只有懂得識別自己內(nèi)心的情緒變化，才能更好地主宰自己的情緒，不為外界所控制；也只有懂得識破他人的真實情緒，才有可能掌握人際交往中的主動權(quán)�！段⑶榫w心理學》從心理學角度，對如何掌控情緒的問題進行了詳細的講述，涉及的大量具體事例，生動而又貼合實際，使讀者能夠認知自己的情緒，運用控制情緒的技巧，消除負面心態(tài)，積極樂觀地生活，從
女人的修養(yǎng)是一股無形的力量，推動自己走向優(yōu)雅、精致、華麗的人生佳境。它使女人時刻傳達出迷人的氣息，更深深吸引著周圍的人。女人對塑造修養(yǎng)和展現(xiàn)魅力的各個細節(jié)不應(yīng)該是漠視和冷淡的，對修養(yǎng)的塑造是女人一生的工程�！杜说母窬譀Q定結(jié)局》是為現(xiàn)代女性量身定做的打造自身修養(yǎng)的細節(jié)讀本，從性格修養(yǎng)、心態(tài)修養(yǎng)、品位修養(yǎng)、性情修養(yǎng)、語言
性格決定人的命運。一個完善的性格，對女孩的人際關(guān)系、工作生活、戀愛婚姻等都有著重大影響，好的性格更容易讓女孩獲得幸福。《只管盛開蝴蝶自來：做個性格完美的女人》從完善女孩性格出發(fā)，通過對各種性格的細致描述和講解，讓女孩克服性格劣勢，修煉出積極樂觀、自信果斷、開朗大方、溫婉善良等好性格，并且通過自我的提升，達成生活的目標，
情商能夠直接影響女人的生活，而女人是感性的，情感是意識活動的重要動力之一，又受人主觀生理和客觀環(huán)境的制約與影響。高情商是開啟女人心智的鑰匙和魔鏡，是女人快樂交際、獲得幸福的秘訣。高情商的女人往往能迅速解決問題，將環(huán)境中的消極面壓縮到小限度，并竭盡全力在環(huán)境中尋找積極的方面，引導(dǎo)周圍人前進，并以無可抵擋的魅力吸引更多人圍
生活中，每個女孩都希望獲得幸福，然而，幸福的鑰匙掌握在自己手中，需要女孩自己打開幸福之門。這并不是每個女孩都能做到的，如同做任何事情一樣，會做和做得好往往有天壤之別。而這考驗的就是女孩情商的高低�！肚樯谈叩呐松僮邚澛贰窂那樯痰亩x出發(fā)，給生活中對未來滿懷憧憬的女孩以全方位的指導(dǎo)，幫助女孩們從自身能力提升、職場人際、婚
積極的人享受著快樂生活，消極的人煎熬著痛苦生活。情緒和脾氣對一個人生活的影響不可謂不大，要想在現(xiàn)今社會成功立足，懂得控制自己的脾氣、調(diào)節(jié)自己的消極情緒是非常重要的�！秳e輸在壞脾氣上》以控制好脾氣為主題，用簡潔的文字、小故事，從卸下心靈的枷鎖、消除怒火、減少欲望、改變自己、提升自己、消除負面情緒等方面來幫助你控制自己的脾
每個人都有成功的潛能，為什么有些人獲得成功，有些人卻終其一生碌碌無為、平平庸庸呢？歸根結(jié)底，是因為每個人面對人生的態(tài)度不同，這也直接決定了每個人的結(jié)果都不一樣�！蹲鹊亩际敲\，敢拼的才是人生》從心理學的角度，幫助大家分析自己的內(nèi)心世界，正確認識自己，發(fā)掘自身潛能，距離成功就會越來越近。當你越來越敢于拼搏時，你會發(fā)現(xiàn)，
現(xiàn)代社會，生存壓力越來越大，職場競爭日益激烈，不少人身陷焦慮之中無法自拔。對于未來，一些人覺得迷惘，這其實是不確定的感覺導(dǎo)致的。每個人的成長都需要漫長的過程，不但要活到老學到老，更要學到老堅持成長到老�！赌悻F(xiàn)在的焦慮，不過是對未來的恐懼》以心理學知識為基礎(chǔ)，剖析人們在生活中焦慮的現(xiàn)象，尋找焦慮的根源，從根本上幫助人們遠
不要讓未來的你，討厭現(xiàn)在安逸的自己一個人如果年輕的時候不努力積累人生的資本，也許到了年邁的時候要花費加倍的時光才能盡量彌補。尤其是現(xiàn)代社會生存原本艱難，我們更要未雨綢繆，提前謀劃人生。很多年輕人都以年輕作為人生的資本，殊不知，人生如同白駒過隙，彈指一揮間就悄然遠走。哪怕現(xiàn)在年輕的你，也不要隨隨便便就因為貪圖安逸，而浪費
本書是邰啟揚催眠療愈系列中的一本。本書作者著眼于實操，精心寫作了這本抑郁者自助操作手冊。讀者對象是處在“灰色地帶”的抑郁者和輕度抑郁癥患者。本書提供一套以自我催眠術(shù)為核心、輔之以其它心理技術(shù)，供抑郁者自助操作的問題解決方案。這套方案包涵了全部的工作細節(jié)，具有很強的可操作性。它是一個框架性文件，患者必須根據(jù)自身的情況設(shè)計
《超強大腦訓練：超級記憶、思維導(dǎo)圖與快速閱讀》是集超級記憶、思維導(dǎo)圖和快速閱讀于一體的學習與訓練書籍。內(nèi)容包含了對大腦的認識、記憶方法、記憶技巧、思維技巧、工作導(dǎo)圖、頭腦風暴及快速閱讀訓練方法等內(nèi)容。作者結(jié)合多年的教學經(jīng)驗，以讀者兼學兼體驗的方式，講述了記憶、思維、閱讀的核心內(nèi)容。閱讀本書，掌握高效學習的秘密，會讓你得
面對壞情緒，別給自己的精神套上枷鎖。應(yīng)不急不躁，隨遇而安，以一顆平常心面對生活，學會享受精彩的生活。善待自己，就別讓壞情緒害了你。《別讓壞情緒害了你》闡述了壞情緒給人們帶來的諸多危害，總結(jié)了一系列控制壞情緒的有效方法，發(fā)人深省又富有深意，可以幫助那些遭遇壞情緒的人過上滿足而又有意義的生活。
世界上任何偉大的事業(yè)，都來源于偉大的想法和堅持到底的行動，而這一切，都需要勇氣的支撐，敢想敢闖，并且努力、再努力，才能成就人生，收獲快樂。《未來的你，會感謝現(xiàn)在敢闖的自己》寫給那些對人生感到迷茫的人們，可以給人力量、促人奮斗。書中告訴我們，成功在于自己，我們只有發(fā)現(xiàn)自己，戰(zhàn)勝自己，經(jīng)營自己與眾不同的人生，才不會辜負生命
自控力，就是對個人自身控制的能力，包括對個人情感、欲望、情緒等多方面的控制。一個人如果在這些方面失控，輕者，會讓自己變得墮落不堪、讓親朋敬而遠之；重者，將會因為一時的失控造成終身的悔恨，甚至引發(fā)牢獄之災(zāi)。一個人的自控力有多么重要，相信很多人都有切身體會。自控力不僅體現(xiàn)了一個人的情商水平、交際能力，更在家庭和事業(yè)中起到?jīng)Q
女人不一定要智商過人，但一定要情商超凡。高情商的女人會把愛、信念和美好傳遞給他人，同時自身獲得一份閑適和自在。《做個口才好情商高的女人》針對女性所獨有的性格特點、情感模式、思維方式進行了全面的論述，并從職場、社交、家庭等方面告訴女人如何發(fā)掘自己的情感潛能，從而獲得力量去爭取幸福而成功的人生。
世界上*難的兩件事：一是做人，二是做事。做人的法則和技巧，做事的規(guī)律和竅門，是成就人生的資本�！蹲鍪孪茸鋈恕诽釤捄涂偨Y(jié)了做人、做事兩個方面的諸多哲理和技巧，力求精煉達意、簡單實用。其像標桿一樣指導(dǎo)讀者如何在做人、做事兩個方面審視自己、完善自己，從而使人生實現(xiàn)質(zhì)的飛躍。
心理學為人們打開重新認識自己與他人的一扇窗，能讓我們更清楚地認識自己，知道他人言行背后的心理動機，有效地調(diào)控自己的情感和行為，從而能夠更好地與自己和他人相處�！缎睦韺W入門：簡單有趣的99個心理學常識》引用了大量的心理學概念，運用豐富的案例、幽默的解說和有趣的插圖，為讀者提供了一本碎片化閱讀模式的輕松讀物。
心態(tài)能成就一個人，也能摧毀一個人，因為心態(tài)掌控了人的行動，也決定了我們內(nèi)心是否平靜和快樂，心態(tài)積極，就會擁有積極的人生�！赌愕男膽B(tài)，決定你的未來》就是從生活中的實例入手，并針對我們經(jīng)常遇到的問題，提出了富有針對性的指導(dǎo)意見，為生活中的我們指引方向，希望讀者朋友都能以良好的心態(tài)開拓出生活和事業(yè)的新局面，獲得幸福美滿的人生
心理咨詢行業(yè)的迅速發(fā)展對心理咨詢師的培訓提出了挑戰(zhàn)，理論知識普及的同時也要加強實踐性和操作性。本書兩位作者有著十幾年心理咨詢實踐的經(jīng)驗，同時在教學中承擔著咨詢心理學的教學工作，本書中融入了作者多年的實踐感悟和教學體會。在介紹心理咨詢的概念與發(fā)展歷程的基礎(chǔ)上，本書主要介紹了心理咨詢中*常見的十大主題，還針對每個主題設(shè)計相
很多人覺得心理學是一塊神秘的學術(shù)地帶，雖然大多數(shù)人都希望對其有所了解，但卻覺得不知從何入手。其實，心理學并沒有那么復(fù)雜，也并非那么神秘，在我們的日常生活中，處處可以見到心理學實驗的效應(yīng)，而我們每個人也可以把它運用到日常生活當中�！度粘Ｉ钪械男睦韺W》選取了當今公證的多個著名實驗，其令人驚訝的結(jié)果和過程，往往會引發(fā)人生頓
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