本書共分為十部分,主要內(nèi)容包括:計劃懷孕;孕前必須做的檢查&治療的疾病;對備孕男女身體的探究;從受精到胚胎的形成;營養(yǎng)食物助孕法;怎么知道自己懷孕了;這樣推測預(yù)產(chǎn)期;各種各樣的胎夢故事等。
黃臻、侯常編寫的《孕產(chǎn)后保健與體形塑造》通俗易懂、圖文并茂地詳細介紹了孕后、產(chǎn)時和產(chǎn)后的相關(guān)自我保健知識。書中的產(chǎn)前護理與康復(fù)(產(chǎn)前肌肉鍛煉、松弛技巧訓練、呼吸運動訓練)、產(chǎn)后護理與康復(fù)(產(chǎn)后盆底肌鍛煉和體形塑造訓練)等內(nèi)容,均屬國內(nèi)首次介紹,并作為一個特色篇章進行撰寫。該書還以“必備常識”的形式,重點解答廣大孕媽媽們
本書中問題的選擇具有普遍性,即大部分準媽媽在懷孕過程中都會遇到;問題內(nèi)容具有實際操作性,能夠讓準媽媽輕松看懂簡單操作。孕期的一切變化與疑難問題,準媽媽都能在最短的時間從本書中找到最簡單實用,最科學合理的解決方案。
《健康懷孕每天一課》提供了全面的、系統(tǒng)的、權(quán)威的孕期指導(dǎo),以孕期知識為主,按照懷孕時間安排內(nèi)容,每一天都關(guān)注著孕媽媽的身體變化和心理變化!督】祽言忻刻煲徽n》提供了大量的孕產(chǎn)信息,記錄了孕期可能發(fā)生的一切,幫助孕媽媽了解更多的孕產(chǎn)知識。孕媽媽可以結(jié)合自身情況,找到解決自身問題的辦法,在準爸爸的參與下,幫助孕媽媽健康、安
《小木馬·幸孕的禮物:妊娠·胎教·產(chǎn)后·育兒》分四大部分,妊娠篇、胎教篇、產(chǎn)后篇、育兒篇,涉及準媽媽日常保健、飲食健康、自我護理、常見不適調(diào)理、胎教早教、產(chǎn)后護理育兒的方方面面,給予準媽媽最全面、最系統(tǒng)、最貼,心的指導(dǎo),讓準媽媽在孕期的每一個階段都能充分了解自己的健康狀態(tài),調(diào)整好日常生活起居,做好自我保健,輕松應(yīng)對一切
本套從書是原雙色圣經(jīng)的四色升級版,《懷孕圣經(jīng)》一書,完整介紹了女性從準備懷孕到產(chǎn)褥期整個孕期需要了解、掌握的科學知識。包括每個月的身體變化、產(chǎn)前檢查、飲食管理、疾病防護、孕期鍛煉、科學胎教、分娩知識、分娩過程、產(chǎn)后保健護理等內(nèi)容,重在知識性、科學性與實用性的結(jié)合,全書文、圖、表相結(jié)合,力求用通俗的語言,傳遞給讀者*的醫(yī)
本書以介紹新手父母從備孕到寶寶出生后相關(guān)孕育知識為主,書中沒有堆砌理論、空洞的說教,而是針對80后新手父母最關(guān)心、最想知道以及最應(yīng)該知道的孕育知識進行相關(guān)介紹。書稿內(nèi)容涵蓋積極備孕、孕早期、孕中期、孕晚期、月子期及呵護寶貝邁入新人生等多方面內(nèi)容。
本書分為孕前準備、孕婦保健、產(chǎn)婦保健三章。主要內(nèi)容包括:孕前健康飲食;孕前居家健康;孕前職場健康;孕前疾病用藥;孕前運動健身;孕前心理健康;孕前優(yōu)生知識;孕媽咪在第一個月(0-4周);孕一月健康飲食等。
《備孕·孕產(chǎn)·坐月子全典》涵蓋了從備孕、懷孕、分娩到坐月子期間,新手父母遇到的方方面面的問題。盡管它不能取代保健醫(yī)生提供的個人健康檢查、治療和護理,但它可提供積極的建議,講解整個過程,給予必要的提示,并回答許多人可能還沒有想到的問題。上篇:備孕篇孕前準備是優(yōu)生優(yōu)育的關(guān)鍵,卻往往最容易被忽略。與意外驚喜相比,期待中的寶貝