積極的人享受著快樂生活,消極的人煎熬著痛苦生活。情緒和脾氣對一個人生活的影響不可謂不大,要想在現(xiàn)今社會成功立足,懂得控制自己的脾氣、調(diào)節(jié)自己的消極情緒是非常重要的!秳e輸在壞脾氣上》以控制好脾氣為主題,用簡潔的文字、小故事,從卸下心靈的枷鎖、消除怒火、減少欲望、改變自己、提升自己、消除負(fù)面情緒等方面來幫助你控制自己的脾
現(xiàn)代社會,生存壓力越來越大,職場競爭日益激烈,不少人身陷焦慮之中無法自拔。對于未來,一些人覺得迷惘,這其實是不確定的感覺導(dǎo)致的。每個人的成長都需要漫長的過程,不但要活到老學(xué)到老,更要學(xué)到老堅持成長到老!赌悻F(xiàn)在的焦慮,不過是對未來的恐懼》以心理學(xué)知識為基礎(chǔ),剖析人們在生活中焦慮的現(xiàn)象,尋找焦慮的根源,從根本上幫助人們遠(yuǎn)
《超強大腦訓(xùn)練:超級記憶、思維導(dǎo)圖與快速閱讀》是集超級記憶、思維導(dǎo)圖和快速閱讀于一體的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練書籍。內(nèi)容包含了對大腦的認(rèn)識、記憶方法、記憶技巧、思維技巧、工作導(dǎo)圖、頭腦風(fēng)暴及快速閱讀訓(xùn)練方法等內(nèi)容。作者結(jié)合多年的教學(xué)經(jīng)驗,以讀者兼學(xué)兼體驗的方式,講述了記憶、思維、閱讀的核心內(nèi)容。閱讀本書,掌握高效學(xué)習(xí)的秘密,會讓你得
面對壞情緒,別給自己的精神套上枷鎖。應(yīng)不急不躁,隨遇而安,以一顆平常心面對生活,學(xué)會享受精彩的生活。善待自己,就別讓壞情緒害了你。《別讓壞情緒害了你》闡述了壞情緒給人們帶來的諸多危害,總結(jié)了一系列控制壞情緒的有效方法,發(fā)人深省又富有深意,可以幫助那些遭遇壞情緒的人過上滿足而又有意義的生活。
自控力,就是對個人自身控制的能力,包括對個人情感、欲望、情緒等多方面的控制。一個人如果在這些方面失控,輕者,會讓自己變得墮落不堪、讓親朋敬而遠(yuǎn)之;重者,將會因為一時的失控造成終身的悔恨,甚至引發(fā)牢獄之災(zāi)。一個人的自控力有多么重要,相信很多人都有切身體會。自控力不僅體現(xiàn)了一個人的情商水平、交際能力,更在家庭和事業(yè)中起到?jīng)Q
在《超級腦力訓(xùn)練:高效記憶、快速閱讀與思維導(dǎo)圖》中,我主要講了兩部分內(nèi)容,一部分是關(guān)于強大腦訓(xùn)練的具體項目、方法和心得;第二部分就是如何將這些記憶方法和需要學(xué)習(xí)的材料結(jié)合在一起。其中有非常重要的兩大工具:記憶宮殿和思維導(dǎo)圖,這兩個工具都需要和具體的圖像記憶理論和思維訓(xùn)練理論結(jié)合起來,不斷強化訓(xùn)練,才可以成為大腦的強大工
作者林彼得將12年個人學(xué)習(xí)心得和7年執(zhí)教超級記憶的教學(xué)經(jīng)驗,整理成一套簡易實用的記憶技巧。《一生受用的記憶提升寶典》的技巧幫助作者自己和學(xué)員實現(xiàn)了有效記憶,本書的理論簡單易懂,提供漸進(jìn)式的記憶訓(xùn)練技巧以及實戰(zhàn)應(yīng)用案例,以簡單的方式讓讀者掌握高效記憶技巧,做到倒背如流,精準(zhǔn)定位,過目不忘地有效記憶信息。學(xué)生人群應(yīng)用在各學(xué)
真正的自由源于自律,失控的人生只會一片狼藉。道理每個人都懂,但人有及時行樂、趨樂避苦的強大惰性,如果沒有足夠的自控力和意志力,就會在許多問題上懶惰懈怠、拖延逃避!冻壸钥亓Γ捍驍⊥涎拥挠行Х椒ā窂耐涎拥陌Y狀入手,如剝洋蔥般解析了導(dǎo)致拖延的各種原因以及應(yīng)對的策略,讓讀者掌握自律自控的有效方法,戰(zhàn)勝拖延的惡習(xí)。
情緒就像染色劑,渲染著人們的喜怒哀樂;情緒又像催化劑,催化著悲老病懼。在現(xiàn)代生活中,隨著生活節(jié)奏的加劇,人們情緒的波動也越來越大。只有學(xué)會做情緒的主人,才能有掌控命運的能力!恫簧鷼獾闹腔郏鹤銮榫w的主人(第3版)》分析情緒和心理之間的種種聯(lián)系,通過生動有趣的故事,讓讀者正確認(rèn)識自己,正視自己的情緒。從學(xué)會給自己消氣、學(xué)
脾氣不僅是一個人的秉性,更反映了他與人相處的態(tài)度和情商。不能掌控脾氣的人,只能淪為情緒的奴隸,得罪別人、損傷和氣,給自己制造障礙,甚至在成功的道路上埋下禍根!赌憔褪瞧馓珘:如何控制自己的情緒》結(jié)合心理學(xué)的內(nèi)容,分析脾氣產(chǎn)生的原因、發(fā)作的引子,產(chǎn)生的后果,教會讀者摸清自己、朋友、家人、領(lǐng)導(dǎo)、同事的脾氣,從而遠(yuǎn)離憤怒的
本書從認(rèn)知哲學(xué)層面出發(fā),系統(tǒng)論證生成主義作為認(rèn)知科學(xué)研究綱領(lǐng)的合理性和有效性,闡述這一革命性綱領(lǐng)在哲學(xué)和認(rèn)知研究層次上的洞見性;厘清生成主義的思想根源,特別是真哲學(xué)根源,避免重重性錯誤和失去前理論洞見;澄清生成主義的基本概念和原則,避免真使用的模糊性和歧義性;反思和批判生成主義假設(shè)的有效性,從根本上實莫體系建構(gòu)的基礎(chǔ);
本書是一本研究知識表征問題及其發(fā)展方向的著作,適合認(rèn)知哲學(xué)、心靈哲學(xué),科學(xué)哲學(xué),認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)及相關(guān)專業(yè)的研究者與學(xué)生閱讀。
《新視野下的認(rèn)知心理學(xué)》作為20世紀(jì)世界科學(xué)標(biāo)志性的新興研究門類。認(rèn)知科學(xué)正改變著我們對人類思維和大腦的認(rèn)識,許多基礎(chǔ)教育領(lǐng)域已要求學(xué)生對認(rèn)知科學(xué)具備基本的理解。《新視野下的認(rèn)知心理學(xué)》研究了認(rèn)知現(xiàn)象的內(nèi)在心理過程和外部行為表現(xiàn),探討了認(rèn)知現(xiàn)象的生理機制和生態(tài)化研究范式,并試圖將認(rèn)知心理的理論研究和教育實踐緊密結(jié)合起來
《超級記憶:99天完美訓(xùn)練手冊》不僅是一本科普讀物,更是一本專用來學(xué)習(xí)宮殿記憶法的訓(xùn)練手冊,為廣大的宮殿記憶術(shù)愛好者制訂了詳細(xì)的訓(xùn)練計劃。其中包括專注力訓(xùn)練、圖像聯(lián)想訓(xùn)練、地點樁訓(xùn)練、編碼訓(xùn)練、英語單詞訓(xùn)練、古漢語訓(xùn)練以及更多綜合類知識記憶訓(xùn)練和生活雜項記憶訓(xùn)練!冻売洃洠99天完美訓(xùn)練手冊》前半部分對宮殿記憶法的學(xué)
高效記憶力對學(xué)習(xí)效率的提升是顯而易見的,記憶力好,知識點就掌握得快速且扎實,而且記憶力好的人,他的想象力也更豐沛,遇到難題能夠運用創(chuàng)造力去解決,學(xué)習(xí)起來就輕松愉快!冻売洃洠10倍速輕松學(xué)習(xí)》從如何學(xué)習(xí)超級記憶法講起,涉及記憶宮殿、快速閱讀、思維導(dǎo)圖,并結(jié)合生活細(xì)節(jié)及各個學(xué)科的具體知識點應(yīng)用,幫助讀者靈活運用記憶力法
《記憶宮殿:一本書快速提升記憶力》向讀者介紹了全世界記憶高手都在用的記憶方法:記憶宮殿,掌握記憶宮殿可以長久記憶海量的數(shù)字和文字資料。學(xué)習(xí)記憶宮殿并不難,作者從視覺圖像是高效記憶法的基礎(chǔ)談起,引導(dǎo)讀者轉(zhuǎn)變記憶模式,提高想象和聯(lián)結(jié)的能力,掌握數(shù)字編碼系統(tǒng),結(jié)合書中提供的大量的實踐練習(xí),建立屬于自己的記憶宮殿,從而輕松記憶
隨著時代的不斷進(jìn)步,人類文明也繁花似錦。對于現(xiàn)代女性來說,光有漂亮的外表和超人的智商還不夠,還必須從小培養(yǎng)情商智慧。情商是一個女孩從小到大受人歡迎的綜合素養(yǎng),也是今后在社會交往中如魚得水的基礎(chǔ)。 本書以與情商有關(guān)的心理學(xué)知識為基礎(chǔ),從不同的角度為女孩們掀開情商的面紗,使女孩們深入了解情商與智商之間的關(guān)系,也深刻意識到
本書從科學(xué)哲學(xué)視角,詳細(xì)考察了當(dāng)前意識科學(xué)中盛行的理論和方法,對意識科學(xué)的可行性進(jìn)行了綜臺評估,得出了一種科學(xué)取消主義的立場,即“意識”不是一個可行的科學(xué)概念,應(yīng)從科學(xué)語匯中被剔除出去。作者進(jìn)一步論證,雖然意識不能作為一個科學(xué)概念,但這并不妨礙它作為一個哲學(xué)概念和日常概念的使用。這一論斷不僅得到了來自心理物理學(xué)、神經(jīng)生
《學(xué)霸都用在的超級記憶術(shù)》用中小學(xué)生喜聞樂見的對話方式,由淺入深地介紹了圖像記憶法的原理及應(yīng)用技巧,向中小學(xué)生普及了超級記憶法和高效學(xué)習(xí)法。作者以主人公趙小帥的親身經(jīng)歷為主線,對后進(jìn)學(xué)生的心理活動進(jìn)行了生動形象的刻畫,并幫助主人公*終成功逆襲成為班里的學(xué)霸。在內(nèi)容方面,本書貼近中小學(xué)課程,重點介紹了圖像聯(lián)想的原則和方法
《你若盛開,蝴蝶自來:受歡迎的女性情商課》長得漂亮是與生俱來的幸運,活得漂亮卻是后天的修煉。若問世間有什么東西能給女人一生幸福、一世安穩(wěn),答案絕不是出身和婚姻,更不是美貌和身材,而是活躍在頭腦里的智慧和印刻在骨子里的堅強,而這一切無不在考驗著女人的情商。唯有學(xué)會經(jīng)營生活、經(jīng)營自己、經(jīng)營人際、經(jīng)營愛情,才可以做一株常開不