《超越奇跡:焦點解決短期治療》是一次對焦點解決短期治療藝術(shù)及時而富有價值的整合。它在不同的章節(jié)分別對SFBT的核心原則和理念進(jìn)行了較為簡約的敘述,因此對于正在學(xué)習(xí)使用這種模式的初學(xué)者來說,這是一本非常有價值的讀物。本書的第一章是對整個模式精彩而又概括的簡述,逐字逐句地說明了SFBT的原則。而本書細(xì)節(jié)描述的水平,又能讓有
意象對話心理學(xué)是用心的語言與來訪者對話的心理咨詢、治療和干預(yù)方法。意象對話心理學(xué)引導(dǎo)來訪者,在清醒的狀態(tài)下,仿佛夢一樣用意象去思考、去想象、去構(gòu)建故事,編造他們自己的神話或者童話,并且把這個過程中的心理成長帶到現(xiàn)實生活中來,從而使他們的心理*加健康。朱建軍*的《我是誰(心理咨詢與意象對話技術(shù))》是介紹意象對話心理療法的
癥狀的分析與判斷是兒童行為發(fā)育與精神障礙診斷治療的基本技術(shù)和核心能力,也是臨床上疾病診治容易出現(xiàn)偏差的主要原因。目前國內(nèi)已經(jīng)出版的各種有關(guān)兒童青少年行為發(fā)育學(xué)(發(fā)育兒科學(xué))、精神醫(yī)學(xué)專著中,還沒有見到有關(guān)兒童青少年行為發(fā)育與精神障礙癥狀學(xué)的專著。所以此書的出版恰逢其時。作者根據(jù)自己從醫(yī)30年的工作經(jīng)驗,在學(xué)習(xí)了大量的文
《走出抑郁的泥潭》將向你解釋,你為什么會那么想,你的行為是如何導(dǎo)致你形成那樣的感受,為什么你的身體會有那樣的反應(yīng),以及消極的想法是多么要不得。我們還會給你提供一些工具,你可以用這些工具來做出改變,變得更好。這本書是一個操作手冊,能夠使你戰(zhàn)勝消極情緒,變得更加快樂和健康。這意味著你只需要試著嘗試這些方法和技巧,就能
《告別失眠的折磨》幫助你理解錯誤的睡眠模式怎樣形成,你的各種想法如何引發(fā)你的感受,以及你的身體反應(yīng)。它是一本操作手冊,為你提供一些策略和技巧,你只需要嘗試它們,便能夠以更加積極地方式和有用的方式去應(yīng)對一切事情,從而擺脫失眠困擾,獲得良好的睡眠。 《告別失眠的折磨》是“心理自助口袋書”中的一本,其他幾本
內(nèi)容簡介 在《焦慮癥與恐懼癥:一種認(rèn)知的觀點(20周年紀(jì)念版)》中,貝克教授和他的兩位同事介紹了焦慮癥認(rèn)知療法的基本概念、原理和方法,開創(chuàng)性地把認(rèn)知理論應(yīng)用到焦慮癥治療之中。多年來的研究和治療表明,認(rèn)知療法在抑郁癥治療方面,以及在焦慮癥和恐懼癥治療方面效果非凡。貝克特別為這本被譽(yù)為治療焦慮癥“黃金標(biāo)準(zhǔn)
《黑客攻防從入門到精通(智能終端版)》共分為13章,包括:初識黑客、iOS操作系統(tǒng)、Android操作系統(tǒng)、病毒與木馬攻防、藍(lán)牙安全攻防、WiFi安全攻防、拒絕服務(wù)攻擊曝光、手機(jī)游戲安全攻防、QQ號及電子郵件攻防、手機(jī)加密技術(shù)、移動追蹤定位與遠(yuǎn)程控制技術(shù)、移動支付安全防范、手機(jī)優(yōu)化及安全性能的提升。
貝曼老師經(jīng)常提到一個比喻“回家”——薩提亞模式幫助我們與自己的生命能量聯(lián)結(jié),回到內(nèi)在的和諧、安寧、富足與美好之中。當(dāng)我們做到時,就能夠更自然地發(fā)展出和他人的美好關(guān)系。我們因相同而彼此聯(lián)結(jié),因相異而有所成長,所有生命都將綻放出最獨特的光彩。這本書記錄了薩提亞學(xué)員的成長和改變,也包括專業(yè)人士的經(jīng)驗分享。我們可以像旁觀者一樣
拒絕帶來尖銳的痛苦;孤獨引發(fā)毀滅性的疼痛;喪失使我們的生活破碎不堪;難以擺脫的內(nèi)疚感毒害了我們的安寧和人際關(guān)系;對痛苦的反芻傾向很快會發(fā)展為焦慮和沮喪;失敗導(dǎo)致極度的失望;自卑則使我們拒絕幫助我們的人。我們經(jīng)常性地遭受情緒創(chuàng)傷,如同經(jīng)常性地遭受身體創(chuàng)傷。失敗、內(nèi)疚、拒絕和喪失就像偶爾擦傷胳膊和拉傷肌肉一樣,成了我們生活
這是風(fēng)靡全球的經(jīng)典療愈圣經(jīng)!“治療密碼”不僅成功治愈洛伊德妻子12年的抑郁癥,還治愈了《秘密》導(dǎo)師班?瓊森的絕癥!并且?guī)椭?40多個國家數(shù)萬人重獲新生!本書要告訴你三樣「東西」。這三樣?xùn)|西,關(guān)系到你的人生、健康與富足。東西#1:世界上有一樣?xùn)|西,能治愈你生活中出現(xiàn)的任何問題。這個東西,是身體的免疫和治療系統(tǒng)。東西#