本書是zui強(qiáng)大腦選手、記憶大師鄭才千根據(jù)自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷總結(jié)而成的記憶法，書中的記憶法特別適用需要大量背誦的詩(shī)詞和古文的中小學(xué)學(xué)生。 書中例舉了大量學(xué)生們需要背誦的詩(shī)詞古文，詳細(xì)闡釋了每一首詩(shī)詞、每一篇古文的具體理解和記憶方法，這在市場(chǎng)上極為少見。 學(xué)生們拿到這本書，可以整本通讀，提升自己記憶能力；也可以在急需的時(shí)候，

專注力的缺失以及工作時(shí)不停地被打斷在過去的十年中已經(jīng)成為職場(chǎng)中的一個(gè)主要問題，因?yàn)樵谖覀冎匦抡一卦瓉淼乃悸分�前�?0分鐘已經(jīng)過去了。同時(shí)，專注力的缺失也是現(xiàn)代日常生活中的一個(gè)主要問題。我們總是被告誡要專心點(diǎn)，卻沒有人教會(huì)我們?nèi)绾螌Ｐ�。甚至很多時(shí)候我們并不會(huì)意識(shí)到我們應(yīng)該只專注在一件事上。馬爾科博士將會(huì)在他的這本新書中告

《情商：全6冊(cè)》套裝書是全球范圍內(nèi)研究、學(xué)習(xí)情商的集大成之作。《情商：為什么情商比智商更重要》是丹尼爾·戈?duì)柭�的成名之作，該書結(jié)合眾多日常生活與實(shí)踐案例，闡述了丹尼爾·戈?duì)柭�的情商概念和情商理論。在《情�?：影響你一生的社交商》一書中，戈?duì)柭�闡述了他的全新發(fā)現(xiàn)，一項(xiàng)同樣具有劃時(shí)代意義的發(fā)現(xiàn)--我們與他人的關(guān)系也影響著我

孩子的成長(zhǎng)，就好比獨(dú)自遠(yuǎn)行，在父母的注視下，自信勇敢地駕駛著自己的熱氣球越飛越遠(yuǎn)。有的孩子獨(dú)立性強(qiáng)，很快就能去探索外面豐富多彩的世界；有的孩子卻害怕離開家和父母，不敢獨(dú)自去面對(duì)成長(zhǎng)。本書用孩子喜歡的熱氣球飛行比喻孩子的獨(dú)立，用認(rèn)知—行為療法為基礎(chǔ)，教給孩子一些實(shí)用有趣的方法和技巧，如提前練習(xí)分離情形，弱化焦慮想法和行為

自控力，就是對(duì)個(gè)人自身控制的能力，包括對(duì)個(gè)人情感、欲望、情緒等多方面的控制。一個(gè)人如果在這些方面失控，輕者，會(huì)讓自己變得墮落不堪、讓親朋敬而遠(yuǎn)之；重者，將會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的失控造成終身的悔恨，甚至引發(fā)牢獄之災(zāi)。一個(gè)人的自控力有多么重要，相信很多人都有切身體會(huì)。自控力不僅體現(xiàn)了一個(gè)人的情商水平、交際能力，更在家庭和事業(yè)中起到?jīng)Q

本書共4章，內(nèi)容包括：學(xué)會(huì)控制、保持控制、繼續(xù)控制、有效控制。

作者林彼得將12年個(gè)人學(xué)習(xí)心得和7年執(zhí)教超級(jí)記憶的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，整理成一套簡(jiǎn)易實(shí)用的記憶技巧�！兑簧�受用的記憶提升寶典》的技巧幫助作者自己和學(xué)員實(shí)現(xiàn)了有效記憶，本書的理論簡(jiǎn)單易懂，提供漸進(jìn)式的記憶訓(xùn)練技巧以及實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用案例，以簡(jiǎn)單的方式讓讀者掌握高效記憶技巧，做到倒背如流，精準(zhǔn)定位，過目不忘地有效記憶信息。學(xué)生人群應(yīng)用在各學(xué)

《別輸在情緒上贏在情緒》每個(gè)人都會(huì)有情緒，好的情緒可以激發(fā)人的活力、熱情，壞的情緒讓人陷入焦慮、煩躁，善于控制的情緒的人往往更容擁有自信，獲取成功。而怎樣控制好情緒，不讓自己輸在壞情緒上呢？本書匯集大量真實(shí)的情緒調(diào)節(jié)案例，分析每種情緒背后的隱患，讓讀者能夠了解情緒，了解自己，懂得一些實(shí)用的情緒調(diào)節(jié)策略，從而更好地把控情

冥想的本質(zhì)是一種想象性的心理治療方法，其基本方法是通過集中地觀想一個(gè)對(duì)象，而使人心智專注，并通過積極的想象，將健康、開放的意識(shí)注入我們的精神之中。本書不僅系統(tǒng)地講解了冥想的起源、歷史與本質(zhì)，更為讀者詳細(xì)地介紹了多種能達(dá)到不同功效的冥想方法，希望讀者能夠從中找到屬于自己的靜心途徑。