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本書是一本專為麻將愛(ài)好者設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)指南，內(nèi)容涵蓋了麻將的基礎(chǔ)知識(shí)、技巧和實(shí)戰(zhàn)攻略。書中用豐富的圖解和易懂的語(yǔ)言詳細(xì)解釋了麻將的構(gòu)成、行牌規(guī)則、胡牌類型和計(jì)分方法，幫助讀者理解游戲的基本玩法和籌碼計(jì)算。同時(shí)，書中還介紹了如何進(jìn)行舍牌、吃牌、碰牌和杠牌等關(guān)鍵動(dòng)作，以及如何聽(tīng)牌，讓讀者能夠熟練掌握麻將技巧。此外，書中還通過(guò)案

本書為象棋初學(xué)者提供了一個(gè)全面的學(xué)習(xí)路徑，從基礎(chǔ)規(guī)則到高級(jí)戰(zhàn)術(shù)布局，逐步引導(dǎo)讀者掌握象棋的核心技巧。書中首先介紹了棋盤布局、棋子走法和吃法，以及如何記錄和判斷棋局勝負(fù)。接著，深入探討了基礎(chǔ)技巧，如棋子協(xié)同作戰(zhàn)和利用對(duì)手弱點(diǎn)，以及18種基礎(chǔ)殺法，增強(qiáng)讀者的實(shí)戰(zhàn)能力。書中還分析了運(yùn)子、謀子、兌子和棄子等戰(zhàn)術(shù)，幫助讀者在實(shí)戰(zhàn)

風(fēng)險(xiǎn)管理管理理論起源于20世紀(jì)中葉的美國(guó)，經(jīng)過(guò)70多年的發(fā)展，已經(jīng)逐步形成了風(fēng)險(xiǎn)源識(shí)別、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、風(fēng)險(xiǎn)決策和跟蹤監(jiān)督的理論體系。風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別、評(píng)價(jià)和決策的方法也不斷的發(fā)展和完善，風(fēng)險(xiǎn)管理也逐漸發(fā)展成為管理學(xué)的一個(gè)分支。體育風(fēng)險(xiǎn)管理理論發(fā)展相對(duì)較晚，主要相關(guān)研究多是集中于體育賽事活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)管理和學(xué)校體育風(fēng)險(xiǎn)管理，其理論對(duì)于快速

目前我國(guó)大學(xué)生健康現(xiàn)狀存在嚴(yán)重問(wèn)題，主要表現(xiàn)為生活方式不良、運(yùn)動(dòng)不足、勞損性頸、腰椎發(fā)病率急增、心理健康問(wèn)題凸顯、亞健康比例居高不下。因此，對(duì)我國(guó)大學(xué)生實(shí)施健康管理十分必要。本書通過(guò)對(duì)運(yùn)動(dòng)療法干預(yù)大學(xué)生心理、肥胖、亞健康、頸椎病等的研究，提出對(duì)我國(guó)大學(xué)生實(shí)施健康管理可行性路徑，通過(guò)成立健康管理組織機(jī)構(gòu)、收集健康信息、運(yùn)

20世紀(jì)20年代的倫敦、巴黎和柏林，罪惡泥沼泛濫成災(zāi)。已退休的大偵探福爾摩斯被迫再次挺身而出，與黑暗中的罪犯展開較量。華生醫(yī)生向你發(fā)來(lái)邀請(qǐng)，現(xiàn)在，你將作為特邀偵探，踏入這個(gè)充滿危險(xiǎn)與謎團(tuán)的世界。謀殺、下毒、非法行醫(yī)、邪惡的催眠術(shù)、連環(huán)盜竊案和毒品流通，一系列離奇案件層出不窮，讓整座城市仿佛被犯罪的陰影所吞噬。63起錯(cuò)綜

本書內(nèi)容包括：海底世界；女法官；手風(fēng)琴合奏；比賽；買哪一頂呢？；下午茶；捉蝴蝶；軍樂(lè)隊(duì)騎士學(xué)校；放風(fēng)箏；破殼而出；見(jiàn)證幸福；我們滑雪吧��；鄰居；熱氣球升空；全神貫注；騎行日；栓皮；劈柴等。

本書是一本適合學(xué)齡前孩子閱讀的視覺(jué)益智游戲書，涵蓋生活、節(jié)日、游玩、探險(xiǎn)、名人，成語(yǔ)故事以及經(jīng)典童話等主題，多變的場(chǎng)景，給孩子不一樣的視覺(jué)體驗(yàn)。很多物品如高爾夫球桿，箭簇，吊鉤等，也是小朋友在日常生活中未必注意到和了解到的，在尋找過(guò)程中，小朋友對(duì)物品有了直觀的認(rèn)識(shí)，更有利于在生活中不斷觀察，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，提高對(duì)于不同環(huán)境，

書稿為云南省專業(yè)學(xué)位研究生教學(xué)案例庫(kù)“運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康”的主要成果，包括18個(gè)理論依據(jù)權(quán)威、實(shí)用性突出的“運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康”經(jīng)典案例，其中70%以上的案例為新編創(chuàng)。本書分別對(duì)運(yùn)動(dòng)安全、世界衛(wèi)生組織關(guān)于身體活動(dòng)及久坐指南、健康體適能促進(jìn)、體育健康課程思政等專題的18個(gè)經(jīng)典案例進(jìn)行深入的理論分析，并結(jié)合體育運(yùn)動(dòng)實(shí)際提出了可行的、有

本書在體育文化的視覺(jué)下，以競(jìng)技體育為主線，以優(yōu)秀教練員、運(yùn)動(dòng)員為重要內(nèi)容，以山西田徑隊(duì)伍成長(zhǎng)過(guò)程與曲折中前行的經(jīng)歷為主要題材，讓人們?cè)谝粋�(gè)甲子的輪回后，重新回首遙望山西田徑的攀登之路，在運(yùn)動(dòng)健兒滴下的汗珠和留下的腳印中，了解山西田徑不尋常的歷史。本書采用報(bào)告文學(xué)的一些手法記述山西田徑歷史的運(yùn)行和發(fā)展的全過(guò)程，力求真實(shí)客

本書提供了針對(duì)小腿和其他下肢區(qū)域、腘繩肌和其他髖伸肌、股四頭肌和其他髖屈肌、臀肌、內(nèi)收肌、脊柱上肢和肩部這幾個(gè)身體區(qū)域的普拉提床拉伸練習(xí)，以及以分腿(劈叉)姿勢(shì)進(jìn)行的普拉提床拉伸練習(xí)，這其中些練習(xí)基于作者多年的普拉提研究和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，既包括經(jīng)典練習(xí)的變式，也包括創(chuàng)新練習(xí)。針對(duì)每個(gè)練習(xí)，本書提供了圖文講解、適合人群、彈簧張