每個孩子都是獨一無二的。因此,掌握孩子心理,因材施教就變成了萬古不變的教育真理。究竟該如何因材施教進行教育呢? 本書分三大部分,分別介紹如何培養(yǎng)孩子良好的飲食習慣、行為健康習慣、心理健康習慣。書中引用眾多案例,讓讀者很容易就能發(fā)現(xiàn)孩子存在的問題,通過對案例的分析,讓讀者能迅速地找到解決問題的辦
本書分為多項目支持搭建心理戒毒工作平臺、多團隊合作創(chuàng)新心理戒毒模式、多項榮譽獲得彰顯心理戒毒有成效三部分,內容包括:國家司法部優(yōu)勢教育戒治項目書、女性戒毒人員自我控制與復吸傾向關系研究、環(huán)境線索誘發(fā)對女性海洛因依賴者心理渴求的影響等。
本書結合司法行政強制隔離戒毒心理矯治工作的職業(yè)特點和崗位需求,對心理矯治的基礎知識與實務操作進行了較為全面而系統(tǒng)的闡述。
我國已步入老齡化社會,科學的評估與健身指導對老年人群尤為重要,有助于從運動中獲益的同時減免運動帶來的傷害。本書濃縮了體、醫(yī)兩個領域的十多位專家的多年積累、融匯,將“體”這一重量級的字,特殊地帶入到“微”中。本書結合不同場景展示各種適合老年人開展的科學運動,是繼《微健身口袋書》成人場景版的又一力作。
《現(xiàn)代健康長壽之路》從諸多現(xiàn)實而棘手的問題著手,譬如影響健康的要素、重要疾病及癌癥預防、提前規(guī)劃養(yǎng)老等,深入探討“健康長壽”這一熱門話題。作者還從心理、飲食、睡眠、娛樂方式等角度,提出了養(yǎng)生之道。附錄部分舉例分析了身體狀況動態(tài)檢查報告,讓讀者能自己讀懂化驗單,了解自己的健康狀況。《現(xiàn)代健康長壽之路》有很強的科學性、知識
本書吸收《黃帝內經》的養(yǎng)生思想精髓,借鑒扁鵲、華佗、李時珍、張仲景、孫思邈等中醫(yī)大家的治未病思想和養(yǎng)生智慧,尊重人們的活動規(guī)律和生活方式,以人的穴位、臟腑、經絡為重點,創(chuàng)編了一套簡便易行、科學實用的養(yǎng)生保健方法。書中不僅介紹了“三六九”健身法、穴位按摩等保健方法,還對心態(tài)、飲食、睡眠等調理方法進行了闡述;對部分實操方法
中國睡眠障礙人口達4億,而且在持續(xù)增加,并呈現(xiàn)低齡化趨勢。 睡眠障礙會導致脫發(fā)、皮膚變差、記憶力減退、注意力分散、創(chuàng)造力降低、情緒低落或暴躁、免疫力減弱、增加心腦疾病發(fā)作概率等問題。 而睡眠障礙的主要誘因,在于工作、情感、家庭、經濟、人際關系、未遂意愿、突發(fā)事件、不良習慣等,簡而言之,睡不好,是心病。 《睡覺》,
本教材是中德合作雙元制老年護理專業(yè)人才培養(yǎng)精品教材。 本教材共分七個項目,主要內容包括老年健康史采集及功能狀態(tài)評估、老年軀體評估、老年心理健康評估、老年社會健康評估、老年實驗室檢查評估、老年器械檢查評估、老年健康評估護理文書書寫。 本教材可供護理專業(yè)人員使用,也可供廣大護理教師參考。
《跑步圣經》女性版這是一本幫助女性跑步者塑造理想身形、打造強韌內心的書。在美國,它憑借全面、系統(tǒng)、科學的內容,指導無數(shù)女性成長為強健、自信的跑者;同時,又以嚴謹負責的態(tài)度討論了女性跑步者會面臨的所有問題。暢銷15年,重印30余次!杜懿綔p脂》跑步的瘦身功盡人皆知,但“怎么跑都不再變瘦”的平臺期如何突破?如何在瘦身的同時
《跑步圣經》第2版本書自2004年在德國出版以來,暢銷十余年,穩(wěn)居亞馬遜網站運動類圖書暢銷榜前列。它由優(yōu)選教練精心撰寫,以其很好的科學性、系統(tǒng)性與實用性使歐洲百萬讀者受益,被無數(shù)跑步愛好者奉為經典之作。相信你可以在本書的指導下達成目標、超越自我。本書包含深入淺出的生理學知識、詳細的跑步技術分解圖、逐周的訓練計劃、合理的