本書向女性推薦了一種科學(xué)而高效的健身方法,幫大家在12周內(nèi)塑造出性感的魔鬼身材! 通過(guò)訓(xùn)練可以給全身減脂,使身體緊致有彈性,還能提高身體素質(zhì)。最終,身體脂肪會(huì)減少、肌肉會(huì)增加、身材會(huì)凹凸有致、精力也會(huì)更加充沛。 除了訓(xùn)練計(jì)劃,書里還梳理了一些必須遵守的飲食準(zhǔn)則,
《學(xué)前兒童家庭與社區(qū)教育》依據(jù)高職學(xué)前教育專業(yè)標(biāo)準(zhǔn),針對(duì)高職生學(xué)習(xí)特征,結(jié)合托幼機(jī)構(gòu)的教育職能和學(xué)前兒童的身心發(fā)展需要,闡述家庭教育和社區(qū)教育的基本特征與功能,探討當(dāng)前學(xué)前兒童家庭與社區(qū)教育的實(shí)踐問(wèn)題與解決途徑。本書力求緊扣“建立基本概念”、“梳理教育規(guī)律”、“理解操作要點(diǎn)”等三個(gè)關(guān)鍵,拓展并提升高職學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生的
把可怕的兩歲變成可愛的兩歲! 一提到所謂的“可怕的兩歲(TerribleTwo)”,家長(zhǎng)們往往會(huì)聯(lián)想到孩子突如其來(lái)的怒意、堅(jiān)決不從的挑釁、生龍活虎地東奔西走……眾所周知,兩歲的孩子以可怕而聞名,從某種意義上來(lái)說(shuō)確也是名副其實(shí)。不過(guò),兩歲的孩子同時(shí)也處在人生奇妙而又重要的過(guò)渡階段。這一突破
23歲的孩子處于順從與執(zhí)拗并行的階段,這對(duì)父母的教養(yǎng)理念和方法提出了挑戰(zhàn)要了解孩子并助力其成長(zhǎng)。本書通過(guò)理論與案例、觀念與技巧相結(jié)合的方式,介紹了23歲孩子身體、學(xué)習(xí)能力、情緒、社會(huì)交往等方面發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn),充分探討了早期閱讀、尊重孩子、玩具、日常護(hù)理等重要的教養(yǎng)內(nèi)容,并針對(duì)Z常見的教養(yǎng)問(wèn)題提供了解決方案,讓父母樹立
12歲是寶寶身心發(fā)展非常關(guān)鍵的一年,是孩子動(dòng)作發(fā)展、語(yǔ)言發(fā)展的敏感期。本書為父母介紹了12歲孩子身體動(dòng)作、語(yǔ)言認(rèn)知、自我意識(shí)等方面發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn),充分探討了早期閱讀、習(xí)慣培養(yǎng)、防范意外傷害等教養(yǎng)內(nèi)容,為父母提供了很多具體的育兒策略,讓父母樹立科學(xué)的育兒觀,除了用愛陪伴孩子,還能夠用科學(xué)的家庭教育方法教育孩子。
嬰兒在出生后的一年里,經(jīng)歷著飛速的發(fā)展。父母特別是新手父母,在面對(duì)寶寶的成長(zhǎng)變化時(shí),難免會(huì)產(chǎn)生各種焦慮和疑問(wèn)。本書通過(guò)理論與案例、觀念與技巧相結(jié)合的方式,為父母介紹了01歲寶寶身體、認(rèn)知、情緒、親子關(guān)系等方面發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn),充分探討了新生兒養(yǎng)育、母乳喂養(yǎng)、早期閱讀、父母角色等重要的教養(yǎng)內(nèi)容,并針對(duì)Z常見的教養(yǎng)問(wèn)題提供
內(nèi)容簡(jiǎn)介:生養(yǎng)孩子,成為父母,無(wú)論對(duì)男性還是女性,都是一個(gè)自我發(fā)展和完善的歷程。在準(zhǔn)備做父母之前,夫妻雙方都要做好充分的身心準(zhǔn)備,科學(xué)備孕。懷孕后,媽媽面臨十月懷胎的重重考驗(yàn),這是一段充滿期待又心懷忐忑的過(guò)程。寶寶發(fā)育正常嗎?媽媽的營(yíng)養(yǎng)跟上了嗎?如何看懂醫(yī)生的檢查結(jié)果?二胎媽媽需要關(guān)注哪些問(wèn)題?分娩前要做好哪些準(zhǔn)備?&
殷健靈專門為低年齡的孩子所寫的一套橋梁書,作者深諳兒童心理,用短小精悍、平淡而又寓意深刻的故事講述成長(zhǎng)中的小煩惱,并幫助孩子和家長(zhǎng)找到解決問(wèn)題的辦法。 不一樣的暑假 一個(gè)是住在南京郊外的女孩容容,一個(gè)是來(lái)自上海市區(qū)的男孩小軒,兩個(gè)孩子的相遇讓他們共同擁有了一段平凡而又特別的暑假。在冰淇淋和橘子汽水中,在和小伙伴們的
《不疾不徐》是一位高考生的母親與千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)渴望孩子在高考中取得好成績(jī)的父母分享如何教育孩子的過(guò)程和心得手記,作者通過(guò)從如何激發(fā)孩子的興趣入手,在孩子樂(lè)于接受的前提下,逐步推出了有益的措施,達(dá)到了明顯的效果。在書中提及到的根據(jù)孩子的特性和潛能所制定的原則和方法,對(duì)于備考家庭有很好的借鑒作用。本書,并非只是為培養(yǎng)一個(gè)優(yōu)秀的