本書是中南大學公體課教材《大學體育》的修訂版。為貫徹落實黨和國家對課程教材建設提出的一系列新思想、新理念、新要求，依據《高等學校課程思政建設指導綱要》《普通高等學校教材管理辦法》《中南大學體育課程教學大綱》的要求，作者圍繞優(yōu)化課程思政內容供給、豐富思政元素呈現形式、強化終身體育職業(yè)體能、對接體育強國戰(zhàn)略需求四個方面，對
本書是一本高校社會體育與管理專業(yè)主干必修課程教材。本書依據教育部教材局頒布的2021年工作要點的總體要求編寫，運用心理學理論與方法來描述、解釋、預測甚至干預個體的鍛煉行為，促進個體參與并堅持體育鍛煉，探究鍛煉心理前因、鍛煉過程中的心理體驗以及鍛煉心理效益。本書堅持教育生活化，強調鍛煉心理學的理論知識在體育鍛煉實踐和學術
本書詳細介紹了大學體育課程中體育健康的理論基礎及各項體育運動的基礎知識，全書共20章：第一章至第三章為健康理論篇，內容包括體育與健康概述、體能與職業(yè)體能、大學生體質健康；第四章至第十四章為運動技能篇，內容包括田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、定向運動、武術、游泳、健美操、瑜伽；第十五章至第十七章為休閑體育篇，內容
本書的定位為一線老師教學能力提升參考書，目前體能方面的書籍主要集中于訓練動作或者技術方面的闡釋,但是通過實踐發(fā)現目前存在很多老師在掌握訓練動作或者技術，以及力量、速度、協調、靈敏等各項運動毒質的訓練方法后還是帶不好體能課的問題,因此本書兩點是講述青少年兒童體能課堂中在面對不同類型的學生時如何進行正確的引導以及采用什么樣
京津冀體育賽事協同發(fā)展是京津冀體育協同發(fā)展國家戰(zhàn)略的重要組成部分，通過體育賽事協同發(fā)展，能夠增強京津冀三地社會大眾的認同感和歸屬感。京津冀三地社會大眾對高質量的體育賽事有著強烈的愿望，尤其是河北省社會大眾更是如此。京津冀體育賽事協同發(fā)展研究有其深遠現實意義和理論價值，操作模式具有良好全國示范效應。當前國家非常重視區(qū)域協
本書圍繞健康體適能進行了深入化的研究，多角度展開剖析，揭示了如何在大學生健康提升中充分利用體適能進行教學創(chuàng)新，提供了一個全新的視角，以科學健身理論為基礎，全面探討了健康體適能的發(fā)展理論和實踐操作，并對健身訓練。體能提升的相關知識進行了深入剖析，精準把握了適能發(fā)展與多維健康的關聯和影響。
本書重點對體育健康教學設計進行了系統(tǒng)的研究，從高校體育健康課程的基本理論入手，深入探討了高校體育健康課程教學設計的準備工作及體育與健康教學設計，最后提出了對體育與健康教學設計的評價。具體內容包括：體育概述、健康概述、體育鍛煉與健康等。
沒有精準評估就沒有精準訓練，科學的訓練方案總是源于科學的測試方法�！哆\動表現測試與評估》詳細介紹了運動表現測試與評估領域所需的理論基礎和應用方法，包含了深厚的運動科學基礎、經典的體育統(tǒng)計理論和最新的專項體能測評方法。本書引用多個訓練實踐案例，內容豐富、實例典型、講解清晰，既適合運動科學初學者，又適合高等院校體育專業(yè)師生
《力量訓練的科學基礎與實踐應用》（ScienceandPracticeofStrengthTraining）是體能訓練專業(yè)人士最為青睞的一部書。安德魯·C.弗賴伊博士作為新的合著者加入了已享有盛譽的弗拉基米爾·M.扎齊奧爾斯基和威廉·J.克雷默博士的創(chuàng)作團隊，使第三版比前兩版更
本書講述的如何通過力量訓練提高短跑等運動員的爆發(fā)力，使他們在賽事中擁有更好的成績。全書共分為六章，分別是短跑解剖學和生理學、力量訓練術語和適應、短跑的生物力學機制、個人訓練課程的設計、周期、練習庫。
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