本書以講授人類認(rèn)知功能與神經(jīng)系統(tǒng)之間的密切關(guān)系為目標(biāo),系統(tǒng)闡述了認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)的基本理論和研究方法。通過內(nèi)容與案例相結(jié)合的教學(xué)方法,講解感知、記憶、情緒和社會認(rèn)知等不同認(rèn)知功能與大腦結(jié)構(gòu)和功能的關(guān)聯(lián)。本書還將認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)研究方法與人工智能應(yīng)用緊密結(jié)合,讓讀者親身體驗認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)給學(xué)習(xí)和生活帶來的新變化。全書共7章,主要內(nèi)
掌控情緒是我們一生中能習(xí)得的強(qiáng)大能力。但并不是所有人都了解如何順利擺脫陰郁、低沉、無聊,獲得幸福感、自信心、掌控力。想象一種可能,如果你能像調(diào)酒師調(diào)制雞尾酒一樣,隨心所欲地制造不同感受,你的生活將會徹底改變。 這是一本強(qiáng)大的情緒自控指南。瑞典知名溝通專家戴維·J.P.菲利普斯,在本書中將指導(dǎo)你如何利用身體
本書是基于觀察一周內(nèi)計劃性活動(WeeklyCalendarPlanningActivity,WCPA)執(zhí)行能力情況的測試手冊,詳細(xì)介紹了評估方法、結(jié)果解讀、臨床應(yīng)用以及科研價值。WCPA是一種針對12-94歲有輕度執(zhí)行功能障礙人群、基于觀察的標(biāo)準(zhǔn)化評估工具,通過對個體如何管理和應(yīng)對復(fù)雜且具有認(rèn)知挑戰(zhàn)性活動進(jìn)行詳細(xì)分析
恐懼是人的正常情感反應(yīng),這是我們的本能在發(fā)出信號,提醒我們可能面臨危險或未知的挑戰(zhàn)。你可以害怕,但絕不能越想越怕,因為恐懼一旦在腦海中肆意蔓延,就會如同陰影不斷擴(kuò)大,逐漸吞噬我們的勇氣與信心,使我們陷入無端的焦慮與自我設(shè)限之中。事實上,我們所害怕的事情,其中高達(dá)90%最終都不會發(fā)生。這意味著,很多時候恐懼只是虛張聲勢,
本書各章節(jié)基本上沿著研究發(fā)展的歷史脈絡(luò),詳細(xì)介紹研究范式和研究模型的更新過程。在介紹基本理論與研究范式的基礎(chǔ)上,力求做到學(xué)以致用,引導(dǎo)讀者從日常生活出發(fā),通過自己的生活經(jīng)驗對書中的新知識、新概念進(jìn)行印證并深入理解。在回顧理論發(fā)展脈絡(luò)的同時,也介紹相應(yīng)領(lǐng)域的最新成果,以及今后可能的發(fā)展方向。
本書分為七章,每章針對一種我們頻繁遭遇的情緒問題,多方面分析情緒產(chǎn)生的根源,探究負(fù)面情緒反映的內(nèi)心需求,引導(dǎo)我們更好地認(rèn)識理解自身的情緒。同時,提供切實可行的應(yīng)對策略和情緒管理方法,幫助讀者走出情緒困境。
《正念覺醒:別讓你的情緒毫無價值》是一本致力于幫助讀者通過正念練習(xí)來管理情緒、提升自我、尋找內(nèi)心平靜的書籍。書中系統(tǒng)介紹了正念在日常生活中的實際應(yīng)用,幫助讀者在面對生活中的各種挑戰(zhàn)時保持冷靜與專注。通過九個章節(jié),書中涵蓋了從正念基礎(chǔ)、情緒管理、焦慮與壓力解放,到如何在日常生活中實踐正念的各個方面。每一章不僅提供了理論指
這是一本心理自助類圖書,巧妙地將現(xiàn)代社會中人的心理困境嫁接于13位古代文人的人生經(jīng)歷中,在講述歷史的同時普及心理學(xué)應(yīng)用知識。在本書中,作者選取13位古代知名文人,以他們的人生經(jīng)歷為背景,引領(lǐng)讀者穿越時空,進(jìn)入古人的生活場景,直觀感受他們面對困境和挫敗時的心態(tài)、體驗,以及處理方法。在現(xiàn)代思維方式與古代思想觀念的沖撞中產(chǎn)生
一個人要追求成功和幸福,就必須有超強(qiáng)的自控力。延遲滿足就是自控力的重要方面之一,是否擁有延遲滿足能力,是判斷一個人能否形成優(yōu)秀習(xí)慣、甩掉平庸和取得成就的重要因素,同時也是一個人性格堅強(qiáng)與否的重要標(biāo)志?梢哉f,沒有延遲滿足的能力就難以成功。本書圍繞“延遲滿足”而編,給出了延遲滿足的定義及其對人生發(fā)展的重要性,并給出了全面
《大學(xué)生社交網(wǎng)絡(luò)使用與抑郁的關(guān)系及干預(yù)研究》調(diào)查大學(xué)生抑郁癥狀水平、社交網(wǎng)絡(luò)使用現(xiàn)況及其影響因素;探索基于中介效應(yīng)的社交網(wǎng)絡(luò)使用與抑郁癥狀水平的關(guān)聯(lián)路徑,構(gòu)建大學(xué)生抑郁干預(yù)策略理論模型;探討抑郁干預(yù)策略對大學(xué)生抑郁癥狀水平的影響,提出大學(xué)生抑郁干預(yù)策略。研究采用橫斷面研究與干預(yù)試驗等研究方法,證明社交網(wǎng)絡(luò)使用心理團(tuán)體輔