本書共五章,內(nèi)容包括:足球訓(xùn)練質(zhì)量概念與結(jié)構(gòu)要素、我國16歲男子高水平足球運動員階段性訓(xùn)練安排、16歲男子高水平足球運動員重點發(fā)展的競技能力、我國16歲男子足球隊重點競技能力的訓(xùn)練質(zhì)量。
本書分為五章。第一章介紹排球運動及其訓(xùn)練原則,闡述排球運動的起源與發(fā)展、排球運動的特點與價值、排球運動的訓(xùn)練原則;第二章分析排球運動的技術(shù)動作與訓(xùn)練;第三章解讀排球運動的戰(zhàn)術(shù)陣形與訓(xùn)練;第四章進行排球運動員的體能訓(xùn)練分析;第五章研究排球運動訓(xùn)練方法的創(chuàng)新與應(yīng)用。
本書共設(shè)置五章:第一章闡述排球運動的起源與發(fā)展、排球運動的特征及價值、排球運動競賽及其欣賞、排球文化及其傳承發(fā)展;第二章探討氣排球、沙灘排球與軟式排球運動的發(fā)展;第三章討論排球運動的技術(shù)及其動作方法、排球運動的戰(zhàn)術(shù)及其實戰(zhàn)技巧、排球運動的核心穩(wěn)定性訓(xùn)練、排球運動的心理素質(zhì)訓(xùn)練方法;第四章基于排球運動可持續(xù)發(fā)展的基本理念
本書主要內(nèi)容:高;@球教學(xué)概述,運動教學(xué)的實施,訓(xùn)練能力的培養(yǎng),技術(shù)戰(zhàn)術(shù)教學(xué)的指導(dǎo)等。
乒乓球競賽組織和裁判基本知識
《高爾夫運動基礎(chǔ)》主要內(nèi)容包括球的飛行原理和高爾夫揮桿原理、短桿的力學(xué)原理、短桿進階原理三個方面,并應(yīng)用國外先進的VI教學(xué)軟件,結(jié)合圖片,系統(tǒng)全面深入地詮釋了高爾夫全揮桿、推桿、切桿、劈起桿、沙坑桿等技術(shù)的基本原理!陡郀柗蜻\動基礎(chǔ)》共分為三章,每章均有若干小節(jié)。在每一個章節(jié)中,先介紹該技術(shù)適用的范圍和重要性,闡述一些
本書主要內(nèi)容包括:足球運動概述、足球運動競技能力、校園足球教學(xué)與大眾足球訓(xùn)練、足球競賽的組織與策劃、五人制足球。具體內(nèi)容包括:古代足球的形成;現(xiàn)代足球的起源與發(fā)展;我國現(xiàn)代足球運動的開展;足球運動專項體能與訓(xùn)練等。
足球運動在全世界擁有極高的關(guān)注度,參與人數(shù)非常多,很多國家都十分重視足球運動在全國的開展,我國也是如此。足球運動是我國競技體育和大眾體育重點發(fā)展和扶持的球類運動項目,我國始終在探索足球運動的發(fā)展規(guī)律,也在嘗試著新的發(fā)展道路。足球運動以其獨有的魅力贏得了高校學(xué)生的青睞,并且逐漸成為高校一門重要的體育課程。學(xué)生通過學(xué)習(xí)和掌
棒壘球運動是一項深受群眾喜愛、講究戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),集力量、速度、智慧和美感于一身的戶外集體球類項目。本書主要內(nèi)容包括棒壘球運動概述、棒壘球基本技術(shù)、棒壘球基本戰(zhàn)術(shù)、棒壘球教學(xué)、青少年棒壘球業(yè)余訓(xùn)練、棒壘球體能訓(xùn)練理論與實踐、棒壘球科研、棒壘球運動的競賽組織與裁判工作、其他形式的棒壘球運動等。
本書首先對小球運動及其教學(xué)訓(xùn)練的基本理論進行闡析,然后對其中的幾個項目的基本理論、技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的科學(xué)方法進行詳細、全面的研究,分析、比較了國內(nèi)外大量的與小球相關(guān)的基本理論、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、各項素質(zhì)訓(xùn)練及其訓(xùn)練的科學(xué)保障知識,最后結(jié)合作者多年的教學(xué)、訓(xùn)練、組織競賽和裁判工作的實踐經(jīng)驗和教學(xué)體驗,總結(jié)出一套行之有效的教學(xué)