你是否常常焦慮不安，感到沮喪絕望？你是否常常因?yàn)榍榫w焦躁而無(wú)法好好工作……如果連自己的情緒都失控了，那言行也會(huì)失控。學(xué)會(huì)駕馭自己的人生，首先從控制自己的情緒開(kāi)始。 這些年，我們犯的都是情緒失控的錯(cuò)從分析負(fù)面情緒根源入手，為您剖析負(fù)面情緒形成的原因、解析有效控制情緒的方法，讓您快速擁有積極正面的情緒。
男孩百科--優(yōu)秀男孩的情商秘籍
男孩百科--優(yōu)秀男孩的習(xí)慣勝經(jīng)
在日常生活和學(xué)習(xí)中，人們常常面對(duì)大量的信息，但記憶系統(tǒng)認(rèn)知資源的有限性使人們只能對(duì)部分信息進(jìn)行加工和保持。為了提高記憶效率，個(gè)體需要甄別信息的重要性，選擇性地加工和記憶，這是注意和記憶的策略性控制，也是元記憶監(jiān)控的重要表現(xiàn)，價(jià)值導(dǎo)向的信息加工對(duì)個(gè)體的日常生活、有效學(xué)習(xí)等方面有重要影響。價(jià)值導(dǎo)向元記憶指的是個(gè)體在面對(duì)不同
《超級(jí)記憶：打造自己的記憶宮殿》是《超級(jí)記憶：破解記憶宮殿的秘密》一書(shū)的進(jìn)階版，也是宮殿記憶術(shù)的實(shí)戰(zhàn)手冊(cè)。作者從宮殿記憶術(shù)的原理入手，詳細(xì)講解了宮殿記憶術(shù)的用法。其中包括地址樁的構(gòu)建、宮殿的管理以及古漢語(yǔ)、英語(yǔ)、史地生政等各門(mén)學(xué)科知識(shí)點(diǎn)的記憶方法和日常生活中瑣事的記憶技巧，并對(duì)各類(lèi)腦力競(jìng)技和表演項(xiàng)目進(jìn)行了獨(dú)家揭秘。本書(shū)
《記憶達(dá)人教你神奇記憶術(shù)》2011年12月，作者胡慶文在第20屆世界腦力錦標(biāo)賽上獲得了世界記憶大師的終身榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)，2014年他參加*強(qiáng)大腦第二季，廣場(chǎng)迷蹤挑戰(zhàn)成功。他在本書(shū)中向讀者分享了*強(qiáng)大腦的記憶方法。*章和第二章講述了人腦的記憶特性、記憶的核心原理以及人類(lèi)的記憶思維習(xí)慣，然后針對(duì)人的記憶習(xí)慣講述了幾種常用的記憶方
☉哈佛大學(xué)影響全球千萬(wàn)人的行為管理課！☉全球商業(yè)界，政界，演藝界高端人士一致公認(rèn)：沒(méi)有自制力就沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力！☉融合心理學(xué)，行為學(xué)，管理學(xué)，時(shí)間規(guī)劃，心靈力量等，讓你真正學(xué)會(huì)管理自己的時(shí)間，情緒和生活！☉為什么你的人生總是沒(méi)有方向感？為什么你永遠(yuǎn)比別人慢半拍？為什么你無(wú)法掌控自己的時(shí)間和情緒……一切讓你頭疼的問(wèn)題，都在自制
人的決策行為是一類(lèi)復(fù)雜的既具有智能性又具有社會(huì)性的自適應(yīng)選擇行為。對(duì)于“人的行為決策到底是什么”的問(wèn)題，不存在標(biāo)準(zhǔn)答案。 《決策的基因》將新科學(xué)研究結(jié)果與當(dāng)今社會(huì)現(xiàn)象結(jié)合，用貼近生活與常識(shí)的方式解讀行為決策，具體內(nèi)容包括6個(gè)板塊共40篇文章。書(shū)中探討的理論與現(xiàn)象可以啟發(fā)讀者繼續(xù)探索人的行為決策究竟是什么及其背后的動(dòng)機(jī)
怎樣才能成長(zhǎng)為一個(gè)男孩？本套書(shū)從各個(gè)角度全面、系統(tǒng)地介紹男孩成長(zhǎng)過(guò)程中所遇到的方方面面的問(wèn)題和煩惱，如：如何了解自己的身體、如何提高自己的學(xué)習(xí)、如何培養(yǎng)自己的信心，如何贏得更多的朋友，如何從現(xiàn)在開(kāi)始就了解理財(cái)，等等。通過(guò)各方面的知識(shí)點(diǎn)撥，男孩了解到自己所應(yīng)該完善的方方面面，從而把自己有意識(shí)地培養(yǎng)成一個(gè)完美、、受人歡迎的
如果你正在向往成為一個(gè)快樂(lè)、自信、勇敢、陽(yáng)剛而受人歡迎的男孩，那就打開(kāi)這套書(shū)吧！每一個(gè)男孩都是的英雄。世界上沒(méi)有笨男孩，丑男孩，只有不學(xué)習(xí)、不了解自己的男孩。怎樣才能成長(zhǎng)為一個(gè)男孩？本套書(shū)從各個(gè)角度全面、系統(tǒng)地介紹男孩成長(zhǎng)過(guò)程中所遇到的方方面面的問(wèn)題和煩惱，如：如何了解自己的身體、如何提高自己的學(xué)習(xí)、如何培養(yǎng)自己的信心
作為一本情緒心理學(xué)讀本，本書(shū)分析了情緒的性質(zhì)、起源與變化，突出強(qiáng)調(diào)了情緒對(duì)我們生活的重大影響，以及如何控制消極情緒、發(fā)掘積極情緒等，以便為我們的生活服務(wù)。全書(shū)共分9章，每一章分別代表情緒的一個(gè)主題，包括情緒的性質(zhì)、情緒的變化、情緒的誘因、情緒的調(diào)整、觀念的改變等，這些內(nèi)容與生活緊密相關(guān)，其方法也對(duì)我們的生活有特殊的指導(dǎo)
《意識(shí)的哲學(xué)分析》試圖運(yùn)用語(yǔ)境分析方法建立意識(shí)的語(yǔ)境認(rèn)知構(gòu)架。一，從語(yǔ)境論的角度論證意識(shí)的結(jié)構(gòu)本體論立場(chǎng)，認(rèn)為意識(shí)的產(chǎn)生機(jī)制依賴(lài)于正被評(píng)價(jià)的語(yǔ)境這個(gè)事實(shí)。二，從語(yǔ)境的角度對(duì)意識(shí)語(yǔ)境模型的特征、感受質(zhì)問(wèn)題、同一性問(wèn)題和意識(shí)的功能進(jìn)行分析，旨在建立了一個(gè)融貫的認(rèn)識(shí)體系。三，意識(shí)的語(yǔ)境方法論不但為意識(shí)形成機(jī)制提供了很好的解釋
生活中，人們總會(huì)不可避免地遭遇挫折和困境，還會(huì)遭受失落、沮喪、焦慮、抑郁等不良情緒的困擾。面臨競(jìng)爭(zhēng)而壓力過(guò)大，成為現(xiàn)代人的切實(shí)感受。減壓，不管是自我減壓還是向心理醫(yī)生咨詢(xún)，都成為回避不了的話(huà)題。心理學(xué)與心理減壓先是針對(duì)現(xiàn)代人的壓力進(jìn)行分析，后針對(duì)諸多壓力給出相應(yīng)的減壓方法。主要以實(shí)用為主，切實(shí)為人們減壓帶來(lái)一些有效的建
看到別人成功，自己原地踏步，你焦慮；渴望能出人頭地，但卻連方向都找不到，你焦慮；在人際關(guān)系中，總是感到孤立無(wú)援，你焦慮……你有很多焦慮，你有很多理由，但這，都不是你不去努力的借口！不要總是花時(shí)間焦慮，因?yàn)槟呛翢o(wú)用處，只要努力，就有出路！每個(gè)人成功的方式不同，但也有相似之處，這本書(shū)將會(huì)告訴你真正的秘訣，打開(kāi)你的人生。你那
本書(shū)使用聽(tīng)覺(jué)知覺(jué)空間分離這個(gè)范式，圍繞高層次注意對(duì)低層次感覺(jué)門(mén)控的調(diào)節(jié)作用及其機(jī)制展開(kāi)，分別以正常人類(lèi)被試、慢性精神分裂癥患者以及實(shí)驗(yàn)大鼠為研究對(duì)象，通過(guò)人類(lèi)心理物理學(xué)、動(dòng)物行為測(cè)量和神經(jīng)藥物局部阻斷等方法，系統(tǒng)研究了感覺(jué)門(mén)控體系信息加工的層次性及其內(nèi)在的神經(jīng)機(jī)制，考察了高層次注意對(duì)低層次感覺(jué)門(mén)控的調(diào)節(jié)及其機(jī)制。
《從小都知道——成長(zhǎng)好習(xí)慣》，用一個(gè)個(gè)鮮活生動(dòng)的童話(huà)故事，告訴孩子一個(gè)個(gè)好的生活習(xí)慣——早睡早起，講衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)環(huán)境，不挑食……將生活中的一點(diǎn)一滴，變成有趣的小故事，讓孩子在讀故事的過(guò)程中，認(rèn)識(shí)到好習(xí)慣的重要性，幫助孩子在快樂(lè)中養(yǎng)成一生的好習(xí)慣。
《超級(jí)自控力：有效管理自己的情緒和人生》自控力是一種心靈的力量，也經(jīng)常被認(rèn)為是一種美德。一個(gè)人只有學(xué)會(huì)控制自己的情緒、欲望，才能凝聚正能量做內(nèi)心強(qiáng)大的自己。本書(shū)以獨(dú)特的心理學(xué)方法為基礎(chǔ)，從如何戰(zhàn)勝壞情緒、掌控自己的欲望、及時(shí)釋放壓力、擺脫不良習(xí)慣及調(diào)整自己的心態(tài)等方面闡釋了培養(yǎng)超級(jí)自控力，并結(jié)合生活實(shí)踐，提供了具體有效
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