《學用藥浴不生病》詳細介紹了藥浴的保健功效和具體用法，讓人們不僅可以用于對癥治療皮膚病、感冒、高血壓、風濕等常見疾病，同時也用于美容保健等方面。本書首先對藥浴的發(fā)展歷史、治療功效、藥浴分類和安全常識做了深入淺出的介紹，讓讀者可以對藥浴有基本的了解和認識，然后分別介紹了100多種經(jīng)典藥浴方，對每一種藥浴的功效、主治病癥、

《特效藥材湯，大病小病一掃光》詳細介紹了藥膳原料的四性、五味、五色以及藥材、食材之間的搭配宜忌、使用原則和一些必要的藥膳常識。從體質(zhì)、職業(yè)、年齡、四季變化、五臟六腑幾個方面入手，分別列舉了*的藥材與食材，并給出相應(yīng)的養(yǎng)生藥膳供人們選擇。書中還列舉了11類不同功效的湯膳，分別為益氣中藥湯、補血中藥湯、滋陰中藥湯、壯陽中藥

《可大可小的常見病用食物就輕松搞定》分為上下兩篇，上篇從食物的角度出發(fā)，詳細介紹了食物的藥用功效、營養(yǎng)價值、搭配原則、挑選和烹飪技巧等內(nèi)容，讓讀者對145種常見食材有明確的概念，知道如何從食物的營養(yǎng)素搭配和藥用功效的角度出發(fā)，有目的地選取食材。下篇列舉100余種病癥，在分析病癥特征的基礎(chǔ)上，有針對性地選取和搭配了對癥食

《四季養(yǎng)生藥膳大全》以《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提出的春季養(yǎng)生、夏季養(yǎng)長、秋季養(yǎng)收、冬季養(yǎng)藏為基礎(chǔ)，闡釋了四季養(yǎng)生對人體健康的影響、四季養(yǎng)生的原則及其核心，四季藥膳養(yǎng)生的重點及注意事項、常用藥膳，以及各季常見病癥的對癥藥膳。全書圖文并茂，共分為五章，*章介紹了藥膳基礎(chǔ)知識以及四季養(yǎng)生基礎(chǔ)知識，第二章至第五章介紹了春、夏、秋、冬四個

本書詳解了手掌3大主線、20余條輔線，以及手掌九宮、五行、星丘等變化，并附有600余幅插圖作參考，為你揭開手掌奧秘，可謂手診真奇妙，健康早知道！

本書分為四個項目，項目一為概述，項目二為經(jīng)絡(luò)腧穴實訓指導，重點介紹130多個重點穴位的定位及取穴方法，按實訓目的與要求、實訓重點與難點、實訓器材與用具、實訓內(nèi)容與方法、實訓時間、拓展練習和學生實訓自評表編排。項目三為針灸實訓；項目四為針灸治療，根據(jù)工作崗位的需求，選取臨床常見病證進行詳細介紹。

周新編著的《中老年人足手按摩養(yǎng)生經(jīng)(附光盤養(yǎng)生大講壇)》分為三章，第一章為基礎(chǔ)篇，介紹手足反射區(qū)的調(diào)理效果、常用的基本手法。第二章為對癥調(diào)理篇，詳細介紹了21種中老年最常見病癥的足手部療法調(diào)理處方、操作手法、治療時間等內(nèi)容。第三章為保健篇，介紹了六種中老年手足療法保健處方。本書的特點：書中各篇內(nèi)容獨立性強，既可以獨立存

《自我按摩全圖解》是一本以按摩取穴為主要內(nèi)容的家庭用書。全書稿分三章，章介紹穴位按摩的基本知識和準備工作，第二章按照十四經(jīng)絡(luò)分節(jié)講述共370個穴位的具體按法和功效等，第三章按疾病介紹多個穴位的組合按摩。本書匯集多位專家取穴用穴和臨床按摩的經(jīng)驗，在穴位按摩中引入呼吸補瀉的概念，每個穴位的按摩手法、力度和呼吸節(jié)奏都用圖文結(jié)

為了讓讀者*限度地了解每一種雜糧的保健作用，本書特地從挑選保存、保健療效、實用偏方、食用指南、專家提示、營養(yǎng)解析、搭配宜忌、五谷美食等十余個角度入手，并配置了大量精美照片，力求為讀者提供一份科學、易懂、詳盡的實用指南，希望每一位本書的使用者及其家人親友都能從中得到切實的利益。

《每天學點中醫(yī)叢書：每天學點中醫(yī)進補》是“每天學點中醫(yī)叢書”之一，《每天學點中醫(yī)叢書：每天學點中醫(yī)進補》采用新穎的編排形式，共分10周70天運用通俗易懂的語言，從理論方藥到實踐應(yīng)用，步步相扣，環(huán)環(huán)相接，把有關(guān)進補方面的知識傳達給讀者。第1周主要介紹進補的基本原理與應(yīng)用原則；第2～5周精選了42種常用進補中藥，分為補氣、