、社會(huì)能力提高為目的,以培養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)師為目標(biāo),以營(yíng)養(yǎng)師工作流程為導(dǎo)向,以項(xiàng)目(任務(wù))教學(xué)為載體,將教材分為4個(gè)學(xué)習(xí)情境,即營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià)、食物選擇、食譜編制、營(yíng)養(yǎng)教育進(jìn)行介紹。教材打破了傳統(tǒng)營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)的“基礎(chǔ)知
本書(shū)選擇與人們?nèi)粘I铌P(guān)系密切的飲食與健康的21個(gè)話題,運(yùn)用化學(xué)、生物化學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)做通俗的介紹和講解。以人們?nèi)粘I畛R?jiàn)的主食(如大米、面粉、玉米等谷物,馬鈴薯、番薯等薯芋)、副食(禽蛋、肉類、水產(chǎn)品,果蔬、大豆及其制品)、飲料(牛奶、豆?jié){、果汁、茶、咖啡、可樂(lè))為例,幫助讀者了解七大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)功能和科學(xué)食用的常
本書(shū)提供了各種數(shù)據(jù)供查詢,不僅詳細(xì)介紹了近200種食物的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)、性味歸經(jīng)、烹調(diào)應(yīng)用、飲食宜忌以及注意事項(xiàng)等,并對(duì)照食物成分表,計(jì)算出各類食物的主要營(yíng)養(yǎng)素NRV值,便于讀者對(duì)各種食物有客觀的認(rèn)識(shí)。本書(shū)還匯總了主要營(yíng)養(yǎng)素的生理功能、常見(jiàn)營(yíng)養(yǎng)素缺乏病、生化測(cè)定方法和評(píng)價(jià)指標(biāo)、體格測(cè)量方法和主要指標(biāo)、營(yíng)養(yǎng)素推薦攝入量參考值等
納豆(英文名為natto,日文名為なっとう)是以大豆為原料,經(jīng)納豆芽孢桿菌(Bacillusnatto)發(fā)酵后產(chǎn)生的大豆深加工制品,具有獨(dú)特的風(fēng)味和黏性,并富含多種營(yíng)養(yǎng)成分和活性物質(zhì),能夠降低血液黏稠度,溶解血栓,增強(qiáng)體質(zhì),提升機(jī)體免疫力。納豆激酶(nattokinase,NK)是一種枯草桿菌蛋白激酶,是在納豆發(fā)酵過(guò)程
小漿果含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分和大量的生物活性物質(zhì),在日常生活中越來(lái)越受到人們的喜愛(ài)和追崇。目前,我國(guó)的小漿果栽培面積和產(chǎn)量不斷增加!缎{果果品營(yíng)養(yǎng)學(xué)》共分為九章,每章主要從小漿果的營(yíng)養(yǎng)成分、小漿果的重要生物活性物質(zhì)、小漿果的生物活性物質(zhì)與人類重大疾病的防治、小漿果的科學(xué)利用等幾個(gè)方面進(jìn)行了介紹!缎{果果品營(yíng)養(yǎng)學(xué)》首次針
五臟六腑、大腦、血液,全身的每一個(gè)細(xì)胞,都需要營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng),而你攝入了什么樣的營(yíng)養(yǎng),便決定了擁有什么樣的身體狀態(tài)。無(wú)肉不歡、菜里油汪汪……這似乎成了很多現(xiàn)代人的標(biāo)配,很多病是吃出來(lái)的,管住嘴就能阻擋80%的慢性。 本書(shū)是他多年經(jīng)驗(yàn)的總結(jié),書(shū)中配有精美圖片和各種圖表,形象圖解各種食物營(yíng)養(yǎng)成分、疾病狀況、營(yíng)養(yǎng)方案等,通俗
本書(shū)分為蛋白質(zhì)、精制碳水化合物、食物與情緒、輕斷食、脂肪、膳食纖維、飲品與湯品七章,從人體所需主要營(yíng)養(yǎng)素、食物與情緒的關(guān)系、風(fēng)靡一時(shí)的輕斷食等角度探究健康飲食的本質(zhì),解惑為什么會(huì)在“吃”與“瘦”之間猶豫不決。
通過(guò)介紹生命科學(xué)領(lǐng)域中的遺傳和表觀學(xué)、營(yíng)養(yǎng)和代謝組學(xué)的進(jìn)展即兒童營(yíng)養(yǎng)遺傳學(xué)的理念,闡述其在兒童"生命早期1000天"理論理解中的重要原理,其中包括遺傳物質(zhì)按時(shí)空的要求、發(fā)揮表達(dá)調(diào)控的物質(zhì)基礎(chǔ)、化學(xué)修飾原理,理解生命調(diào)控物質(zhì)的功能狀態(tài)與膳食組分和含量的密切關(guān)系、膳食失衡與兒童發(fā)育性疾病產(chǎn)生的影響。同時(shí),通過(guò)介紹國(guó)內(nèi)外的公
本書(shū)總結(jié)了一套提升孩子身高和視力的方法。如適合不同年齡段的運(yùn)動(dòng)、有效的按摩,簡(jiǎn)單易學(xué)的眼保健操、視力游戲,飲食等。
本書(shū)結(jié)合學(xué)齡前兒童的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn),以營(yíng)養(yǎng)學(xué)為基礎(chǔ),從多角度闡述如何帶領(lǐng)孩子步入健康生活:用什么方式教孩子認(rèn)識(shí)食物、如何為孩子打造健康營(yíng)養(yǎng)膳食、需要避免的兒童飲食誤區(qū)、飲食與兒童健康問(wèn)題的關(guān)系、如何幫助孩子掌握飲食文明和餐桌禮儀、生活中常見(jiàn)的食品衛(wèi)生問(wèn)題和預(yù)防措施,等等。通過(guò)引導(dǎo)孩子參與豐富多彩的活動(dòng)學(xué)習(xí)膳食營(yíng)養(yǎng)知識(shí),提
《食品營(yíng)養(yǎng)與衛(wèi)生》(第三版)主要涵蓋各種營(yíng)養(yǎng)素在人體中的功能、缺乏中毒癥、推薦營(yíng)養(yǎng)素需要量和主要來(lái)源;不同人群的營(yíng)養(yǎng)需求;營(yíng)養(yǎng)膳食與疾病;膳食結(jié)構(gòu)和營(yíng)養(yǎng)配餐;食品污染途徑及預(yù)防措施;食物中毒的主要機(jī)理及預(yù)防;當(dāng)前食品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)與管理要求、各類食品的營(yíng)養(yǎng)與衛(wèi)生要求等內(nèi)容。本教材還設(shè)計(jì)了膳食調(diào)查、常見(jiàn)食物重量的估計(jì)、食品能量
《營(yíng)養(yǎng)學(xué)導(dǎo)論》主要論述了人體的蛋白質(zhì)(氨基酸)、糖、脂類、能量、維生素和礦物質(zhì)等的營(yíng)養(yǎng)原理,全書(shū)共十四章,分別從營(yíng)養(yǎng)源、消化生理、水的營(yíng)養(yǎng)、蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)、糖的營(yíng)養(yǎng)、脂類的營(yíng)養(yǎng)、食物能量、維生素的營(yíng)養(yǎng)、礦物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)、營(yíng)養(yǎng)素之間的相互關(guān)系、各類食品的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)、食品添加劑、食品安全、食欲與進(jìn)食量的調(diào)控進(jìn)行闡述。概述了各類食品
硒是一種人體必需的微量元素,它在很多蛋白和酶中處于活性中心的位置,發(fā)揮著重要的生理作用。長(zhǎng)期以來(lái),人們對(duì)硒這種元素及其作用認(rèn)識(shí)不足,甚至還存在認(rèn)識(shí)的誤區(qū)!段ど臓I(yíng)養(yǎng)素(第二版)》根據(jù)北大軟科學(xué)項(xiàng)目“硒蛋白硒制劑發(fā)展追蹤軟科學(xué)研究”的成果,收集、整理世界各國(guó)有關(guān)硒的研究論文及專著,就硒給讀者以全面、科學(xué)的介紹。其主
《營(yíng)養(yǎng)與疾病》是食品衛(wèi)生與營(yíng)養(yǎng)專業(yè)的專業(yè)教材之一,主要從營(yíng)養(yǎng)缺乏病、營(yíng)養(yǎng)素過(guò)量的危害、營(yíng)養(yǎng)相關(guān)性慢性病闡述了營(yíng)養(yǎng)和疾病之間的關(guān)系和預(yù)防對(duì)策。在我國(guó)目前的現(xiàn)狀下,營(yíng)養(yǎng)缺乏和營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良同時(shí)存在,尤其是營(yíng)養(yǎng)相關(guān)性慢性病呈"井噴狀"發(fā)展,給個(gè)人、家庭和國(guó)家?guī)?lái)了沉重的負(fù)擔(dān),本書(shū)不僅從理論上闡述了營(yíng)養(yǎng)相關(guān)性疾病的發(fā)病
本書(shū)從基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)、人群營(yíng)養(yǎng)、疾病營(yíng)養(yǎng)、營(yíng)養(yǎng)管理和食品衛(wèi)生5個(gè)方面,詳細(xì)介紹了營(yíng)養(yǎng)學(xué)領(lǐng)域科研的新成果、新技術(shù)和新方法。涵蓋了營(yíng)養(yǎng)師資格考試大綱的全部?jī)?nèi)容,具有較強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性。編者在第3版的基礎(chǔ)上,根據(jù)國(guó)家最新頒布的法規(guī)及文件,更新了附錄中《食品安全法》《保健食品注冊(cè)管理辦法》《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)食品中污染物限量》《中國(guó)
《膳食暴露評(píng)估技術(shù)與總膳食研究》為“十三五”國(guó)家重點(diǎn)出版物,由國(guó)家出版基金資助出版。本書(shū)按食品安全風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估原理的主要步驟與關(guān)鍵技術(shù)展開(kāi),結(jié)合我國(guó)實(shí)際污染物監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)與居民膳食消費(fèi)量,從微生物、重金屬元素及其形態(tài)、農(nóng)(獸)藥殘留、持久性有機(jī)污染物以及新型污染物等當(dāng)前食品安全關(guān)注熱點(diǎn),給出急、慢性暴露評(píng)估模型(點(diǎn)評(píng)估與概率評(píng)
本書(shū)由高校食品專業(yè)的教師從專業(yè)的角度著手,針對(duì)各年齡段學(xué)生的生理特點(diǎn),詳細(xì)講述了學(xué)生對(duì)能量、水、蛋白質(zhì)、脂類、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素及膳食纖維的營(yíng)養(yǎng)需要。在對(duì)中國(guó)不同年齡段學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況進(jìn)行專業(yè)調(diào)查的基礎(chǔ)上,提出合理的膳食結(jié)構(gòu),講解考試前及考試期間的飲食原則、忌諱,推薦豐富且簡(jiǎn)便易行的飲食食譜,讓家長(zhǎng)們做到有的放矢地