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本書是紀錄片《冰凍星球》的同名圖書。全書以季節(jié)的變化為主線，用紀錄片的視角從“大融化”的春天，到24小時都在光線照耀下的夏日、“大冰封”的秋天，再到長夜漫漫的冬天，記錄了地球兩極在四季輪回中展現(xiàn)的種種奇觀與美景。耗時五年才問世的同名紀錄片有許多珍貴畫面留存在了本書中，讀者可以看到冰山崩塌、火山噴發(fā)等自然現(xiàn)象，也可以看到巖石峰、融水湖和針葉林等難得一見的景觀。此外，本書還用精美的高清照片表現(xiàn)了大自然中除了美好的另外一面：為了生存，動物之間永遠存在著角逐與廝殺。本書在最后一章記錄了紀錄片攝制組在極端環(huán)境下的拍攝經(jīng)歷和有趣的幕后故事，從拍攝人員的第一視角講述了在極地生存的切身體驗。