關(guān)于記憶，你該知道什么？ 為什么你會記住一些事情，忘記另一些事情呢？ 記憶為何會影響學(xué)習(xí)能力、工作效率和個人發(fā)展？ 記憶好或差是與生俱來的嗎，記憶不好可以提升嗎？ 提升記憶有多少種方法，哪些方法適用于哪些場合？ 在這本書里，你能得到什么？ *全面的記憶方法。記憶宮殿、數(shù)字編碼、體樁記憶、圖片聯(lián)想、語音記憶、人名頭像記

《青少年勵志成長系列·告訴世界我最棒（1）：36個好習(xí)慣塑造完美自我》適合7—12歲的小學(xué)生及家長閱讀。 它通過具體事例、童話故事等深入淺出地和大家探討各種好習(xí)慣的益處，簡單實用地為同學(xué)們提供培養(yǎng)好習(xí)慣的有效方法。希望每個同學(xué)都能從《青少年勵志成長系列·告訴世界我最棒（1）：36個好習(xí)慣塑造完美自我》

曼陀羅（Mandala）一詞源自于梵文，意思是“圓”，代表宇宙及宇宙的能量。在西方，心理學(xué)家榮格曾發(fā)現(xiàn)，曼陀羅對現(xiàn)代人的心靈與自我實現(xiàn)有特殊意義。而借由為曼陀羅著色，可以讓紛亂的思緒平息，舒緩壓力，釋放負(fù)能量，對于緩解焦慮和情緒低落有很好的效果，能夠讓身心放松與平靜，同時可以提升專注力，帶來自我安頓的強大能量。

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