本書(shū)是全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)課外活動(dòng)指導(dǎo)書(shū),也是“青少年冰雪運(yùn)動(dòng)推廣叢書(shū)”之一。全書(shū)以冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)15個(gè)大項(xiàng)中的冰球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主要內(nèi)容,通過(guò)文字、插圖和視頻,向零基礎(chǔ)的青少年普及冰球運(yùn)動(dòng)知識(shí),滿(mǎn)足青少年了解、欣賞和學(xué)習(xí)冬奧會(huì)項(xiàng)目的需求。全書(shū)深入淺出地介紹了冰球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,包括認(rèn)識(shí)冰球,安全教育、冰上滑行練習(xí),冰上
《大眾冰雪項(xiàng)目科學(xué)健身指南/“十三五”冰雪運(yùn)動(dòng)實(shí)務(wù)系列規(guī)劃教程》選取易于大眾從事的冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,涵蓋高山滑雪、單板滑雪、滑冰運(yùn)動(dòng)、花樣滑冰、冰壺和冰球。每個(gè)項(xiàng)目從理論與實(shí)踐兩方面進(jìn)行闡述,理論部分主要介紹項(xiàng)目起源與發(fā)展、裝備器材、健身強(qiáng)度、健身效果及安全注意事等;實(shí)踐部分主要介紹陸地和著器材練習(xí)方法,遵循內(nèi)容由簡(jiǎn)到繁,
亞洲潛水者:水下探索101(潛物志)
靜水槳板運(yùn)動(dòng)憑借其簡(jiǎn)單易學(xué)、操控安全、競(jìng)技休閑娛樂(lè)功能兼?zhèn)、極具挑戰(zhàn)性和觀賞性等特點(diǎn),深受眾多水上運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者的青睞,目前正在世界范圍內(nèi)迅猛發(fā)展。該書(shū)為作者結(jié)合近年來(lái)靜水槳板教學(xué)、訓(xùn)練和比賽的實(shí)踐,針對(duì)靜水槳板運(yùn)動(dòng)者群體的特點(diǎn)和水上運(yùn)動(dòng)體育人才培訓(xùn)的要求,以提高靜水槳板運(yùn)動(dòng)者綜合運(yùn)動(dòng)能力為目的而編寫(xiě)的。全書(shū)共分十章,較全
《中國(guó)冰球運(yùn)動(dòng)發(fā)展報(bào)告》由北京體育大學(xué)組織編寫(xiě),致力于從國(guó)家層面、產(chǎn)業(yè)層面、企業(yè)層面,對(duì)中國(guó)冰球發(fā)展進(jìn)行全面研究,包括中國(guó)冰球運(yùn)動(dòng)發(fā)展現(xiàn)狀與趨勢(shì)、專(zhuān)業(yè)冰球運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練與培養(yǎng)、冰球賽事平臺(tái)搭建與運(yùn)營(yíng)、冰球基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)與完善、業(yè)余冰球運(yùn)動(dòng)發(fā)展情況等,提高冰球運(yùn)動(dòng)在國(guó)內(nèi)的影響力與認(rèn)知度,為中國(guó)冰球運(yùn)動(dòng)員備戰(zhàn)2022年北京冬奧會(huì)
《全國(guó)青少年戶(hù)外營(yíng)地叢書(shū):營(yíng)地水上運(yùn)動(dòng)教程》是全國(guó)青少年戶(hù)外營(yíng)地叢書(shū)之一,是營(yíng)地水上運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)教材,由國(guó)家體育總局青少年體育司、中圍登山協(xié)會(huì)組織編寫(xiě)!度珖(guó)青少年戶(hù)外營(yíng)地叢書(shū):營(yíng)地水上運(yùn)動(dòng)教程》內(nèi)容選取了易于在青少年?duì)I地開(kāi)展的水上戶(hù)外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,包括潛水、皮劃艇、槳板、溯溪和釣魚(yú)等!度珖(guó)青少年戶(hù)外營(yíng)地叢書(shū):營(yíng)地水上運(yùn)動(dòng)教
本書(shū)是全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)課外活動(dòng)指導(dǎo)書(shū),也是“青少年冰雪運(yùn)動(dòng)推廣叢書(shū)”之一。全書(shū)以冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)15個(gè)大項(xiàng)中的花樣滑冰運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主要內(nèi)容,通過(guò)文字、插圖和視頻,向零基礎(chǔ)的青少年普及花樣滑冰運(yùn)動(dòng)知識(shí),滿(mǎn)足青少年了解、欣賞和學(xué)習(xí)冬奧會(huì)項(xiàng)目的需求。全書(shū)深入淺出地介紹了花樣滑冰運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,包括認(rèn)識(shí)花樣滑冰,場(chǎng)地、器材與
《游泳STEP教法實(shí)操篇》共分四篇,配有精選552幅規(guī)范的示范彩照,78個(gè)規(guī)范的教學(xué)教法實(shí)操視頻。每章節(jié)的技術(shù)分析均配有學(xué)習(xí)目的,文字言簡(jiǎn)意賅,突出重點(diǎn)和難點(diǎn),以Step理念精心設(shè)計(jì)的“攻破難點(diǎn)”的方法獨(dú)特、高效。第一篇為“水中自救與救生基本技能教法實(shí)操”,這是學(xué)習(xí)游泳的首要目的。第二篇為“入門(mén)級(jí)游泳技術(shù)教法實(shí)操”,以
《冰雪休閑運(yùn)動(dòng)指南》以“實(shí)踐為主,理論夠用”為原則,緊緊圍繞冰雪休閑運(yùn)動(dòng)涉及要素展開(kāi)闡述,包括基本概念的界定,我國(guó)群眾冰雪運(yùn)動(dòng)的探究,冰上運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、設(shè)施與器材,速度滑冰基本技術(shù),花樣滑冰,冰壺運(yùn)動(dòng),穿滑雪板登山坡與滑雪轉(zhuǎn)彎技術(shù),越野滑雪,高山滑雪,單板滑雪,以及滑雪運(yùn)動(dòng)常見(jiàn)損傷與預(yù)防共十一章內(nèi)容。《冰雪休閑運(yùn)動(dòng)指南》內(nèi)
《雙板滑雪》是一本介紹雙板滑雪運(yùn)動(dòng)的初級(jí)讀物,涉及的內(nèi)容非常廣泛,并包含學(xué)案、教學(xué)指導(dǎo)等方面的內(nèi)容。書(shū)中不僅對(duì)與雙板滑雪有關(guān)的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)作了較詳盡的解釋?zhuān)疫介紹了滑雪運(yùn)動(dòng)的沿革、常識(shí)、安全守則以及技術(shù)規(guī)范等內(nèi)容。書(shū)中穿插教師教學(xué)指導(dǎo),從滑雪運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)入手,結(jié)合滑雪教學(xué)特點(diǎn),遵照相關(guān)安全準(zhǔn)則,循序漸進(jìn)設(shè)計(jì)相關(guān)的練習(xí)