訓練的周期化是把一個訓練過程分解成多個小而易于管理的訓練階段的方法�！吨芷谟柧毨碚撆c方法（第6版）》分為訓練理論、計劃和周期，以及訓練方法三部分，由周期訓練理論先驅(qū)圖德·O.邦帕和卡洛·A.布齊凱利合力寫就。首先，《周期訓練理論與方法（第6版）》講解了訓練體系、能量來源、訓練原則、訓練準備、
經(jīng)過良好訓練的核心是幫助運動員取得成功的關(guān)鍵�！逗诵捏w能訓練：釋放核心潛能的動作練習和方案設計》的作者基于多年的執(zhí)教經(jīng)驗，為廣大讀者提供了系統(tǒng)、科學的核心訓練方法�！逗诵捏w能訓練：釋放核心潛能的動作練習和方案設計》共分為五個部分。第一部分對核心及其重要性進行了概述。第二到第四部分分別介紹了核心穩(wěn)定性、核心力量和核心爆發(fā)
本書主要介紹了體育健康的基礎理論知識，共20章，分別闡述了大學體育概述、體育運動促進健康、科學健身和體重管理、身體運動功能訓練、田徑運動、足球運動、籃球運動、排球運動、乒乓球運動、羽毛球運動、網(wǎng)球運動、游泳運動、武術(shù)、跆拳道、冰雪運動、健美操、體育舞蹈與其他操舞、戶外運動、大學生體質(zhì)健康標準與評價、運動前健康篩查與風險
《高水平教練執(zhí)教手冊：年度執(zhí)教周期的整體規(guī)劃、訓練方案與評估》是為所有志在取得成功并不斷提升執(zhí)教水平的教練而編寫的。全書共分四個部分，介紹了賽季前、賽季中、賽季末和休賽期這四個年度執(zhí)教周期教練的不同執(zhí)教原則與策略，并給出了針對不同階段的高效執(zhí)教方法。書中不僅有作者20多年來與不同運動專項各級別教練教學與合作的經(jīng)驗和教訓
本書主要從我國青少年身體素質(zhì)的現(xiàn)狀及影響因素、青少年身體素質(zhì)測量指標的變遷、青少年身體素質(zhì)的測試、青少年身體素質(zhì)的評價和青少年身體素質(zhì)爭優(yōu)的鍛煉方法等五個方面進行展開，介紹"青少年身體素質(zhì)的測試與評價"，幫助青少年正確地進行身體鍛煉二不斷提高身體素質(zhì)。
高壓的升學任務，大量的書桌前讀寫時間，教育者、家長和被教育者普遍體態(tài)知識缺乏，影響著年輕一代的身體健康。愈是重點中小學校，愈是高年級中小學生，學習任務和壓力愈是嚴重。本文對青少年體態(tài)常見問題及形成原因進行深入剖析，宣傳不良體態(tài)的危害，并對具體問題進行分類，提供運動矯正方案。
體育教育專業(yè)人才培養(yǎng)模式研究與構(gòu)建
全國各地“中小學體能進校園”“中小學體能大課間”等活動開展得轟轟烈烈，從形式上看，其主要核心內(nèi)容就是身體運動功能訓練。但目前，大多數(shù)中小學體育教師對身體運動功能訓練的認識尚處于初級階段—感性認識階段，對眼花繚亂的新設備、新動作感到新奇，同時也存在很多疑問。我們經(jīng)常能聽到或看到“遵循少年兒童身心發(fā)展規(guī)律”的字眼，但如果進
本書從肥胖學生人群的監(jiān)測和管理,及時發(fā)現(xiàn)高危個體及可能伴發(fā)的并發(fā)癥,并進行具體指導等內(nèi)容入手，旨在幫助超重和肥胖的學生群體認識、了解開展防治措施的原則和具體方法。針對肥胖兒童體育運動干預進行的有針對性的調(diào)查研究，以數(shù)據(jù)形式反饋了體育運動對于肥胖學生進行身體健康干預的結(jié)果，可供體育專業(yè)健康干預研究人員，肥胖學生家長，學校
本書以創(chuàng)辦一個受歡迎的體育技能培訓班為切入點，結(jié)合創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)指導思想和體育專業(yè)特長優(yōu)勢，為體育專業(yè)和具有運動技術(shù)特長的非體育專業(yè)大學生量身定制一套體育技能培訓的創(chuàng)業(yè)指導用書。引導創(chuàng)業(yè)者分析體育技能培訓市場環(huán)境、組建創(chuàng)業(yè)團隊、獲取啟動資金、配置培訓場地與器材、營銷與推廣培訓產(chǎn)品以及教練技術(shù)優(yōu)化以吸引、留住學員等。系統(tǒng)的知識
《信息化時代體育教學思維轉(zhuǎn)變及其改革發(fā)展探索》在研究與調(diào)查了信息化時代背景下體育教學與體育教學思維發(fā)展情況基礎上，重點研究了信息化時代背景下體育教學方法、體育教學模式、體育教學設計、體育教學評價的改革與發(fā)展探索，另外還深入細致地研究了信息技術(shù)與體育課程的整合與發(fā)展。以及體育教師信息化教學能力的培養(yǎng)。《信息化時代體育教學
《閃電增肌》的目標讀者是健身增肌零基礎人群。從帶著“增肌小白”認識健身房和健身器械開始，本書由簡到繁系統(tǒng)地講解了增肌訓練知識和技巧，包括增肌訓練要素解析、增肌訓練運動解剖與動作分解、增肌訓練計劃制訂、增肌訓練營養(yǎng)搭配、增肌訓練運動損傷預防，以及增肌同時如何減脂等幾大部分。本書語言風格輕松幽默，綜合了大量高質(zhì)量的科學研究
《運動員心理調(diào)控與訓練方案設計研究》主要對運動員在比賽和訓練中的心理狀態(tài)進行研究，分析了運動員運動訓練的相關(guān)學科理論基礎，對運動員心理特征與常見心理問題進行探討，研究了運動員訓練與比賽的動力來源，探討了運動員運動訓練過程中的心理認知，提出了運動員常用心理技能訓練方法的設計，重點研究了運動員訓練與比賽中的心理健康教育，探
本書共20章，內(nèi)容包括：體育與健康、體育鍛煉與保健、高職體育、大學生體質(zhì)健康測試、田徑、足球、籃球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、武術(shù)、啦啦操、瑜伽、排舞、健美操、體育舞蹈、拓展訓練、戶外運動、跆拳道等。
《鳳鳴校慶六十年征文山東體育學院校報優(yōu)秀作品精選》共分五部分：奮進山體、流金歲月、寄語母校、情滿校園和青春山體。其中，一、二、三、五部分為“我與體院六十年”優(yōu)秀征文作品，第四部分為校報文藝副刊已經(jīng)發(fā)表的優(yōu)秀作品。稿件來自學校現(xiàn)任黨政領(lǐng)導、離退休黨政領(lǐng)導、在職和離退休教職工、校友和在校學生。收錄作品內(nèi)容豐富，情感真摯，既
隨著我國新課程標準的不斷改革與發(fā)展，促進青少年素質(zhì)提升成為學校與教師工作的重點內(nèi)容。其中，體育素質(zhì)是青少年“德智體美”素質(zhì)提升工作的重要組成部分�！肚嗌倌晟眢w素質(zhì)鍛煉方法》主要對如何培養(yǎng)青少年的身體素質(zhì)進行研究。一章是《青少年身體素質(zhì)鍛煉方法》的導語部分，奠定了全書的理論基礎與知識框架。第二章對青少年身體素質(zhì)培養(yǎng)的背景
本書按照《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》和《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的要求編寫。本書主要介紹了排球、羽毛球、足球、籃球、跆拳道、輪滑等運動。本書的編寫有助于引導和培養(yǎng)學生掌握一到兩項適合自身鍛煉的運動項目。本書通俗易懂，適用于高等院校學生進行體育鍛煉，對于體育愛好者也有指導作用。
本書按照《國務院辦公廳關(guān)于強化學校體育促進學生身心健康全面發(fā)展的意見》和《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的要求編寫，首先介紹了體育與健康的關(guān)系，其次側(cè)重介紹了學生容易掌握的運動，主要包括田徑、乒乓球、啦啦操、游泳等運動。本書的編寫有助于引導和培養(yǎng)學生掌握一到兩項適合自身鍛煉的運動項目。本書通俗易懂，適用于高等院
本書以體育教學為對象，通過多方面、多方面的角度對體育教學改革創(chuàng)新與發(fā)展進行了詳細的研究，涉及社會轉(zhuǎn)型過程成大學生體質(zhì)健康問題、體育課程教學、體育教學方法、體育教學模式等內(nèi)容，并在此基礎中，重點針對現(xiàn)代排球運動項目的具體理論與指導實踐進行了論述，主要包括現(xiàn)代排球運動的演變與發(fā)展、排球運動技戰(zhàn)術(shù)教學以及排球的體能與素質(zhì)培養(yǎng)
國家自然科學基金體育科學立項與進展解析
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