《斷舍離·瑜伽智慧》是斷舍離創(chuàng)始人山下英子和日本瑜伽大師龍村修合著的心理勵(lì)志類圖書。這是讓人生更加篤定的16堂生命軸心課,分享了日本瑜伽之父沖正弘的瑜伽思考術(shù)。在生活中運(yùn)用瑜伽思維,就能找到自我的軸心,不受他人影響,成為自己心靈堅(jiān)強(qiáng)的支柱。因?yàn)閯e人不經(jīng)意間的一句話改變自己的原則,對(duì)自我的印象來自別人的評(píng)價(jià)
本書包括面對(duì)最大的勢(shì)力,只能與之好好相處;從40%開始;獨(dú)?立;一切都是為了做人;成事兩原則;開心一點(diǎn);要悔過,但更要幸福;愛自己、負(fù)責(zé)任、愛世界,建立在一個(gè)共同的基礎(chǔ)上;在人生最低點(diǎn)、最高點(diǎn),都要讀一句話等散文作品。
本書共設(shè)六章,內(nèi)容包括:走出大時(shí)代小格局,在歷史的跨度中打開新生命;打破有職業(yè)無事業(yè),以發(fā)展競(jìng)爭(zhēng)創(chuàng)造人生價(jià)值;面對(duì)快流動(dòng)低情感,追尋溯游從之的深情;逆轉(zhuǎn)高欲望低價(jià)值,讓生命走出人性的弱點(diǎn);超越有激情無信仰,用不變的相信創(chuàng)造永恒;遠(yuǎn)離有年輕無青春,把歲月的火種永留心中。
《連接當(dāng)下》一書收錄了作者100多段哲思小語。內(nèi)容涵蓋多方面的人生智慧及規(guī)律。作者結(jié)合生活中已經(jīng)發(fā)生的故事以及自己的內(nèi)心的世界的想法,把體悟到的內(nèi)容用通俗易懂的語言表達(dá)出來,有關(guān)于生活的哲思,有關(guān)于處事的道理,更有人生的學(xué)習(xí)態(tài)度,作者一直主張淡然地面對(duì)生活生命,不能過于功利化和浮躁化,內(nèi)容深刻,也容易引發(fā)讀者對(duì)于自己生
抑郁、焦慮、社交恐懼、上癮、進(jìn)食障礙、失眠、親密關(guān)系問題、性問題、肥胖、長(zhǎng)期低落、消極、壞脾氣、爭(zhēng)吵,甚至打鼾、花粉過敏……你一直想去看心理醫(yī)生,但最后只能自己扛著。 其實(shí)任何看似錯(cuò)綜復(fù)雜的“大問題”,都能從一個(gè)小小的改變破局。 這是一套幫助普通人自我脫困的思維和行為方法。它以解決問題為最終目的——用易如反
本書共十五章,從個(gè)人、他人、家庭、社會(huì)層面深入探討相關(guān)人生的重大問題。每章都充滿著奮斗、付出、奉獻(xiàn)、成功和幸福的正能量,沒有講什么高深的理論和復(fù)雜的道理,重在回答普通人應(yīng)樹立怎樣的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,如何處世、為人、學(xué)習(xí)、應(yīng)用智慧、避免失敗、取得成功。
本書從不生氣、不計(jì)較、不抱怨三個(gè)方面逐條列出修心的方法,技巧、注意事項(xiàng),具有很強(qiáng)的實(shí)操性和指導(dǎo)性。同時(shí),書中精心繪制了100多幅形象生動(dòng)、詼諧幽默、寓意深刻的漫畫,讀者通過閱讀,品味這些漫畫,能發(fā)現(xiàn)更多有趣的內(nèi)容。
本書使用國(guó)別調(diào)查數(shù)據(jù)對(duì)中國(guó)與東南亞國(guó)家、中國(guó)人與東南亞國(guó)家華人、東南亞國(guó)家華人與當(dāng)?shù)刂饕迦褐g的價(jià)值觀進(jìn)行了比較分析,內(nèi)容涉及文化價(jià)值觀、社會(huì)價(jià)值觀以及開放社會(huì)心態(tài)。除多重比較之外,本書也對(duì)影響不同類型價(jià)值觀的因素進(jìn)行了分析,并對(duì)相應(yīng)的影響模式進(jìn)行了總結(jié)和分析。在總結(jié)實(shí)證分析結(jié)果的基礎(chǔ)上,本書提出共享價(jià)值觀形成的3個(gè)
人生不過是逢山開路,遇水架橋。當(dāng)你身處低谷時(shí),你可以消沉,可以焦慮,可以抱怨,甚至可以崩潰。但真正能夠治愈你的,從來不是時(shí)間或某個(gè)人,而是你的格局和釋懷。眾生皆苦,唯有自渡。 自渡是一種可以習(xí)得的能力。全網(wǎng)300萬粉絲心理類博主墨多先生,憑借豐富的心理學(xué)知識(shí)、10多年的咨詢經(jīng)驗(yàn),以及曾幫助過眾多女性改變命運(yùn)的具體方法,
本書主要為哲理故事主題班會(huì)和名師講故事兩大部分,前半部分通過對(duì)哲理故事主題班會(huì)的記錄和分析為一線的教育工作者提供了豐富的教學(xué)案例,后半部分主要是教師選編的國(guó)內(nèi)外短篇故事,教師通過深入挖掘故事中的哲理,促進(jìn)學(xué)生形成正確的道德觀和人生觀。本書寓教于故事中,由故事打開學(xué)生的心門,達(dá)到潤(rùn)物無聲,教育無痕的目的。本書服務(wù)于一線教