0~3歲是人生成長的重要階段，此時(shí)期的寶寶不論在自體的照顧還是習(xí)慣的培養(yǎng)、智力的提高、情緒的處理等等方面都會(huì)出現(xiàn)一些難題，使父母煩惱、困惑。作為父母親，必須了解自己孩子的個(gè)性與特長，必須明白該以什么樣的方式培養(yǎng)孩子、實(shí)施家庭教育及如何發(fā)揮孩子才能等一系列的問題。本書有針對性地對這些問題通行通俗、易懂、簡要的圖解式說明、
沒有刻意說服，沒有夸張崇尚。素食，你愛或不愛，它都在那里等待。這是用純質(zhì)紙印刷的一本絕美素食書。書中介紹了83道饞人的素食，道道素食所選用的食材都是平常生活常見，我們特意用把食材分配以后的單圖來展示食材，讓剛學(xué)習(xí)做素食的朋友能清楚易懂。除了漂亮的版式和一目了然的步驟圖，還有可靠的營養(yǎng)師營養(yǎng)分析。這本書將徹底顛覆你無肉不
飲食在女性特殊時(shí)期——孕產(chǎn)期是決定寶寶和孕產(chǎn)婦健康的關(guān)鍵因素，本書試圖為準(zhǔn)媽媽及新晉升為媽媽們的女性朋友打造一本能隨身攜帶、放在床頭枕邊的飲食寶典。本書內(nèi)容翔實(shí)，涵蓋孕婦及產(chǎn)婦在不同階段的飲食需求，按時(shí)間節(jié)點(diǎn)劃分，為孕產(chǎn)婦讀者描述了各個(gè)階段的飲食安排及需求特點(diǎn)，做出科學(xué)的介紹和分析，用生動(dòng)、簡潔的文字為孕產(chǎn)婦提供了詳細(xì)
本書共收錄了百姓最喜愛、最受歡迎的菜肴80款，每款菜都有超詳細(xì)的分步驟圖以及操作文字，給回家吃飯的家人帶來美味、溫暖的飯菜。本書作者為美食博客資深博主，每款菜都是作者精心烹飪和食材搭配的結(jié)果，既營養(yǎng)、健康，又吸引眼球，可謂色、香、味俱全。不管你是剛剛踏進(jìn)廚房的朋友，還是已經(jīng)有了一定烹飪經(jīng)驗(yàn)的朋友，都能帶給您想要的收獲！
皮膚微整形專家廖苑利醫(yī)生擁有超過15年以上權(quán)威經(jīng)驗(yàn)，這本書中，她將多年護(hù)膚看診的經(jīng)驗(yàn)匯集，從科學(xué)和醫(yī)美的角度，客觀講解基礎(chǔ)護(hù)膚三步曲是健康美肌的基礎(chǔ)——洗臉、保濕、防曬。同時(shí)，建議你視個(gè)人的需求搭配機(jī)能性保養(yǎng)品，并針對各項(xiàng)基本保養(yǎng)步驟仔細(xì)分析和檢視你的保養(yǎng)方法。相信你在看過本書后，對于保養(yǎng)品的選擇一定更上手，保養(yǎng)肌膚的
本書是一本有趣、時(shí)尚、美味的水果怎么吃大集錦。它按五色水果分類，詳細(xì)介紹了31種水果的故事、功效及89種“果食”，其中包括熱菜煲湯冰淇淋零食甜點(diǎn)釀酒等等……冬天的時(shí)候你可以煲一鍋蘋果排骨湯，夏天的時(shí)候做一款草莓冰激凌祛暑；一個(gè)人的時(shí)候可以來一杯櫻桃伏特加可樂特飲，朋友聚會(huì)的時(shí)候端出一大盤檸檬烤魚又會(huì)是多么得意……除了精
家常菜，回家吃最健康，跟家人一起吃飯，溫馨又養(yǎng)生！ 解放軍309醫(yī)院前營養(yǎng)科主任張曄老師首次獨(dú)家奉獻(xiàn)私藏40余年的家常菜烹飪及養(yǎng)生經(jīng)，為中國家庭獻(xiàn)上最實(shí)用的家常菜養(yǎng)生方案。 本書分為全家人的健康家常菜、孝敬爸媽的養(yǎng)生家常菜、親親寶貝的保健家常菜、美麗女人滋補(bǔ)家常菜、關(guān)愛男人健康調(diào)理家常菜、全家人的健康團(tuán)圓菜等6大部
本書是一本針對新手的入門級的茶藝書，書中介紹了一些中國茶的基本知識，包括茶葉、茶區(qū)、鑒水、茶具、茶禮、茶藝等。全書介紹七大類傳統(tǒng)茶，還有一種現(xiàn)在也頗受大眾喜愛的花草茶類。每種茶葉的產(chǎn)地、茶湯的滋味、茶葉的形態(tài)都細(xì)致地給予詳解，給初識茶葉的新手全方位的指導(dǎo)。茶具、茶禮的介紹都方便了茶藝的學(xué)習(xí)，再配以詳細(xì)、精美的步驟圖，語
本書為“嶺南湯神”佘自強(qiáng)將傳統(tǒng)靚湯與養(yǎng)生藥膳完美結(jié)合的權(quán)威之作。書中收錄的湯譜皆為佘老師根據(jù)二十四節(jié)氣氣候特點(diǎn)和中醫(yī)養(yǎng)生理論，將多年收集整理的廣東靚湯湯譜改良而成。這些靚湯取材方便，制作便捷；既有調(diào)養(yǎng)體質(zhì)的功效，又不失清潤鮮美的口感；且不受地域、人群限制，男女老少皆可放心食用。本書全彩印刷，每道湯譜均配詳細(xì)步驟圖解，書
這是一本以“愛”為出發(fā)點(diǎn)的美食書。書中通過每道菜前的一個(gè)小故事，講述了關(guān)于親情、友情、愛情在作者生活中與食物的關(guān)系；以及作者在學(xué)做菜的同時(shí)獲得的感恩等心得。本書所選菜品簡單易學(xué)，選料豐富、大眾，菜品從大眾的家常菜，到現(xiàn)在流行的西餐，再到以健康少油鹽為標(biāo)準(zhǔn)的日韓料理以及深受大眾喜愛的甜品，每一道都美味可口，讓人垂涎三尺。
開始給嬰兒喂食斷奶餐時(shí)，新媽媽們總是很不安，什么時(shí)候開始喂？喂什么？怎么喂？能不能喂好？……一系列問題都會(huì)浮現(xiàn)在腦海中，其實(shí)不用太擔(dān)心。本書正是為了解決新媽媽們的困惑和疑問而打造的。本書從寶寶斷奶的方法和斷奶餐的配制方法入手，詳解從斷奶初期（滿4個(gè)月）到斷奶完成期（12個(gè)月）的漸進(jìn)式斷奶計(jì)劃，最后達(dá)到寶寶順利斷奶而體質(zhì)
對新手爸媽來說，小寶寶的飲食問題是至關(guān)重要的。寶寶怎樣才能順利斷奶？寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k？寶寶營養(yǎng)跟不上怎么辦？3個(gè)月寶寶吃什么？6個(gè)月寶寶補(bǔ)什么？1歲寶寶又該怎么吃？……關(guān)于寶寶吃飯的十萬個(gè)為什么，本書就是答案全集。本書針對0~3歲寶寶的腸胃消化、吸收和調(diào)節(jié)功能，針對寶寶的生長發(fā)育特點(diǎn)和生理需求，為媽媽們設(shè)定了健腦益智
嬰幼兒階段的飲食狀況對其一生的健康有著至關(guān)重要的影響。針對新手爸媽們對于寶寶喂養(yǎng)以及育兒經(jīng)驗(yàn)不足的特點(diǎn)，本書以寶寶的生長發(fā)育不同時(shí)間節(jié)點(diǎn)分章，采用循序漸進(jìn)的方式，手把手教讀者如何科學(xué)地進(jìn)行嬰幼兒喂養(yǎng)。作者為本書讀者提供了大量科學(xué)翔實(shí)的喂養(yǎng)食譜及配餐方案，令寶寶吃到的每一餐既營養(yǎng)又放心。這是一本家有寶貝的家長們必備的家庭
我們外出旅游，除了欣賞美麗的風(fēng)景，也要品嘗當(dāng)?shù)氐奶厣〕�。這些小吃，看似不起眼，卻無不有著一段傳奇故事，蘊(yùn)含著豐富的文化，令人們難以忘懷。本書中，蝶兒將其在各地旅行中品嘗過并且仔細(xì)研究過的80多種特色小吃推薦給大家，介紹了小吃的由來、詳細(xì)的制作過程、最佳吃法和搭配，給出了小吃制作的秘籍，使朋友們足不出戶在家就可以烹制出
本書分為四大部分，收錄數(shù)十種養(yǎng)生家常素菜，將普普通通的蔬菜通過蒸、煮、炸、拌、炒等烹調(diào)方式變成一道道美味佳肴。
本書緊扣“浪漫”二字，講述各種充滿浪漫氣息的菜肴、湯水、小吃的制作方法。有適合一個(gè)人的“勵(lì)志”餐，能舒緩壓力、排遣寂寞、美容美體；有適合兩個(gè)人在一起時(shí)的浪漫情人餐，讓兩個(gè)人的關(guān)系在美食的力量下更貼近更親密。全書采用獨(dú)特的手繪方式，從色、香、味、形、意、營養(yǎng)等方面手把手教你做出精彩美食，不管是形影單只還是出雙入對，美食就
怎么吃？怎么補(bǔ)？是懷孕和坐月子過程中媽媽們最關(guān)心的問題。本書根據(jù)孕期進(jìn)程，每個(gè)月提供數(shù)十款早、中、晚餐，以及當(dāng)月孕媽媽最可能需要的功能食譜，如孕三月的止孕吐食譜，孕五月的補(bǔ)血食譜等，讓孕媽媽了解如何通過飲食滿足母體及胎兒的營養(yǎng)需求。同時(shí)，把產(chǎn)后坐月子作為一個(gè)部分專門列出來，分別給出了順產(chǎn)媽媽和剖宮產(chǎn)媽媽的住院食譜、產(chǎn)后
愛美是每個(gè)女人一生追求的終極目標(biāo)，但是在美麗裝扮上，女人們總會(huì)遇到這樣或那樣的問題：保濕、美白、去痘、去黑頭、去斑、眼部脂肪粒、黑眼圈；四季如何穿著得體；如何長期保持身體肌膚緊致，不用花大錢自己也能美甲……本書如同您的形象顧問，涵蓋了嫩膚、美體、彩妝、秀發(fā)、美甲、裝扮的技巧和方法，快速美麗變身。
本書精選時(shí)下星級酒店、高檔餐館廚師使用的流行盤飾，分為意境盤飾、果醬畫盤飾、果醬印紙盤飾、噴粉盤飾、糖藝盤飾、面塑盤飾六部分，詳細(xì)介紹原料基礎(chǔ)知識、制作圖解、精品盤飾等內(nèi)容，可幫助飯店餐館廚師快速掌握制作方法，迅速啟發(fā)思路，成為廚房的盤飾明星。
羅家良主編的《果醬畫盤飾圍邊精選》介紹了畫盤圍邊（醬汁圍邊）的特點(diǎn)和原料、工具，用分步圖解的形式教會(huì)讀者用各種工具，各種畫法去制做各種形式的畫盤作品，并介紹了200種盤畫的制作方法供讀者參考學(xué)習(xí)。本書可供各大賓館、飯店、咖啡廳的造型師學(xué)習(xí)、參考使用。
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