本書旨在定義與說明五種生之痛苦，并以家屬為核心，來了解病人之苦、家屬之苦，以及家屬如何幫助自己、家人與病人之苦。幸福和痛苦的二端之間，最炫耀人心的是快樂與否？生死相逼的是值不值得？雄霸衰餒的是成敗？安適與貪婪相隨的是有與？可是人生不如意事十之八九，十之八九的創(chuàng)傷事件，造成的最大傷害就是――痛苦。痛苦是什么呢？從不快樂、不幸福，以至痛苦，推著生命從生朝向于死。五種痛苦令人生不如死，什么苦比想死還苦呢？看著想死的親人，家屬之苦難以言表，精神病人家屬之苦更以言喻�？�，就怕一個慢字，慢慢受苦，真是折磨。病人之苦，非親身體驗不得而知。病人家屬之苦，非至親至愛罹患重病從同理。至苦的家屬照護至苦的病人，堪稱痛苦心理學的終極典范。
林昆輝，臺灣臨床心理師證號00544號臺灣內(nèi)政部警政署心理輔導委員，臺灣大觀心理治療所院長`臺灣自殺防治協(xié)會秘書長臺灣中山醫(yī)學大學講師臺灣行政院地方研習中心講座臺灣樂安醫(yī)院臨床心理科主任臺灣岡山秀傳醫(yī)院前心理治療室主任臺灣人愛醫(yī)院前臨床心理科主任上海心理學會心理咨詢與心理治療專業(yè)委員會會員上海海關學院心理健康教育學？顧問與高級督導上海中醫(yī)藥大學心理健康學？顧問暨高級督導上海SR非事件心理治療研究院長，中國（師資級）團體心理培訓師（師資證PXSZ00111080664）中國心理干預協(xié)會危機干預專業(yè)委員會負責人國際亞健康協(xié)會特聘專家希望24熱線＆#8226；華人生命教育與危機干預中心學術總監(jiān)數(shù)十年來在臺灣致力于企業(yè)、學校、家庭、社區(qū)積極心理教育與自殺防治的推展，在生命教育、心理咨詢、心理治療、自殺防治、災后心理重建與團體動力學等領域自成一家，著述豐碩。開創(chuàng)最新本土心理咨詢與治療學派：非事件量化S-R心理咨詢與治療學派。因其在心理與教育方面卓越的貢獻，獲臺灣教育部推展社會教育有功個人獎。又擔任廣告業(yè)、餐飲業(yè)、傳銷業(yè)、營建業(yè)、制造業(yè)、服務業(yè)、流通業(yè)、印刷業(yè)、彩券業(yè)、數(shù)十家公司高級咨詢顧問、EAP顧問。舉辦各種企業(yè)團體動力培訓，心理治療技？課程、心理治療、生命教育工作坊與大型動力團體訓練營數(shù)千場。近三年足跡遍及內(nèi)地各省市，將生命教育推廣到基礎教育與高等教育、家庭、社區(qū)、企業(yè)中，并于復旦等多所大學開展多場抗憂郁與自殺防治公益講座，1115后連辦三場災后心理重建公益講座，期盼能夠在生命教育、心理咨詢、心理治療、自殺防治、災后心理重建這一完整的體系架？之下培養(yǎng)各種心理教育、心理治療人才。
一、序論
P1RT1生與死的翹翹板
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P1RT2痛苦
（一）衰老之苦
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（四）自殺之苦
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1、n值限大
2、所不引
P1RT3衰老之苦
�。ㄒ唬┣袛郟Rn 一、序論
P1RT1生與死的翹翹板
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（二）第二層
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P1RT2痛苦
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（四）自殺之苦
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1、n值限大
2、所不引
P1RT3衰老之苦
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1、動力重建
（1）錯誤的回應
1、完全否定
2、部分否定
3、拒絕響應
4、攻擊反應
�。�2）正確的反應
1、完全的承認與接受
1、承認
2、接受
2、完全的肯定與預言
1、肯定
2、預言
2、能力重建
（1）抗衰老行動
�。�2）晨昏定省出入報告
�。�3）建構權力感
P1RT4疾病之痛
�。ㄒ唬⿷]病期
1、病人之苦：二種心理現(xiàn)象
（1）過慮現(xiàn)象
�。�2）慮病現(xiàn)象
2、家屬協(xié)助病人承受慮病之苦的方法
（1）過慮現(xiàn)象
1、接受
2、鎖定
3、肯定
4、示好
�。�2）慮病現(xiàn)象
1、角色認證
2、角色心理替代
3、角色行為替代
4、平行角色發(fā)展
E、轉(zhuǎn)介心理治療
（二）康復療養(yǎng)期
1、病人的行為征兆
�。�1）第一件事：我是病人
�。�2）第二件事：你們要關心我、讓我
2、承擔病人之苦的方法
�。�1）如何幫助病人
1、幫病人貼反向標簽
2、幫自己貼標簽
�。�2）如何幫助自己
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1、慢性病工作者的痛苦
（1）工作角色怨恨病人角色
�。�2）病人角色怨恨工作角色
2、如何幫助慢性病工作者
�。�1）1類
（2）2類
�。ㄋ模┙^癥期
（五）安寧期
1、家屬如何幫助自己
2、家屬如何幫助病人
（六）精神病期之苦
1、第一類：人格疾患之苦
（1）家屬怎么幫助自己和家人
�。�2）家屬如何幫助病人
1、專心聆聽
2、各自表述
3、溫情體貼
4、他不是病人
E、心理治療
2、第二類 （上）：精神官能癥
�。�1）焦慮癥
（2）恐慌癥與畏懼癥
�。�3）強迫癥
�。�4）妄想癥
�。�5）家屬如何幫助自己與家人
�。�6）家屬如何幫助精神官能癥的病人
1、幫助病人就診
2、幫助病人養(yǎng)病
�。�7）同事如何與精神官能癥病人相處
3、第二類�。ㄏ拢壕窆倌馨Y之憂郁癥
�。�1）臨床心理師的診斷
（2）憂郁癥病人的病情
�。�3）憂郁癥病人的六種痛苦
�。�4）憂郁癥病人家屬之苦
�。�5）家屬如何照護憂郁癥病人
1、家屬一定要做的二件事
2、家屬一定要說的三句話
3、家屬一定不能做的八件事
4、第三類：精神分裂癥
�。�1）急性精神病
1、病人如何幫助自己
�。�1）重生管理
�。�2）作息、飲食、運動、工作與休閑管理
�。�3）動機與情緒管理
�。�4）預警系統(tǒng)
2、家屬如何幫助病人
（2）精神分裂癥
1、門診階段
2、住院治療階段
3、出院療養(yǎng)階段
4、再住院治療階段
P1RT5意外傷害之苦
�。ㄒ唬┣缣炫Z與危機處理
�。ǘ┥眢w的病痛與殘疾
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（四）當事人如何幫助自己
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P1RT6自殺致死
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1、自虐者的痛苦
2、家屬如何幫助自己與當事人
（1）家屬不該做的行為
�。�2）家屬應該做的行為
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1、割腕者的痛苦
2、家屬如何幫助割腕者
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1、自殺者的痛苦
�。�1）精神疾病的自殺者之苦
1、意外性自殺
2、動機性自殺
3、目地性自殺
�。�2）有精神疾病的自殺者之苦：病發(fā)性自殺
2、家屬如何判讀生命危機
（1）第一系統(tǒng)想死的危機與六大征兆
�。�2）第二系統(tǒng)去死的危機與三大征兆
�。�3）第二系統(tǒng)去死的危機與判讀的技巧
3、自殺者家屬如何幫助自殺者與家人
�。�1）家屬如何幫助自己與家人
�。�2）家屬如何幫助自殺者
P1RT7最后的叮嚀
P1RT8精神疾病預后的心理治療
（一）服用抗精神病藥物病人與家屬
1、抗精神病藥物的副作用
2、調(diào)藥：病人以身試藥
3、調(diào)藥與規(guī)律用藥的病人
4、精神病人的家屬
（二）為什么要預后的心理治療
1、要求繼續(xù)調(diào)藥嗎？
2、精神疾病的病因與治療模式
�。ㄈ╅_啟預后心理治療
1、心理治療模式的操作
2、預后心理治療的時機
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