0~3歲是人生成長的重要階段，此時期的寶寶不論在自體的照顧還是習慣的培養(yǎng)、智力的提高、情緒的處理等等方面都會出現一些難題，使父母煩惱、困惑。作為父母親，必須了解自己孩子的個性與特長，必須明白該以什么樣的方式培養(yǎng)孩子、實施家庭教育及如何發(fā)揮孩子才能等一系列的問題。本書有針對性地對這些問題通行通俗、易懂、簡要的圖解式說明、
沒有刻意說服，沒有夸張崇尚。素食，你愛或不愛，它都在那里等待。這是用純質紙印刷的一本絕美素食書。書中介紹了83道饞人的素食，道道素食所選用的食材都是平常生活常見，我們特意用把食材分配以后的單圖來展示食材，讓剛學習做素食的朋友能清楚易懂。除了漂亮的版式和一目了然的步驟圖，還有可靠的營養(yǎng)師營養(yǎng)分析。這本書將徹底顛覆你無肉不
飲食在女性特殊時期——孕產期是決定寶寶和孕產婦健康的關鍵因素，本書試圖為準媽媽及新晉升為媽媽們的女性朋友打造一本能隨身攜帶、放在床頭枕邊的飲食寶典。本書內容翔實，涵蓋孕婦及產婦在不同階段的飲食需求，按時間節(jié)點劃分，為孕產婦讀者描述了各個階段的飲食安排及需求特點，做出科學的介紹和分析，用生動、簡潔的文字為孕產婦提供了詳細
本書共收錄了百姓最喜愛、最受歡迎的菜肴80款，每款菜都有超詳細的分步驟圖以及操作文字，給回家吃飯的家人帶來美味、溫暖的飯菜。本書作者為美食博客資深博主，每款菜都是作者精心烹飪和食材搭配的結果，既營養(yǎng)、健康，又吸引眼球，可謂色、香、味俱全。不管你是剛剛踏進廚房的朋友，還是已經有了一定烹飪經驗的朋友，都能帶給您想要的收獲！
皮膚微整形專家廖苑利醫(yī)生擁有超過15年以上權威經驗，這本書中，她將多年護膚看診的經驗匯集，從科學和醫(yī)美的角度，客觀講解基礎護膚三步曲是健康美肌的基礎——洗臉、保濕、防曬。同時，建議你視個人的需求搭配機能性保養(yǎng)品，并針對各項基本保養(yǎng)步驟仔細分析和檢視你的保養(yǎng)方法。相信你在看過本書后，對于保養(yǎng)品的選擇一定更上手，保養(yǎng)肌膚的
本書是一本有趣、時尚、美味的水果怎么吃大集錦。它按五色水果分類，詳細介紹了31種水果的故事、功效及89種“果食”，其中包括熱菜煲湯冰淇淋零食甜點釀酒等等……冬天的時候你可以煲一鍋蘋果排骨湯，夏天的時候做一款草莓冰激凌祛暑；一個人的時候可以來一杯櫻桃伏特加可樂特飲，朋友聚會的時候端出一大盤檸檬烤魚又會是多么得意……除了精
家常菜，回家吃最健康，跟家人一起吃飯，溫馨又養(yǎng)生！ 解放軍309醫(yī)院前營養(yǎng)科主任張曄老師首次獨家奉獻私藏40余年的家常菜烹飪及養(yǎng)生經，為中國家庭獻上最實用的家常菜養(yǎng)生方案。 本書分為全家人的健康家常菜、孝敬爸媽的養(yǎng)生家常菜、親親寶貝的保健家常菜、美麗女人滋補家常菜、關愛男人健康調理家常菜、全家人的健康團圓菜等6大部
本書是一本針對新手的入門級的茶藝書，書中介紹了一些中國茶的基本知識，包括茶葉、茶區(qū)、鑒水、茶具、茶禮、茶藝等。全書介紹七大類傳統(tǒng)茶，還有一種現在也頗受大眾喜愛的花草茶類。每種茶葉的產地、茶湯的滋味、茶葉的形態(tài)都細致地給予詳解，給初識茶葉的新手全方位的指導。茶具、茶禮的介紹都方便了茶藝的學習，再配以詳細、精美的步驟圖，語
本書為“嶺南湯神”佘自強將傳統(tǒng)靚湯與養(yǎng)生藥膳完美結合的權威之作。書中收錄的湯譜皆為佘老師根據二十四節(jié)氣氣候特點和中醫(yī)養(yǎng)生理論，將多年收集整理的廣東靚湯湯譜改良而成。這些靚湯取材方便，制作便捷；既有調養(yǎng)體質的功效，又不失清潤鮮美的口感；且不受地域、人群限制，男女老少皆可放心食用。本書全彩印刷，每道湯譜均配詳細步驟圖解，書
這是一本以“愛”為出發(fā)點的美食書。書中通過每道菜前的一個小故事，講述了關于親情、友情、愛情在作者生活中與食物的關系；以及作者在學做菜的同時獲得的感恩等心得。本書所選菜品簡單易學，選料豐富、大眾，菜品從大眾的家常菜，到現在流行的西餐，再到以健康少油鹽為標準的日韓料理以及深受大眾喜愛的甜品，每一道都美味可口，讓人垂涎三尺。
開始給嬰兒喂食斷奶餐時，新媽媽們總是很不安，什么時候開始喂？喂什么？怎么喂？能不能喂好？……一系列問題都會浮現在腦海中，其實不用太擔心。本書正是為了解決新媽媽們的困惑和疑問而打造的。本書從寶寶斷奶的方法和斷奶餐的配制方法入手，詳解從斷奶初期（滿4個月）到斷奶完成期（12個月）的漸進式斷奶計劃，最后達到寶寶順利斷奶而體質
對新手爸媽來說，小寶寶的飲食問題是至關重要的。寶寶怎樣才能順利斷奶？寶寶不愛吃飯怎么辦？寶寶營養(yǎng)跟不上怎么辦？3個月寶寶吃什么？6個月寶寶補什么？1歲寶寶又該怎么吃？……關于寶寶吃飯的十萬個為什么，本書就是答案全集。本書針對0~3歲寶寶的腸胃消化、吸收和調節(jié)功能，針對寶寶的生長發(fā)育特點和生理需求，為媽媽們設定了健腦益智
嬰幼兒階段的飲食狀況對其一生的健康有著至關重要的影響。針對新手爸媽們對于寶寶喂養(yǎng)以及育兒經驗不足的特點，本書以寶寶的生長發(fā)育不同時間節(jié)點分章，采用循序漸進的方式，手把手教讀者如何科學地進行嬰幼兒喂養(yǎng)。作者為本書讀者提供了大量科學翔實的喂養(yǎng)食譜及配餐方案，令寶寶吃到的每一餐既營養(yǎng)又放心。這是一本家有寶貝的家長們必備的家庭
我們外出旅游，除了欣賞美麗的風景，也要品嘗當地的特色小吃。這些小吃，看似不起眼，卻無不有著一段傳奇故事，蘊含著豐富的文化，令人們難以忘懷。本書中，蝶兒將其在各地旅行中品嘗過并且仔細研究過的80多種特色小吃推薦給大家，介紹了小吃的由來、詳細的制作過程、最佳吃法和搭配，給出了小吃制作的秘籍，使朋友們足不出戶在家就可以烹制出
本書分為四大部分，收錄數十種養(yǎng)生家常素菜，將普普通通的蔬菜通過蒸、煮、炸、拌、炒等烹調方式變成一道道美味佳肴。
本書緊扣“浪漫”二字，講述各種充滿浪漫氣息的菜肴、湯水、小吃的制作方法。有適合一個人的“勵志”餐，能舒緩壓力、排遣寂寞、美容美體；有適合兩個人在一起時的浪漫情人餐，讓兩個人的關系在美食的力量下更貼近更親密。全書采用獨特的手繪方式，從色、香、味、形、意、營養(yǎng)等方面手把手教你做出精彩美食，不管是形影單只還是出雙入對，美食就
怎么吃？怎么補？是懷孕和坐月子過程中媽媽們最關心的問題。本書根據孕期進程，每個月提供數十款早、中、晚餐，以及當月孕媽媽最可能需要的功能食譜，如孕三月的止孕吐食譜，孕五月的補血食譜等，讓孕媽媽了解如何通過飲食滿足母體及胎兒的營養(yǎng)需求。同時，把產后坐月子作為一個部分專門列出來，分別給出了順產媽媽和剖宮產媽媽的住院食譜、產后
愛美是每個女人一生追求的終極目標，但是在美麗裝扮上，女人們總會遇到這樣或那樣的問題：保濕、美白、去痘、去黑頭、去斑、眼部脂肪粒、黑眼圈；四季如何穿著得體；如何長期保持身體肌膚緊致，不用花大錢自己也能美甲……本書如同您的形象顧問，涵蓋了嫩膚、美體、彩妝、秀發(fā)、美甲、裝扮的技巧和方法，快速美麗變身。
本書精選時下星級酒店、高檔餐館廚師使用的流行盤飾，分為意境盤飾、果醬畫盤飾、果醬印紙盤飾、噴粉盤飾、糖藝盤飾、面塑盤飾六部分，詳細介紹原料基礎知識、制作圖解、精品盤飾等內容，可幫助飯店餐館廚師快速掌握制作方法，迅速啟發(fā)思路，成為廚房的盤飾明星。
羅家良主編的《果醬畫盤飾圍邊精選》介紹了畫盤圍邊（醬汁圍邊）的特點和原料、工具，用分步圖解的形式教會讀者用各種工具，各種畫法去制做各種形式的畫盤作品，并介紹了200種盤畫的制作方法供讀者參考學習。本書可供各大賓館、飯店、咖啡廳的造型師學習、參考使用。
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