羽毛球是一項集競技、健身和休閑于一身的小球運動。本書從理論與實踐出發(fā)對羽毛球健康促進及科學(xué)練習(xí)進行了研究。理論部分涉及羽毛球運動的起源與發(fā)展歷程、運動特點與裝備、賽事知識、羽毛球運動文化、羽毛球運動健康促進的價值、大眾參與羽毛球運動促進健康的情況及對策、羽毛球運動科學(xué)練習(xí)的基本理論。實踐部分中研究了羽毛球運動教學(xué)與訓(xùn)練
<網(wǎng)球后備人才綜合技能培養(yǎng)與提高研究>首先對網(wǎng)球運動的基本知識進行了闡述,接著對新時期我國網(wǎng)球后備人才的發(fā)展?fàn)顩r進行了剖析,由此,能對網(wǎng)球運動有一個初步的了解和認(rèn)識;在此基礎(chǔ)上,重點對網(wǎng)球后備人才的知識能力、教學(xué)與訓(xùn)練能力、運動能力、技術(shù)能力、戰(zhàn)術(shù)能力以及競賽組織和裁判能力的培養(yǎng)與提高進行了闡析和研究,由此,能夠?qū)W(wǎng)球
《籃球技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:有效提升攻防效率和比賽勝率》作者是在籃球領(lǐng)域享有盛譽的李·羅斯教練。在《籃球技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:有效提升攻防效率和比賽勝率》中,他以清晰、簡潔的表達方式分享了自己在高中、大學(xué)和職業(yè)球隊執(zhí)教40多年間積累的寶貴經(jīng)驗。從進攻、防守、攻防轉(zhuǎn)換到特定情況,羅斯在《籃球技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:有效提升攻防效率和比賽勝率
投籃是籃球運動中非常重要也是非;A(chǔ)的個人技術(shù),能夠擁有非常高的投籃命中率是每個籃球好者的夢想。本書從投籃的基本要點和注意事項入手,然后分3章按照從易到難介紹了投籃的基礎(chǔ)技術(shù)和練習(xí)方法,涉及投籃的基礎(chǔ)入門、投籃的提升技法和投籃的高級技法。本書采用高清的動作步驟圖片,從連貫動作到局部細(xì)節(jié),從籃球的運動軌跡到球員的動作方向
本書根據(jù)作者多年來的教學(xué)和訓(xùn)練實踐經(jīng)驗,吸收乒乓球運動發(fā)展中的新思想和新成果,博采眾長撰寫了此教材。本書簡明扼要,通俗易懂,突出知識性、實用性、趣味性和可讀性,讀者可通過學(xué)習(xí),對乒乓球運動有較為全面的認(rèn)知。本教材既是大學(xué)體育課(乒乓球?qū)m棧┖线m的學(xué)生用書,也可作為普通高等學(xué)校體育教師的參考用書,同時也可作為課外體育鍛煉
本書以構(gòu)成足球戰(zhàn)術(shù)決策能力的傳球、運球、射門、接應(yīng)、跑位五項進攻指標(biāo)和盯人、選位、保護、補位、回防五項防守指標(biāo)作為主線,從年齡角度切入,以定量與定性相結(jié)合的研究方式于攻防兩個方面全面考量9-17歲男子足球運動員的戰(zhàn)術(shù)決策能力隨年齡增長而表現(xiàn)出的年齡特征。研究采用以圖像定格法與視頻定格法為基礎(chǔ)自主編制的戰(zhàn)術(shù)決策能力測試系
本教程從羽毛球運動概述、羽毛球運動理論、羽毛球類型打法、羽毛球運動技術(shù)、羽毛球運動戰(zhàn)術(shù)、羽毛球基本教學(xué)、羽毛球基本訓(xùn)練、羽毛球規(guī)則裁判、羽毛球科學(xué)研究九個方面科學(xué)、全面、系統(tǒng)地闡述了羽毛球基本知識、技能、教學(xué)、訓(xùn)練、科研、戰(zhàn)略、戰(zhàn)術(shù)及起源、發(fā)展以及各個方面的相互關(guān)系,揭示了羽毛球運動的外在相關(guān)現(xiàn)象、內(nèi)在運行規(guī)律,為學(xué)生
本書采用文獻資料法、邏輯分析法和比較分析法等研究方法,注重歷史研究與現(xiàn)實思考相結(jié)合,將近代廣東足球文化發(fā)展置于中西文化交流和廣東社會變遷的雙重背景下進行立體的、多層面的研究,全景式地展現(xiàn)其歷史面目。本書具體分為近代廣東足球文化發(fā)展歷史背景、近代廣東足球文化發(fā)展歷史進程等數(shù)章內(nèi)容。
本書由俄羅斯引進,其主要內(nèi)容包括體能培養(yǎng)、技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、理論修養(yǎng)的培訓(xùn)、心理訓(xùn)練、指導(dǎo)員和裁判員的工作實踐、恢復(fù)性措施、教育工作、青少年足球運動員訓(xùn)練計劃的制訂、教學(xué)計劃、教育監(jiān)察與培訓(xùn)水平評估等。五人制足球具有場地小、易開展、技術(shù)含量高的特點,適合青少年早期足球技術(shù)的積累和相關(guān)身體素質(zhì)的發(fā)展,可為日后的足球生涯
為什么測試;任何年齡和不同水平的球員都可以通過測試評估獲益。測試是改善訓(xùn)練質(zhì)量和提高球員競技能力的有效工具。測試為進行更多的訓(xùn)練創(chuàng)建了理念并提供了動力。Yo-Yo測試:《足球體能測試》中呈現(xiàn)了Yo-Yo測試中所有需要了解的信息,這是足球領(lǐng)域中非常有效的測試手段。你所需要的各種測試:書中涵蓋了足球體能中所有重要素質(zhì)的測試