我們常常沉迷于做九型人格、MBTI、DISC等各種性格測試，容易引起共鳴卻慢慢發(fā)現(xiàn)所獲寥寥；感覺人生陷入了停滯，卻找不到破局的方法；因為受過創(chuàng)傷，便可能會放棄對新生活的期待……我們往往認(rèn)為性格只能被找到、性格以類型劃分、性格固定不變、性格來自過往經(jīng)歷、性格是真實自我的反映等，但這卻往往使我們變得不再勇敢，逐漸走向平庸，
從心理學(xué)上來說，多數(shù)人在幼年時期都是自戀的——有隨時滿足自己需求的看護(hù)者，有一幫大人圍著自己轉(zhuǎn)。 只有當(dāng)遭遇了挫折和創(chuàng)傷時，我們內(nèi)在的“全能感”才會逐漸被打破，承認(rèn)自己的局限性和無力感。 有的人在遭遇了重大的創(chuàng)傷后，會陷入深深的自我否定中，覺得自己什么都不行，覺得世界上沒有一個人真心愛自己，孤獨(dú)感、自卑感、無力感如洪水
為什么有的人能洞察未來趨勢，你卻只能苦苦思索？為什么有的人屢屢高升，你卻越忙越窮？為什么你埋頭苦干，卻屢屢遭遇職場傾軋？……對大多數(shù)人來講，獲得短暫的成就并不難，難的是怎么讓一時的成就從偶然變成持續(xù)。只有掌握了底層邏輯，才能動態(tài)地、持續(xù)地看清事物的本質(zhì)。《破局：全面提升你的競爭力》從底層邏輯出發(fā)，不僅為我們提供了職場生
本書作者包豐源基于“心智家園”教育體系的理論，從心智能量、為人父母、心智禪修、心轉(zhuǎn)病移以及組織修煉的角度來闡述如何保持一個積極的心態(tài)，告訴我們?nèi)绾握业教嵘撵`能量的密碼，從人際關(guān)系的本質(zhì)入手，幫助我們處理自己與家人、同事、朋友及其他人的關(guān)系，還涉及如何在一個組織中保持心靈的能量，帶來活力。
本書從認(rèn)知、思考、學(xué)習(xí)、爭取、突破等幾個方面，分享作者的成長經(jīng)歷，是寫給萬千女性的一劑良方。
寫給女孩的哈佛氣質(zhì)課
寫給男孩的哈佛氣質(zhì)課
古人云:“日精進(jìn)為德”。在現(xiàn)今快節(jié)奏的生活中,難的并不是心血來潮后,廢寢忘食地學(xué)習(xí),而是心懷正念,用水滴石穿的力量孜孜以求。書中精心選取了作者日常的分享內(nèi)容,以語錄體的方式按照“成長”“夢想”“成功”“演說”“經(jīng)營”“領(lǐng)導(dǎo)”“心法”“慈善”“創(chuàng)業(yè)”“智慧”“幸福”十一個關(guān)鍵詞作為核心主線,為讀者勾勒出一條從內(nèi)到外的成長
資生堂第一位女性執(zhí)行常務(wù)董事親身傳授優(yōu)雅細(xì)膩的待客、仕事、人際相處之道,全書從私人生活到工作態(tài)度,共有5個章節(jié),從一流人才的思考邏輯、具體方針到實務(wù)行動,教你活用資生堂經(jīng)營理念,走出一條通往成功與幸福的人生道路。本書兼具理論與實務(wù),將抽象概念融入真實經(jīng)歷,并適時以一句話提出歸納整理,便于讀者理解重點(diǎn)。本書內(nèi)容實用,都是
我們知道何為幸福，卻不知如何獲得幸福。在后疫情時代，每個人的內(nèi)心都有千般痛苦，原生家庭、兒時記憶、意志不足、患得患失、敏感多疑、消極情緒。在歷經(jīng)了多年的積極心理學(xué)研究后的趙昱鯤，結(jié)合了中國傳統(tǒng)文化對于行動的重視后，提出了一個改變我們對于幸福認(rèn)知的觀點(diǎn)：你缺乏的并不是心理學(xué)知識，而是可以改變自己人生的有效行動！本書不僅含
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