本書(shū)從關(guān)注成年人,特別是女性朋友幸福的角度出發(fā),幫助每個(gè)現(xiàn)代人探尋自我,發(fā)現(xiàn)自己堅(jiān)強(qiáng)之內(nèi)和堅(jiān)強(qiáng)之外的本心,找到調(diào)節(jié)自我心態(tài)的方法。希望每一個(gè)人都能釋放溫柔天性,都能為自己而活,都能被這個(gè)世界溫柔以待。主要內(nèi)容包括:愿你被世界溫柔以待;不要假裝堅(jiān)強(qiáng),無(wú)須刻意偽裝等。
本書(shū)共九章，內(nèi)容包括：勇于冒險(xiǎn)：為什么哈佛商學(xué)院會(huì)接受你的申請(qǐng)；直面現(xiàn)實(shí)：沒(méi)人在乎你的問(wèn)題，每個(gè)人都有自己的問(wèn)題；制造運(yùn)氣：主動(dòng)出擊，總有一個(gè)人會(huì)為你帶來(lái)好運(yùn)；學(xué)會(huì)感恩：受人恩惠，亦要記住回饋他人；理解成長(zhǎng)：沒(méi)有高壓的狂歡，會(huì)失去狂歡的魅力等。
本書(shū)為尋求長(zhǎng)期保持注意力、進(jìn)行更高效工作、取得更好的結(jié)果、獲得更多的收入、取得更多成功的人提供了睿智的觀點(diǎn)。工作、欲望、野心帶來(lái)的壓力讓大腦變得失控，無(wú)法處于最佳的運(yùn)轉(zhuǎn)水平。所以，減速，實(shí)際上可以輸出更好的結(jié)果。本書(shū)解釋了如何利用減速的反直覺(jué)方法幫助個(gè)人優(yōu)化表現(xiàn)，并且獲得其一直在尋找的積極成果。它介紹了以自我控制的方式
隨著積極心理學(xué)的興起，積極情緒的研究也在近幾十年來(lái)被廣泛關(guān)注，相關(guān)的實(shí)證研究如雨后春筍般迅猛增長(zhǎng)，產(chǎn)生了大量的實(shí)證研究結(jié)果，但積極情緒的科學(xué)研究之路才剛剛開(kāi)始，前途漫漫，需要一本同時(shí)兼顧學(xué)術(shù)性和可讀性的學(xué)術(shù)著作來(lái)綜述和介紹對(duì)積極情緒近年來(lái)的科學(xué)研究成果。本書(shū)從情緒科學(xué)的角度入手，依托情緒心理學(xué)的理論和科學(xué)實(shí)證研究成果，
人在職場(chǎng)，你是否有許多困惑：為何成天累死累活，工作業(yè)績(jī)卻總是平平？為何資歷相當(dāng)?shù)耐律毤有�，自己卻始終停滯不前？怎樣選準(zhǔn)自己喜歡又能賺錢(qián)的賽道？如何打造屬于自己的人脈圈？……你的內(nèi)心是不是常常出現(xiàn)這樣的OS:那些會(huì)努力的人，到底厲害在哪里？別急，練好職場(chǎng)基本功，成功將變得有跡可循！《職場(chǎng)基本功》作者——世界500強(qiáng)前
本書(shū)共收錄61篇犀利扎心的硬核文章，不賣(mài)情懷只給解藥，引起無(wú)數(shù)年輕人共鳴，也映照出他們?cè)诋?dāng)下焦慮生活中無(wú)力掙扎的現(xiàn)實(shí)。
天下之事，只會(huì)難倒懼怕問(wèn)題、懶于探究的人，永遠(yuǎn)難不倒有心的人。工作中，遇到各種困難是必然的，優(yōu)秀與否就看你對(duì)待各種問(wèn)題的態(tài)度和解決問(wèn)題的能力。做解決問(wèn)題的員工，不但要從態(tài)度上有正確認(rèn)知，還有從實(shí)踐上有能力和技巧。本書(shū)緊抓企業(yè)經(jīng)營(yíng)痛點(diǎn)，立足員工成長(zhǎng)焦點(diǎn)，給出了提升員工問(wèn)題解決力的路徑和方法，既適合黨政機(jī)關(guān)職工閱讀，也適合
你是不是這樣的人：每份工作都覺(jué)得不滿，寄希望于“跳槽改變?nèi)松�，于是不停地�(fù)Q工作，可麻煩始終如影隨形；總有人把你的善良當(dāng)成懦弱，把你的慈悲當(dāng)成遲鈍，你卻只是默默忍受，還安慰自己寬容可貴；遇到挫折，總以為換個(gè)環(huán)境，就能讓一切變得順利起來(lái)，可挫折總在下一個(gè)路口悄悄等著自己……習(xí)慣逃避的你，必須明白一個(gè)道理：麻煩不會(huì)因?yàn)槟銜?/p>
90多個(gè)真實(shí)故事，90多種不同人生，關(guān)于夢(mèng)想，關(guān)于努力，關(guān)于獨(dú)立，關(guān)于愛(ài)情……走心又暖心，既是當(dāng)頭棒喝，又如春風(fēng)化雨，讓你煉出鉆石心，依然面若桃花�，F(xiàn)實(shí)和夢(mèng)想其實(shí)近在咫尺，你所缺少的，只是邁出第一步的勇敢。你曾經(jīng)走過(guò)的路、流過(guò)的汗，都不會(huì)被辜負(fù)，它們都會(huì)成為你氣質(zhì)的積淀，陪伴你走過(guò)一生。我們總是很容易看到別人的耀眼光芒
初入職場(chǎng)，新人總是會(huì)面臨各種各樣的挑戰(zhàn)：工作高不成低不就，不知該去該留；周?chē)呤秩缭疲绾蚊摲f而出獲得晉升；人際關(guān)系復(fù)雜的職場(chǎng)江湖，怎樣才能應(yīng)對(duì)自如；工作效率不高，能力平平，怎樣才能交付令人驚艷的工作成果……本書(shū)作者親歷了從職場(chǎng)菜鳥(niǎo)到世界500強(qiáng)公司職業(yè)經(jīng)理人的躍遷，文中用犀利的語(yǔ)言剖析職場(chǎng)中的各種問(wèn)題，既有體系化的總
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