隨著人們生活水平和健康意識的逐漸提高，食療養(yǎng)生、食療治病正逐漸成為人們防治疾病的手段。作為*常見的心血管疾病—高血壓，加強(qiáng)對高血壓的認(rèn)識以及高血壓患者的自身管理對于防治高血壓有重要的意義�！秾W(xué)會吃快速調(diào)理高血壓/美好生活典藏書系》從日常飲食出發(fā)，挑選眾多降壓食材，告訴大家如何正確食用，從而使高血壓患者的飲食均衡、合理、

近年來，甲狀腺疾病越發(fā)猖獗，已發(fā)展成為大眾疾病。但很多人對于甲狀腺疾病還不是很了解，往往忽視它，導(dǎo)致甲狀腺發(fā)生病變，引發(fā)各種甲狀腺疾病。關(guān)于甲狀腺疾病，您需要知道的有多少？您能做的有哪些？怎么治？本書分別從甲狀腺的基礎(chǔ)知識開始，分癥狀講解常見甲狀腺疾病的預(yù)防保健以及相應(yīng)的食療方法，告訴讀者如何在日常飲食中輕松預(yù)防

《學(xué)會吃！快速調(diào)理腸癌/美好生活典藏書系》從基礎(chǔ)的腸癌知識出發(fā)，細(xì)分章節(jié)講述腸癌的種類、腸癌的飲食調(diào)養(yǎng)、腸癌的運(yùn)動調(diào)養(yǎng)等，讓讀者能夠全面、科學(xué)認(rèn)識腸癌，細(xì)致做好防癌工作。書中還針對每種食材詳細(xì)介紹其宜忌搭配、食用方法，充分利用天然食材和中藥材的抗癌功效，精心推薦養(yǎng)生食譜。希望讀者通過閱讀該書知病因、懂預(yù)防、享健康。

由營養(yǎng)師精選保肝食物，依肝病調(diào)理對癥營養(yǎng)需求，有效提升肝臟功能，設(shè)計(jì)美味、簡單的強(qiáng)肝保健食譜，低油低脂吃出健康，讓全家都有好心肝。專業(yè)醫(yī)師提供保健養(yǎng)肝法，系統(tǒng)性講解肝病發(fā)生的原因及癥狀、檢測和預(yù)防方法、飲食生活保健注意事項(xiàng)、調(diào)養(yǎng)治療對策，告訴你如何正確養(yǎng)肝愛肝。教你如何保養(yǎng)身體，改善免疫機(jī)能、減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，有效防治肝

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，生活水平的提高，人們?nèi)粘ｏ嬍持懈叩鞍住⒏哙堰适澄锏臄z入量也大幅增加，由此導(dǎo)致血液中尿酸異常升高并最終導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)生�！秾W(xué)會吃快速調(diào)理痛風(fēng)/美好生活典藏書系》采用通俗易懂的語言，講解痛風(fēng)的相關(guān)常識，像痛風(fēng)的誘因、痛風(fēng)的危害、痛風(fēng)的飲食調(diào)理、痛風(fēng)的藥物治療、痛風(fēng)的常見并發(fā)癥、運(yùn)動健身以及日常保健等，希望讀者

良好的睡眠是身心健康的基本保證，睡眠障礙不僅會影響日常學(xué)習(xí)、工作的效率，還會誘發(fā)心理疾病，導(dǎo)致生活質(zhì)量下降。 《學(xué)會吃！快速調(diào)理失眠/美好生活典藏書系》從解密失眠著手，貼心講解失眠的典型癥狀、失眠的危害、失眠的飲食原則等與失眠相關(guān)的常識，并細(xì)分章節(jié)全面指導(dǎo)失眠患者如何進(jìn)行中藥調(diào)理、西藥調(diào)理以及借助日常

《學(xué)會吃！快速調(diào)理慢性病/美好生活典藏書系》根據(jù)中醫(yī)學(xué)理論，對每種慢性病的癥狀、治療原則、對癥藥材和食材、飲食禁忌等方面進(jìn)行了簡明扼要的闡述。對每一種慢性病，《學(xué)會吃！快速調(diào)理慢性病/美好生活典藏書系》還介紹了它們的民間秘方、飲食宜忌、生活保健知識以及宜吃、忌吃的食材。其中，宜吃什么、忌吃什么是《學(xué)會吃！快速調(diào)理慢性病

《學(xué)會吃！快速調(diào)理高血脂/美好生活典藏書系》從日常飲食出發(fā)，挑選了眾多能有效降脂的食材，并告訴大家如何用這些食材制作降脂食譜，希望高血脂患者不再為吃而煩惱，能在享受美食的同時，將血脂控制好。由于高血脂的形成與人體不合理飲食密切相關(guān)，《學(xué)會吃！快速調(diào)理高血脂/美好生活典藏書系》將高血脂患者忌食的食物全部納入其中，希望大家

腎臟承擔(dān)著清除血液代謝廢物，促使廢物排進(jìn)尿液流出體外的工作，一旦腎臟出現(xiàn)問題，就會對身體帶來或大或小的危害。《學(xué)會吃快速調(diào)理腎病》分為四部分，首章主要介紹腎臟的位置及功能、傷害腎臟的因素、腎病的早期癥狀；第二部分主要介紹17種常見腎病的食養(yǎng)方法，如急性腎小球腎炎、腎下垂、腎臟腫瘤等；第三部分主要介紹常見養(yǎng)腎食材；第四部

《學(xué)會吃！快速調(diào)理糖尿病/美好生活典藏書系》從日常飲食出發(fā)，告訴糖尿病患者選對食材制作降糖食譜，在規(guī)避不利食材的同時，用有益食材調(diào)理糖尿病。針對危害更大的糖尿病并發(fā)癥，《學(xué)會吃！快速調(diào)理糖尿病/美好生活典藏書系》會進(jìn)行針對性講解，并著重介紹它們的中醫(yī)療法。此外，《學(xué)會吃！快速調(diào)理糖尿病/美好生活典藏書系》還會詳細(xì)介紹糖