很多人可能不知道,小兩口兒同食一盤菜,或許只有一人受益。譬如清炒苦瓜,男性任何時(shí)候食用都有防治前列腺疾病的功效,而女性平時(shí)可多食苦瓜,既排毒又養(yǎng)顏,但月經(jīng)期就不可食用,因苦瓜性涼,月經(jīng)期間會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血不暢。正因男女生理與心理都有很多差異,所以經(jīng)常下廚的那個(gè)人,應(yīng)該適當(dāng)考慮對(duì)方的感受和健康!赌形杜缎腋N叮80后小兩口應(yīng)
《飲食宜忌全知道(全彩)》將現(xiàn)代人日常的保健知識(shí)與健康生活的最新資訊融為一體,將飲食中的錯(cuò)誤一網(wǎng)打盡,并提供權(quán)威、科學(xué)的正確飲食知識(shí)。無(wú)微不至地關(guān)懷幫助讀者從此告別飲食習(xí)慣誤區(qū),為讀者提供最傾心的美食享受。另外,本書(shū)根據(jù)內(nèi)容,分門別類地將飲食宜忌的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行了系統(tǒng)梳理,條目明確清晰,可現(xiàn)查現(xiàn)用。
《每天懂一點(diǎn)飲食心理學(xué)》以飲食心理為基礎(chǔ),結(jié)合生理學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)等知識(shí)深入地解析了人們飲食行為背后的秘密,全面介紹了國(guó)內(nèi)外諸多科學(xué)家,尤其是心理學(xué)家對(duì)飲食行為的研究,揭示了貪吃、饞嘴、挑食、偏食、暴飲暴食、愛(ài)吃零食、夜間進(jìn)食、厭食等行為背后的真相,引導(dǎo)人們?cè)谡J(rèn)清飲食惡習(xí)危害的同時(shí),從心開(kāi)始,沖破內(nèi)心的貪念,塑造適合自己的健
本書(shū)以聯(lián)合國(guó)糧食及農(nóng)業(yè)組織/世界衛(wèi)生組織及國(guó)際食品法典委員會(huì)的相關(guān)文件和指南為基礎(chǔ),介紹了食品安全學(xué)的基本概念、基本原理、管理原則、基本方法,以及與其他相關(guān)學(xué)科的關(guān)系。全書(shū)的章節(jié)構(gòu)成和內(nèi)容安排以食品安全風(fēng)險(xiǎn)分析的三大要素(風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、風(fēng)險(xiǎn)管理和風(fēng)險(xiǎn)交流)為核心內(nèi)容和出發(fā)點(diǎn),論述了三大要素的科學(xué)基礎(chǔ)、相互關(guān)系及技術(shù)體系