為什么只有你苦哈哈地工作卻得不到晉升，人生像是卡了殼？為什么一遇到問題你就一籌莫展，仿佛被碾壓的永遠(yuǎn)是自己？為什么別人可以自由又發(fā)展，而你卻永遠(yuǎn)在勞作，還一直很貧窮？……因?yàn)槟氵�抱著固有的思維方式，人生像是老舊的系統(tǒng)，既沒有更新也沒有升級(jí)，就只能等著被換代……本書
本書告訴我們，通過創(chuàng)造自己的生命故事，我們得以認(rèn)識(shí)自己，理解自己的人生歷程和發(fā)展走向，并最終找到自己的生命意義。生命故事的發(fā)展貫穿我們的一生，從嬰兒咿呀到垂垂老矣。每個(gè)人在不同階段都有自己的發(fā)展使命，我們不必追隨社會(huì)時(shí)鐘埋頭往前趕，屏蔽自己內(nèi)心的需求。只要完成每個(gè)階段的發(fā)展任務(wù)，我們就能在回顧自己的生命故事時(shí)，相信自己
我們常說“趨利避害”是人的天性，但其實(shí)人們?cè)谏钪袑?duì)于一件事有不同的關(guān)注點(diǎn)：有的人熱切追求成功，希望不斷提升自己，避免錯(cuò)失機(jī)會(huì)；有的人警覺地把避免失敗放在首位，希望盡量減少失誤，維持事情的原樣。作者將這兩種取向稱為“進(jìn)取型動(dòng)機(jī)導(dǎo)向”和“防御型動(dòng)機(jī)導(dǎo)向”，他們多年的研究表明，兩種導(dǎo)向模式的人在工作、人際關(guān)系、決策等諸多方
《掌控：重啟不疲憊、不焦慮的人生》是一本從運(yùn)動(dòng)、飲食、休息和心態(tài)四個(gè)維度講述如何保持旺盛精力的自我心態(tài)管理書。減重十公斤是一個(gè)目標(biāo)，而正確飲食是一種體系。四小時(shí)跑完馬拉松是一個(gè)目標(biāo)，而科學(xué)鍛煉是一種體系。六十秒入睡是一個(gè)目標(biāo)，而高質(zhì)量的恢復(fù)是一種體系。體系是什么？體系包含著你定期做，并且在長(zhǎng)遠(yuǎn)看來可以增加幸福概率的事情
本書是百萬暢銷書《格局》作者何權(quán)峰最新人生逆襲作品，以溫柔的筆觸，寫給在痛苦中不斷掙扎的你。本書是一本指引人在困境中如何逆襲，重獲強(qiáng)大能量與心態(tài)的心靈勵(lì)志作品。作者通過一個(gè)個(gè)小故事，以一種以小寓大的形式，細(xì)數(shù)了生活中人們所面臨的逆境和不如意。逆境是弱者的無底之淵，是強(qiáng)者的進(jìn)階之路。我們應(yīng)以平和淡然的心關(guān)照自我，然后直面
本書為心理百科圖書。從呱呱墜地的那一刻起，我們的人生腳本就被父母所書寫。在一些人成長(zhǎng)的過程中，嚴(yán)苛的父母、外界的規(guī)條形成了其內(nèi)在的審判者，讓這些人走向偏執(zhí)，變得越來越不自由。很多人并不會(huì)吃一塹長(zhǎng)一智，而是會(huì)在同一個(gè)問題上反復(fù)受挫。通俗地說，人們會(huì)在潛意識(shí)中編寫一個(gè)腳本模式去應(yīng)對(duì)某一類問題。如果不能正確認(rèn)識(shí)并突破這個(gè)腳本
無論你是一個(gè)典型的Ⅰ人，還是一個(gè)希望了解內(nèi)傾型人格特質(zhì)的E人，又或者是一個(gè)充滿好奇心的“非Ⅰ非E”，你都能在這本書中找到想要了解的答案：當(dāng)Ⅰ人變得安靜時(shí)會(huì)發(fā)生什么？Ⅰ人的戀人需要怎么做才能維系、發(fā)展這段感情？Ⅰ人如何在工作中獲得成就感？Ⅰ人會(huì)有很多話要說嗎？應(yīng)該如何表達(dá)？Ⅰ人如何挖掘他們有著豐富創(chuàng)造力和洞察力的內(nèi)心世界
本書圍繞洛克定律展開，帶領(lǐng)讀者認(rèn)識(shí)什么是洛克定律，以及如何將其運(yùn)用到人生各種目標(biāo)的制訂上。書中內(nèi)容涉及企業(yè)管理、學(xué)習(xí)管理、職業(yè)管理、習(xí)慣養(yǎng)成等各個(gè)方面。
本書從心理學(xué)的角度出發(fā)，挖掘了拖延行為產(chǎn)生的深層次心理原因，闡述了拖延心理和行為對(duì)日常生活和工作的危害，并教導(dǎo)人們逐步克服拖延癥，努力消除拖延癥的干擾。
本書作者通過對(duì)“冒名頂替者綜合征”細(xì)致入微的分析，給出了系統(tǒng)化的行動(dòng)建議，從介紹和科普冒名頂替綜合征和擺脫冒名頂替綜合征的方法兩大部分展開，介紹了冒名頂替綜合征的來源，個(gè)體與冒名頂替綜合征的關(guān)系，以及提供7個(gè)科學(xué)方法，可以有效地幫助讀者樹立起自愛自強(qiáng)的精神信念，擺脫無意義的精神內(nèi)耗。
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