在漫長(zhǎng)而艱難的人生旅途中，我們不可避免地會(huì)遭受到各種各樣的挫折與磨難。有的人意志消沉，停滯不前，自我放縱；而有的人勇于承受痛苦，直面挑戰(zhàn)。這些不同的表現(xiàn)恰恰是每個(gè)人所具備的堅(jiān)毅力水平不同造成的。作者在本書中提出的是“堅(jiān)毅力2.0”的概念——最佳的堅(jiān)毅力，它是堅(jiān)毅力數(shù)量和質(zhì)量的融合，即最佳的堅(jiān)毅力是好的、強(qiáng)大的和聰明的堅(jiān)
做成一件有價(jià)值的事，成為一個(gè)有價(jià)值的人； 成長(zhǎng)的根本是做成事情、創(chuàng)造價(jià)值。 做到，是更高等級(jí)的成長(zhǎng)。一個(gè)人的成長(zhǎng)也是通過主動(dòng)做成一件對(duì)他人很有用的事來實(shí)現(xiàn)的。但在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人雖然內(nèi)心強(qiáng)烈希望變好，行動(dòng)也非常努力，卻始終無法做成事情，這背后的原因通常是缺少價(jià)值意識(shí)、輸出意識(shí)、創(chuàng)造意識(shí)、作品意識(shí)、利他意識(shí)…… 《認(rèn)知
太多人都覺得自己在工作或生活中被旁人忽視了。我們終日辛苦工作，默默完成上司指派的所有工作，但是很少有人會(huì)留意到我們或者我們做出的貢獻(xiàn)。本書分析了想要做好工作的必要的特質(zhì)、行為和技巧，以及如何在競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)中展現(xiàn)出自身價(jià)值的方法。這是一本對(duì)各行各業(yè)的人都非常實(shí)用的工具書，能夠幫助其獲取應(yīng)得的認(rèn)可。這本獨(dú)特卻又引人入勝的
本書匯集了作者多年的心理咨詢經(jīng)驗(yàn)，以生動(dòng)平實(shí)的語言和豐富的案例，細(xì)致入微地剖析了各種心理問題的成因，深入淺出地揭示了親子關(guān)系和婚姻問題的癥結(jié)，深刻地闡述了原生家庭對(duì)每個(gè)人一生的影響，幫助讀者一步步追根溯源，從個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷中照見真正的自己。 同時(shí)，本書以精神分析理論為導(dǎo)向，在對(duì)無數(shù)案例深刻反思的基礎(chǔ)上，系統(tǒng)性地提出健康人
因?yàn)橐粭l講述基層女性婚姻困境的短視頻，作者從此常駐新浪熱搜。在視頻中，她用開公司的比喻，講述了在當(dāng)下的生育福利制度下，女性應(yīng)該如何更好地保護(hù)自己。王慧玲制作了一系列視頻，闡述自己的婚戀觀點(diǎn)，內(nèi)容涉及原生家庭、戀愛生育、強(qiáng)弱勢(shì)關(guān)系，以及約會(huì)文化、穿衣自由等等，幾乎每一條視頻內(nèi)容都引發(fā)了熱烈的關(guān)注和討論。 本書脫胎于這一系
我們每個(gè)人或多或少都缺乏自信，有些人甚至每天都被內(nèi)心自我批評(píng)的聲音所折磨，這讓他們感覺糟糕、悲觀甚至抑郁。心理治療師曼加·德·尼夫(ManjaDeNeef)帶來的這本實(shí)用小書，以認(rèn)知行為療法（CBT）為框架，用通俗易懂的語言分析了人們?nèi)狈ψ孕诺脑颍⑻峁┝撕?jiǎn)單易行的認(rèn)知行為療法的練習(xí)，來幫助人們理解是什么導(dǎo)致了自身的
這是一本職場(chǎng)勵(lì)志書。本書是作者這一路蛻變和晉級(jí)的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，從學(xué)習(xí)到職場(chǎng)，從做人到做事，從投行到育兒，分享了很多自己的觀點(diǎn)，是一本很有干貨的書。
這本書是劉楠的勵(lì)志文集，寫給當(dāng)下年輕人，尤其是年輕媽媽和職場(chǎng)女性的職場(chǎng)干貨、成功勵(lì)志書，也是一本實(shí)用型焦慮自救指南，能夠幫助讀者消除在日常中對(duì)生活、工作、家庭、生育、婚姻、減肥等各方面的焦慮與不安，學(xué)會(huì)自洽。如果說《創(chuàng)造你想要的世界》是一本進(jìn)擊指南，那么她的新書就是一本自愈指南。2020年的新冠疫情更讓人們潛藏的危機(jī)感
我不知道30歲之前怎么活是對(duì)的，但我知道20幾歲的眼睛一定是用來看世界的。 我知道比沒有存款、沒有對(duì)象更可悲的是，內(nèi)心比身體更早地老去，年紀(jì)輕輕就失掉了對(duì)生活的熱情。 我的20幾歲，注定不是安逸的年紀(jì)，因?yàn)槲乙矎臎]想過會(huì)安安分分地過完一生。 我在25歲生日的時(shí)候染了一頭粉色，身邊的人說好丑啊，沒關(guān)系，我喜歡就可以了。
《追夢(mèng)成長(zhǎng)用夢(mèng)想成就自己和世界》記錄了作者歷時(shí)七年完成環(huán)球之旅夢(mèng)想的歷程，以及在此期間的見聞與思考，強(qiáng)調(diào)通過見識(shí)的拓展，為自己的人生打開新的格局，收獲成長(zhǎng)的智慧。全書分為三個(gè)部分。在第1部分，作者回顧了自己環(huán)球旅行圓夢(mèng)的經(jīng)歷；第2部分則為讀者梳理出了克服困難和挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的夢(mèng)想法則；而在第三部分，作者將視角轉(zhuǎn)向他者，
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