《不急不吼:兒童時(shí)間管理全書》作者為兒童時(shí)間管理特訓(xùn)營導(dǎo)師,曾以“兒童時(shí)間”“少年領(lǐng)袖”為主題,在線下開辦了300多場(chǎng)特訓(xùn)營,與6萬個(gè)家庭共同成長,深知兒童和青少年在時(shí)間管理方面存在的各種問題,并在書中以108招的方式,分享提升效率的方法!恫患辈缓穑簝和瘯r(shí)間管理全書》從孩子心理、做事拖拉、時(shí)間管理、父母智慧、親子溝通
本書除了強(qiáng)調(diào)要樹立正確的時(shí)間觀念,指出常見的時(shí)間管理誤區(qū),還重點(diǎn)介紹了多種經(jīng)典的時(shí)間管理方法。你可以根據(jù)自己的工作和生活習(xí)慣,以及亟須解決的具體問題選擇相應(yīng)的方法進(jìn)行練習(xí)。時(shí)間管理歸根結(jié)底是自我管理,如何度過我們一年的8760小時(shí),在于如何科學(xué)而高效地管理好自己。
本書作者近年來通過對(duì)小學(xué)生大量實(shí)例的觀察和研究,針對(duì)性地提出了兒童時(shí)間管理的心理模型,提出了時(shí)間管理中的“臨界點(diǎn)轉(zhuǎn)換”理論,以及時(shí)間管理的SCNW模型和工具,并通過分析案例,將這些理論和工具一一運(yùn)用于家庭日常教育場(chǎng)景中,為普通家長帶來非常具有操作性的指導(dǎo)方案。同時(shí),書中附有的兒童時(shí)間管理訓(xùn)練表及21天時(shí)間管理訓(xùn)練營,讓
本書分享了作者賴以成功的、可以即學(xué)即用的超級(jí)備忘術(shù)——運(yùn)用“寫下來→舍棄掉→集中于”這三步,通過寫出“5項(xiàng)占用自己時(shí)間做多的事情”“5種讓自己感到麻煩的人際關(guān)系”“5個(gè)讓自己花錢*多的事物”等,將時(shí)間管理、人際交往、財(cái)富獲取等方面束縛自己的東西寫下來,再找出那些不需要的,進(jìn)行一次徹底的清理。除此之外,本書還介紹了很多非
本書介紹的時(shí)間管理法,都是作者經(jīng)過自己的實(shí)踐總結(jié)出來并且一直在使用的方法。書中倡導(dǎo)每一位職場(chǎng)人士都需要掌握對(duì)自己時(shí)間的“主動(dòng)權(quán)”,在如何清理電子郵件、怎樣做工作計(jì)劃、如何高效思考等方面給出了非常具體而實(shí)用的方法以及善用時(shí)間的小竅門,讓大家成為“時(shí)間富人”,說到做到、心想事成。
大學(xué)的實(shí)際課堂時(shí)間對(duì)每個(gè)人都差不多,而畢業(yè)后各人的千差萬別很大程度上取決于如何運(yùn)用大把的課余時(shí)間,有效的時(shí)間管理對(duì)大學(xué)生涯乃至未來人生有極大的幫助。本書凝練時(shí)間管理宗旨三原則——最重要的目標(biāo)、自我激發(fā)、矛盾處理,提出要從源頭上管理時(shí)間,列出四個(gè)可能會(huì)遇到的時(shí)間管理陷阱,闡述了時(shí)間管理在個(gè)人和團(tuán)隊(duì)上的不同,同時(shí)給出了淺顯
同樣是8小時(shí),為什么有些人時(shí)間總是不夠用,任務(wù)總是完不成?為什么一項(xiàng)簡(jiǎn)單的工作,有人10分鐘搞定,有人卻需要幾個(gè)小時(shí)?在快節(jié)奏的職場(chǎng),高效才是贏家王道。如何才能高效?做正確的事,同時(shí)正確地做事。本書從深度思考、確定目標(biāo)、正確決策、時(shí)間規(guī)劃、精力管理、超級(jí)記憶、關(guān)鍵溝通、情緒重建、善用方法、自我賦能十個(gè)方面,總結(jié)了高效工
我們都希望能掌控人生,而人生發(fā)生在一段段具體的時(shí)間里,我們進(jìn)行時(shí)間管理,是為了創(chuàng)建新的人生秩序。每個(gè)群體和個(gè)體都有著自己的秩序,但時(shí)代更迭的速度早已超越了時(shí)間管理體系更新的速度,在智能時(shí)代,我們需要用新方法論解決新問題。這本書從五種時(shí)間的分類概念出發(fā),講述在智能時(shí)代的多場(chǎng)景下人如何重新覺知和應(yīng)用時(shí)間,幫助人們獲得一種獨(dú)
. 如果你曾經(jīng)或正在面臨這些困擾:??辦公區(qū)雜亂無章,想找的東西永遠(yuǎn)找不到??一口氣整理完,用不了多久很快打回原形??電子文檔不會(huì)歸類,電腦桌面一團(tuán)混亂??時(shí)間永遠(yuǎn)不夠,每天被各種deadline追著跑??大會(huì)小會(huì)不斷,高質(zhì)量的會(huì)議卻鳳毛麟角……別猶豫,快翻開這本書,你需要的答案都在里面!
對(duì)于每個(gè)人而言,時(shí)間都是非常寶貴的。如果說這個(gè)世界上有完全的公平,那就是時(shí)間對(duì)人的公平。人人都把珍惜生命掛在嘴邊,卻不知道時(shí)間是組成生命的材料。只有珍惜時(shí)間,爭(zhēng)分奪秒地利用好每一分每一秒,才是真正珍惜生命。本書從培養(yǎng)時(shí)間觀念,形成珍惜時(shí)間的意識(shí),養(yǎng)成珍惜時(shí)間的習(xí)慣,合理安排生活、工作與學(xué)習(xí)的角度出發(fā),告訴人們既要懂得珍