《高職體育與健康》以以培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉意識為目的，為了滿足各專業(yè)的職業(yè)需要，加入了相關(guān)專業(yè)所需身體素質(zhì)的功能性訓(xùn)練和日常鍛煉方法，使職業(yè)需求與運(yùn)動能力相結(jié)合。該書共有十一章，分別是：體育與健康概述、高職院校的體育教育、體育競賽與欣賞、科學(xué)體育鍛煉、運(yùn)動防護(hù)、田徑運(yùn)動、大球運(yùn)動、小球運(yùn)動、實(shí)用體育運(yùn)動、女子體育衛(wèi)生與

本教材作為高等職業(yè)教育體育教育的教材，以普及體育知識為宗旨，以當(dāng)代大學(xué)生切實(shí)需要為理念，主要內(nèi)容包括體育概述、體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)、體育運(yùn)動損傷及預(yù)防、健美操等內(nèi)容，圖文并茂，文字淺顯易懂，圖解動作詳細(xì)準(zhǔn)確，可促進(jìn)高職學(xué)校體育教學(xué)的科學(xué)化、人性化和社會化，引導(dǎo)大學(xué)生養(yǎng)成終身體育的觀念和習(xí)慣，使其樹立正確的體育觀、人生觀。

本書以高校體育教學(xué)為研究對象，全書內(nèi)容集系統(tǒng)性和全面性于一體，不僅立足于整體闡析了高校體育教學(xué)的基本現(xiàn)狀，還深入闡析了影響高校體育教學(xué)的思想因素、環(huán)境因素、教師因素、學(xué)生因素，并在此基礎(chǔ)上結(jié)合應(yīng)用轉(zhuǎn)型背景分析并研究了高校體育教學(xué)改革的對策與實(shí)例。本書亮點(diǎn)是全面、深刻地研究了高校體育教學(xué)的影響因素，展現(xiàn)了高校體育教學(xué)體系

戶外運(yùn)動技巧——攀登篇

本書包括體育理論知識和具體的運(yùn)動項目兩大部分,體育理論知識部分主要介紹體育的概念、功能、目的和任務(wù)的認(rèn)識,增長學(xué)生對人體生長發(fā)育、衛(wèi)生保健等方面的科學(xué)知識。運(yùn)動項目部分分別介紹了籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、田徑、游泳、健美操及武術(shù)等運(yùn)動項目的技術(shù)動作方法、要領(lǐng)、規(guī)則以及有關(guān)知識。

本書共分14章,分別為體育文化、體育欣賞、運(yùn)動營養(yǎng)、心理健康、運(yùn)動防護(hù)、運(yùn)動處方、體育保健、籃球、排球、足球、健美操、拓展訓(xùn)練、定向運(yùn)動研究、戶外運(yùn)動。

本書中,作者系統(tǒng)地論述了體育活動對身心健康的意義,體育運(yùn)動對身體健康和心理健康的作用以及影響,體育運(yùn)動對身心健康的效果的評價,體育運(yùn)動中易出現(xiàn)的問題及預(yù)防,科學(xué)健身鍛煉的方法等等。

本教材根據(jù)職業(yè)教育教學(xué)特點(diǎn)，在編寫過程中，充分體現(xiàn)了全新的理念、獨(dú)特的結(jié)構(gòu)和體系、嶄新的思想內(nèi)容和形式等特點(diǎn)，通過體育教學(xué)向?qū)W生傳授了體育運(yùn)動技能，健康行為方式，衛(wèi)生保健知識及運(yùn)動外傷的處理等知識。并介紹了大學(xué)生如何欣賞體育比賽，如何在現(xiàn)實(shí)生活中選擇適合自己鍛煉的體育項目及休閑體育等內(nèi)容。并對體育游戲運(yùn)動做了詳細(xì)的介紹

本書分體育理論和體育實(shí)踐兩部分，具體介紹了大學(xué)體育、大學(xué)體育健康教育與體育鍛煉、營養(yǎng)與健康、體育鍛煉的生理科學(xué)基礎(chǔ)、運(yùn)動損傷與預(yù)防、奧林匹克運(yùn)動、運(yùn)動競賽等內(nèi)容。

作為一門系統(tǒng)的綜合性應(yīng)用學(xué)科，運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)在中國的體育科學(xué)研究中已有半個世紀(jì)的發(fā)展歷史。在時代的進(jìn)步以及競技體育事業(yè)發(fā)展的進(jìn)程中，中國運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)也在一次次蛻變中持續(xù)著自身的歷史進(jìn)程，走上了引進(jìn)—摸索—系統(tǒng)化的變革與發(fā)展之路。在運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)的發(fā)展演進(jìn)過程中，對于學(xué)科本身的研究越來越深入.