有自控力的人左右生活，沒自控力的人被生活左右。自控力是對自己心理的一種控制，從而擁有強大意志力、自律力和人生規(guī)劃力。本書告訴讀者什么是自控力，自控力如何發(fā)生作用以及如何提高自控力的實用方法，教會讀者在日常的工作和生活中應(yīng)用這種力量。同時本書針對人們常犯的錯誤進行了詳細分析，并且針對意志力弱、懶惰、拖沓、情緒不穩(wěn)等問題提
幽默是用從容、樂觀的態(tài)度看待人生百態(tài)，幽默是用機智、詼諧的言語與人相處。用幽默的方法表達自己的想法，成為受人歡迎的人。本書集合數(shù)百個幽默案例，為上下兩篇：上篇為讀者展示各種幽默技法，讓你學(xué)會創(chuàng)造幽默的方法，掌握施展幽默話語的訣竅；下篇為讀者準備了各種場合的實景演練，讓你在真實的社交場合中，學(xué)會如何說幽默話，做幽默人，巧
如何成為自己情緒的主人，如何最快速的去除負面情緒的困擾，如何讓情緒幫助你戰(zhàn)勝挫折走出困境，如何把工作和生活的壓力化解為零……這些情緒的控制力，都可以在微心理中學(xué)到。本書教會讀者立竿見影的情緒心理學(xué)，通過微博的形式，幫助讀者遠離負面情緒的困擾并喚醒積極健康的情緒，從而在節(jié)奏日益加快的當(dāng)下，能夠更輕松更快樂地迎接各種挑戰(zhàn)，
你是否有考試前徹夜不眠、臨陣磨槍但最終成績不盡如人意的經(jīng)歷呢？記憶，這種不可捉摸卻又真實存在的東西是如何產(chǎn)生的？為什么記住了又會遺忘？靈光一現(xiàn)是什么？如何將我們的潛意識運用自如、開發(fā)自己的靈感之源呢？一切的一切，盡在記憶魔法書中……《“形形色色的科學(xué)”趣味科普叢書·啊！原來如此：記憶魔法書》適合熱愛科學(xué)、熱愛生活的大眾
微表情大多是一種本能的反應(yīng)，是真實想法一閃即逝的流露，讀懂微表情，你就掌握了辨識人心的法寶。本書從破解他人微表情和微反應(yīng)的一般準則和方法入手，結(jié)合心理學(xué)的定律、效應(yīng)和實用策略等，讓你輕松地通過對方的言談舉止，觀人于細微、察人于無形，輕松地看破對方的心理，從容地為人處世。
情感識別是近年來模式識別和人機交互領(lǐng)域的研究熱點之一，它對推動自然的人機交互和類人機器人等技術(shù)發(fā)展有著重要的作用，《視覺語音情感識別》共8章，首先介紹當(dāng)前視覺語音、情感識別技術(shù)研究概況，接著介紹基于視覺信息的情感特征提取方法和情感識別方法、語音情感特征選擇提取方法和情感類別識別方法，然后介紹視覺語音融合的情感識別方法，
當(dāng)你淪陷在憤怒、抱怨、嫉妒、苦悶的情緒中，你就會陷入困境的怪圈，難以做自己的主人，而且，壞情緒會阻礙你的好運。當(dāng)你從壞情緒中抽離，趕走陰霾，就會迎來晴空萬里，愉悅的心情會帶給你無盡的好運。本書結(jié)合心理學(xué)的內(nèi)容，分析脾氣的產(chǎn)生和對工作生活的影響，教會讀者摸清自己、朋友、家人、領(lǐng)導(dǎo)、同事的脾氣，讓你遠離憤怒的世界。并結(jié)合富
想要有所作為，就要先學(xué)會把控自己。一個善于調(diào)節(jié)情緒，并懂得運用情緒的力量影響事態(tài)的人，必將比別人更有優(yōu)勢。本書中全面細致地講解了24堂情緒課，對情緒進行了全方位的深刻解析，教會讀者在各種場合以及情境下，運用適宜的方法調(diào)節(jié)自己的情緒，并運用情緒的特點來影響他人，最終掌控局面，占據(jù)優(yōu)勢。全書結(jié)合了諸多有趣的例證，讓讀者能夠
情緒的力量之強，有時超出了我們的想象，使我們無處躲避。既然如此，就不如微笑著面對吧！一旦你開始嘗試著理解并接觸情緒，就會發(fā)覺悲傷是可以驅(qū)除的、快樂是可以創(chuàng)造的、欲望是可以控制的、憂郁是可以釋放的。及時調(diào)整、管理好自己的情緒，就像修煉一門內(nèi)功。只要我們?nèi)杖招蘖?xí)，不斷地擴展心靈的維度，這股力量就會由內(nèi)向外而發(fā)，源源不斷而來
《讓你豁然開朗的心理逆轉(zhuǎn)術(shù)：逆轉(zhuǎn)挫折拒絕折磨不公焦慮壓力的實用心理戰(zhàn)術(shù)》是一本幫你克服負面情緒的書。希望每一個人都能夠在這本書里學(xué)到實用心理戰(zhàn)術(shù)，在自己的人生道路上給自己留下精彩的印跡。
良好的記憶力是獲取成功的基石之一。在歷史上，許多杰出人物都有超凡的記憶力。例如，古羅馬的愷撒大帝能記住每一個士兵的面孔和姓名；亞里士多德能把看過的書幾乎一字不差地背誦出來；馬克思能把歌德、但丁、莎士比亞等大師的作品整段整段背出來……你的記憶力如何？你是否對自己的記憶力抱怨不已？你的記憶潛能還有多少沒被開發(fā)出來？你是否愿
透過每一位成功人士光芒四射的外表，都可以發(fā)現(xiàn)他們身上不同于一般人的特質(zhì)。原來，他們的成功在于他們擁有比普通人更好的習(xí)慣，并以此來支配他們的人生。無論是研究成功者的成功，還是研究失敗者的失敗，都可以得到這樣的結(jié)論：習(xí)慣左右人的命運，習(xí)慣改變?nèi)说囊簧�。本書從大處著眼，小處入手，剖析了�?xí)慣在每個人生活和事業(yè)中表現(xiàn)出來的強大力
情商不僅是開啟心智的鑰匙，更是影響個人命運的最關(guān)鍵因素，要做出明智的決定，采取最合理的行動，正確應(yīng)對變化并最終取得成功，情商不僅是必要的，而且是至關(guān)重要的。該書從多方面講述情商的內(nèi)涵及重要意義，幫助讀者拓寬現(xiàn)有思維方式，掌控自我不良情緒，巧妙應(yīng)對復(fù)雜人際關(guān)系，從而在個人生活和事業(yè)生涯中獲得成功。
情緒就像染色劑，渲染著人們的喜怒哀樂；情緒又像催化劑，催化著悲老病懼。在現(xiàn)代生活中，隨著生活節(jié)奏的加劇，人們情緒的波動也越來越大。只有學(xué)會做情緒的主人，才能有掌控命運的能力。本書分析情緒和心理之間的種種聯(lián)系，通過生動有趣的故事，讓讀者正確認識自己，正視自己的情緒。從學(xué)會給自己消“氣”、學(xué)會轉(zhuǎn)化情緒、懂得釋放情緒、平靜面
情商是個體的重要生存能力，是一種發(fā)掘情感潛能、影響生活各個層面和人生未來最為關(guān)鍵的品質(zhì)因素。本書在總結(jié)國內(nèi)有關(guān)情商最新研究成果的基礎(chǔ)上，從情商的傳統(tǒng)內(nèi)容出發(fā)，對情商的內(nèi)涵加以延展和開發(fā)，通過對工作情商、快樂情商、家庭情商、愛的情商、領(lǐng)導(dǎo)者情商、情商整合等方面的綜合分析和詮解，多角度、全方位地告訴讀者，如何提高對自己生活
好的習(xí)慣是一種美德，壞的習(xí)慣是種惰性。習(xí)慣就是這樣一種力量，它長年累月影響著人的品德，決定著人的思維和行為方式，左右著人生的成敗�！读�(xí)慣決定成敗全集（第2版）（全新修訂版）》從影響人們生活方式和人生成功的方方而而對習(xí)慣進行了立體式、全方位的探討，首先從認識習(xí)慣和培養(yǎng)習(xí)慣入手，進而分別從思維習(xí)慣、行動習(xí)慣、處世習(xí)慣等十大
父母除了在生活中注意照顧嬰幼兒的飲食起居使孩子們健康成長外，還要關(guān)注對孩子情緒智商、性格的培養(yǎng)，讓寶寶們的身心都健康發(fā)展，才能有助于將來的個人發(fā)展、性格塑造。《0～3歲寶寶情商培育金典》通過眾多實例，詳細介紹0～3歲嬰幼兒的情商培養(yǎng)方法，讓孩子擁有良好的心態(tài)，樂觀的性格，早起步才能影響深刻，早培養(yǎng)才能贏得未來。
《聰明女人情商書（女人必讀手冊）》詮釋了情商對于女人幸福的意義，將最有效的情商提升秘籍一一鮮活地展現(xiàn)開來，教會女人管理心態(tài)情緒、修煉自身修養(yǎng)、從容為人處世，從而，讓生活達到完美的平衡，成就女人絢麗美好的人生。情商是女人獲得幸福最為重要的資本。高情商的女人能在紛繁的社會中游刃有余，無論在職場、社交場、情場、家庭中都能收獲
你了解專注力嗎？專注力是現(xiàn)代人最應(yīng)該具有的基本的智力素質(zhì)，但事實上，目前專注力缺乏已不是個別人的問題，而是上升到現(xiàn)代社會中備受關(guān)注的一個新的嚴峻的社會問題，在成人心理疾病中“獨占鰲頭”，更在兒童心理問題中“唱主角”。《專注力》將從四個部分——剖析缺乏專注力的表現(xiàn)及后果，解析專注力的具體內(nèi)涵，枚舉專注力的各種培養(yǎng)途徑及專
《輕松掌控你的潛意識》識有顯意識和潛意識之分，顯意識相對于龐大的意識群來說只是冰山一角，而人的大部分本能、思維、習(xí)慣均來自潛意識。潛意識是一種巨大的能量。一個人如果掌控了自己的潛意識，就能完成完美的自我升級。根據(jù)統(tǒng)計，一般人只用到了10%的潛意識力量，但事實上，潛意識并不是什么神秘的領(lǐng)域，它可以在我們許多日常生活中的角
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